2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
Familie i krise
Generelt kan det største psykologiske problem, som par kommer med, formuleres således: "Det er dårligt sammen, men det er skræmmende at skilles, det ser ud til, at hvis du stikker af, vil det blive endnu værre." Folk ønsker at blive hjulpet til at lære at leve sammen - mere interessant, sjovere, mere sikkert. Og en begivenhedsrig grund til konsultation kan være alt lige fra problemer med et fald i seksuel lyst eller uenigheder i strategien om at opdrage børn til forræderi og fuldskab. Dybe problemer i ægteskabelig kommunikation vises på det "svage led" - penge, seksuel interaktion, børn og så videre. I dag vender forskellige mennesker, repræsentanter for forskellige sociale lag, med forskellige indkomstniveauer, par af forskelligt køn og samme køn, dem, der har været gift i lang tid og dem, der lige har stået over for familielivets virkelighed, for Hjælp.
Familieinstitutionen som helhed gennemgår nu en dyb krise, overalt, ikke kun i Rusland. På den ene side bliver familien en meningsløs forretning (det er ikke længere et spørgsmål om overlevelse), og på den anden side lever vi nu meget længere end før, da mennesker boede sammen i 20 år og derefter døde. Og det er meget svært at gennemføre et åndeligt forhold gennem hele livet og ikke et rolleforhold.
Det er mere naturligt for os ikke at forstå end at forstå
Hovedproblemet i familielivet er kommunikationsproblemer. Hver person lever i sin egen virkelighed, folk forstår ikke hinanden godt, hvis de ikke prøver. Det er mere naturligt for os ikke at forstå end at forstå. Folk er bange for at diskutere nogle ting, fordi de er bange for, at de i sidste ende ikke finder ud af noget, men de får noget ubehageligt - råb, uhøflighed, fornærmelse, ydmygelse. Det forekommer for mange, at det er lettere at tie. Men familielivet er mindst to mennesker, og hvis familien ikke har mulighed for at tale åbent, forhandle, komme frem til fælles løsninger, så er problemet meget svært at løse.
Det sker, at vi indbringer kommunikationsmønstre for adfærd fra et tidligere liv, fra vores forældres familieforhold, som forekommer naturligt og det eneste mulige for os. Og dette kan være et problem. For eksempel kæmpede forældrene i en familie højlydt, mens de i en anden familie holdt op med at tale. Kan du forestille dig, hvad der sker, når to sådanne "børn" er parret? Dem, der er vant til ikke at tale, tager afstand, og dem, der er vant til skandaler, råber. Den, der tager afstand, bliver endnu mere bange for skriget, og den, der råber, fortsætter med at rase. Men både afstand og skrig er bare tegn på personligt ubehag og lidelse, ikke et ønske om at forlade.
Hvis folk stoler på hinanden, så er de enige om, hvem af dem der udsender et signal, og hvem der modtager det. Hvis jeg er ansvarlig for forståelsen, så tjekker jeg, hvordan min partner forstod mig. Hvis hans svar er uforståeligt for mig, så præciserer jeg uden frygt, hvad der er årsagen til misforståelsen. Og jeg ved med sikkerhed, at jeg vil modtage oprigtige svar på mine spørgsmål.
På et dybt kommunikationsniveau er hverken køn eller alder vigtig
Jeg er overbevist om, at på et dybt kommunikationsniveau er hverken køn eller alder vigtig. På trods af de fysiologiske forskelle mellem mænd og kvinder er psykologisk køn en socialt konstrueret ting. Kønsstereotyper, som alle andre, begrænser vores muligheder. Efter min mening er det mere terapeutisk og miljøvenligt, når mennesker i parforhold ikke stoler på sociale roller og de sociale forventninger bag dem.
I vores samfund skabes forskellen mellem mandlige og kvindelige roller i familien (og ikke kun i familien) af sociale forventninger. I Rusland er de indskrevet i den patriarkalske samfundsmodel: en mand skal tjene penge, og en kvinde skal være ansvarlig for den følelsesmæssige atmosfære i familien og for at opdrage børn. Derfor kræver vi ikke, at en kvinde tjener meget, men vi kræver af en mand. Efter min mening er disse holdninger i dagens situation snarere utilstrækkelige end tilstrækkelige, da det på visse områder er lettere og lettere for kvinder at tjene meget. Jeg kender familier, hvor en kvinde tjener mange gange mere end en mand. For nylig konsulterede jeg en familie, hvor manden i lang tid ikke vidste, hvor meget hans kone tjente - hun fortalte ham ikke, fordi hun troede, at det ville skade ham.
Selvom der stadig er zoner, hvor der er få kvinder - hæren, FSB, brandmænd, embedsmænd. Og jo højere rang en embedsmand er, desto mere sandsynligt vil det være en mand - dette kræves af vores patriarkalske model for vores samfund, der udsendes på statsniveau.
Sådan begynder du at opbygge et normalt forhold
Først og fremmest skal du tale med hinanden. Hvis en samtale ikke fungerer, er det ikke verdens ende. Tal igen og igen, sødt, grådigt, dansende, hvad du vil - det er vigtigt at tale. Med deres kommunikative fattigdom er det især vigtigt for mænd at lære at tale i en familie. Jeg anbefaler altid mine klienter filmen af Pedro Almodovar "Tal med hende", hvor helten bragte en kvinde i koma tilbage til livet ved at tale.
For det andet skal du observere, når du har det godt sammen og genskabe disse situationer. Jeg kan godt lide at spise sammen - der skal være lækker mad. Det er godt at se en film sammen - lad være med at nægte, hvis man tilbyder. Jeg har klienter med et barn, der arbejder så hårdt, at de kun sover derhjemme. Og så ser jeg dem, og de er fuldstændig glade. Hvad skete der? Vi tre tilbragte hele dagen, der var en uplanlagt fridag, og det er lykke. Gentag det, der giver glæde og trøst, vær ikke doven.
Og for det tredje, tag gerne imod hjælp. I den forbindelse er kvinden lidt lettere, hendes forfædre var meget længere afhængige, og hun lærte at tage imod hjælp. Ja, og samfundet forventer, at en kvinde bekymrer sig mere om sin familie end en mand. Men efter min erfaring, hvis en mand ikke ønskede en skilsmisse, og kvinden forlod ham, oplever han det meget vanskeligere, mere smertefuldt og længere.
Vold i hjemmet
Vold i hjemmet opfattes ikke altid som "ægte" vold. En beruset mand lader ikke sin kone sove, fordi han vil tale - er det vold? Hvis en kvinde går med til at have sex, hvis bare manden ikke bliver sur - er det så vold? Eller er vi kun klar til at indrømme vold, hvis manden i en halvsygt tilstand tog fat i kniven?
Omfanget af spredningen af dette fænomen gør det til en vis grad normen for mange kvinder. På grund af det faktum, at værdierne for et godt liv ikke dannes, forekommer det for kvinder, at deres liv er normalt, fordi det ikke adskiller sig meget fra deres venner og naboer. De tolererer, for der er ingen forståelse for, at man skal leve godt, leve dårligt - det er ikke normalt. Den lave værdi af et godt familieliv er ved at blive en kulturel norm. Med alle slagord og opfordringer til bevarelse af familieværdier er vores samfund ikke parat til at se en demonstration af kærlighed og normale familieforhold på et højt niveau. Den eneste leder af vores stat, der viste sin kærlighed til sin kone, er Mikhail Gorbatjov. Men hele landet lo af ham, Raisa Maksimovna var ikke elsket, selvom det var indlysende, at dette var et kærligt par.
Staten foretager ingen systemiske handlinger: der er ingen krisecentre for mennesker, der udsættes for vold, der er ingen straf for disse voldtægtsmænd, politiet kommer ofte ikke til familiekampe, fordi man mener, at alt kan ske i familien. Vi ved, hvordan vi roligt kan forholde os til lidelse. Vi har en andens lidelse - ikke et argument.
Sådan ændres denne situation
Hvad skal der gøres for at ændre holdningen til dette problem i samfundet? For at være ærlig, ved jeg det ikke. Og i hver enkelt familie er det nødvendigt at ødelægge tolerancen over for vold, til de onde, for at give folk den indre tillid til, at de har ret til et bedre liv. Traumet forstærkes af stilhed.
Der er en regel for håndtering af vold: Hvis du er bange for alle, skal der være mindst én person, du kan stole på.
Bank på døre, skjul ikke dine problemer.
Kilde: www.hse.ru/news/community/143306892.html Foto af Mikhail Dmitriev
Anbefalede:
Schizoid Kompromis: Det Er Svært At Bære, Men Det Er ærgerligt At Stoppe
Det schizoide kompromis, som Guntrip beskrev det, er manglende evne til hverken at være indeni eller udenfor eller tilhøre noget eller nægte det. Hvis du oversætter denne erklæring til sproget i objektrelationer - umuligheden af hverken at være tæt på nogen eller at være alene.
Ikke-dømmende Opfattelse: Hvad Er Godt, Og Hvorfor Er Det Så Svært
Hvorfor er ikke-fordømmende opfattelse så god, og hvorfor har folk stadig ikke travlt med at opgive evalueringer (og evaluerende opfattelse)? Hvad er ikke-dømmende opfattelse generelt? Dette er en afvisning af evalueringer og sammenligninger af, hvad en person ser i verden omkring sig.
"Jeg Har Ikke Et Problem - Det Handler Om Ham / Hende" Eller Hvorfor Det Kan Være Svært At Arbejde Med ægtepar
Ægtepar kan være vanskelige at kommunikere af flere årsager, og tendensen til konstant at kæmpe er blot en af de muligheder, vi skal håndtere i løbet af arbejdet. Andre manifestationer af resistens i ægteskabelig psykoterapi er blevet identificeret, hvilket vil blive diskuteret nedenfor.
"Skammer Du Dig Ikke!". Denne Sætning Gør Det Svært For Børn Og Voksne At Leve
"Skammer du dig ikke!". Denne sætning gør det svært for børn og voksne at leve. Nogen har hørt udtrykket om skam mindst én gang. "Skammer du dig ikke over at opføre dig sådan?" Med alderen ophører de ikke med at skamme os.
Vær Min Mor, Eller Psykologisk Rollespil Parret
Er det godt eller dårligt at spille rollen som mor eller far, at nedlade din partner eller omvendt at lade din partner nedlade dig selv? I virkeligheden er der ikke noget galt med det. Det vigtigste er ikke at blive i en af rollerne for altid.
