Arbejde Med Fortiden. Terapeutisk Fortælling

Video: Arbejde Med Fortiden. Terapeutisk Fortælling

Video: Arbejde Med Fortiden. Terapeutisk Fortælling
Video: Min opgave er at observere skoven, og her sker noget mærkeligt. 2024, April
Arbejde Med Fortiden. Terapeutisk Fortælling
Arbejde Med Fortiden. Terapeutisk Fortælling
Anonim

Der var engang en kvinde, der meget, meget af hele sit hjerte ville være lykkelig, så det ville være godt i hendes familie, nåh.

Men det begyndte med hendes mand på den måde - okay, okay, fredeligt og lykkeligt, men over tid var der problemer, vanskeligheder, misforståelser, skænderier … Hvordan vender man tilbage fred og harmoni, glæde og lykke? Hvad forhindrer deres familie i at blive stærke og venlige?

Vores heltinde havde ikke tidligere fundet på denne idé, da en kølig brise behændigt fløj ind i det uventet åbnede vindue. Denne brise hvirvlede og hvirvlede og blev til en charmerende troldkvinde. Hvem er hun, og hvorfor kom hun?

- Jeg er fortiden, - enten desværre, eller simpelthen stille og roligt besvarede skønheden. - Jeg kom for at hente min bagage.

- Hvilken slags bagage?

- Fortidens bagage. Det er ham, der forhindrer dig i at være lykkelig i familielivet.

“Men…” begyndte kvinden at skændes. Hun kiggede sig rundt for sikkerheds skyld, kiggede ind i alle kroge og kroge på værelserne, måske var der virkelig en kuffert, en kasse eller sådan noget et sted her? Men nej. Hun vendte tilbage til fortiden.

- Måske er han usynlig, din bagage?

Fortiden nikkede og knipsede blidt en finger. Rrraz … og en usædvanlig kuffert dukkede op midt i rummet. Det skinnede indefra så meget, at det så ud til, at selve solen gemte sig i det, men nu springer det ud.

Fortiden foreslog:

- Lad os sammen se, hvad du tog med dig til familielivet. Selvom dette skulle have været gjort før brylluppet, er det bedre nu end aldrig.

Kufferten åbnede sig selv. Der var få ting. Her er f.eks. Et spejl. Vores heltinde greb ham straks, kiggede, sukkede tungt og satte den tilbage.

Men Fortiden fortalte hende:

- Dette spejl afspejler, hvordan du ser dig selv: din usikkerhed, besættelse af kun at søge mangler i dig selv. Sådan ser du dig selv - sådan ser andre på dig. I kærlighedsperioden havde du en magisk mulighed for at slippe af med forvrængningens spejl, men så vendte du tilbage til dine yndlingskomplekser, og nu skal du ikke blive overrasket over, at din mand stoppede med at lægge mærke til din ægte skønhed. Vil du beholde spejlet for dig selv, eller vil jeg tage det med mig?

- Tag det selvfølgelig. Men hvordan ser jeg egentlig ud?

Fortiden tog Kvinden i hånden og førte hende til et stort spejl på gangen.

- Se på dig selv med hjerter og øjne på mennesker, der elskede dig, elsker dig. Luk øjnene og læg din hånd på dit hjerte. Husk, hvordan dine forældre elsker dig, din ægtefælle, børn, veninder, naturen, Gud, hele universet, dine kæledyr, blomster i din have …

Vores heltinde gjorde netop det. Da hun åbnede øjnene, så hun en anden person, end hun var vant til at "se". Nej, hun var smuk, elsket, blid, yndefuld, venlig, den eneste, enestående hun - den hun altid var, hun troede simpelthen ikke, men hvad var det, vidste ikke om hendes eksistens.

Fortiden sagde, at der er meget lidt tid til at inspicere bagage, du skal returnere. Fortiden har også kærlige venner: minder, drømme, visioner, skygger …

Der blev også fundet et fotoalbum i kufferten, hvor episoder af hendes forældres familieliv blev fanget: her skændtes de, og her gjorde de op, der rejste de, arbejdede i landet, og her har de fødselsdage … Mange situationer, billeder, minder, følelser …

Fortiden forklarede:

- Du har bragt arven fra dine forældre ind i dit familieliv. Det er vigtigt for dig nu at vælge, hvad du vil efterlade fra deres oplevelse af at bo sammen, hvad du skal lære, og hvad du ikke gerne vil have med i dit liv. Men ved: alt det, du ikke kunne lide i deres forhold, skal ikke bedømmes - ellers vil du handle på samme måde, du vil ufrivilligt tiltrække lignende situationer. Behandl deres fortid roligt: dette er deres valg, dette er deres skole for relationer, dette er deres liv. Dette er deres kærlighed. Og tag alt, hvad der er nyttigt, værdifuldt, dyrt og vigtigt for dig.

Kvinden undersøgte omhyggeligt familiebillederne af sin mor og far. Ja, hun forstod stadig ikke meget, accepterede ikke, men hvilken slags dommer var hun, da hun selv gjorde det samme mere end én gang!

Hun valgte omhyggeligt de fotos, hun gerne ville efterlade i sit familieliv: hendes forældre talte aldrig med hinanden om skilsmisse, om afsked, selv når de skændtes meget, aldrig forlod hjemmet, forstyrrede ikke deres naboer, slægtninge, altid besluttede alle indbyrdes, de var bedste venner, de diskuterede altid alt, var interesserede i hinandens liv.

Andre fotos, ja, dem der ikke vil være nyttige, forlod kvinden i albummet og fortsatte med at undersøge bagagens indhold med interesse. Nogle mærkelige foldere … Breve, eller hvad?

- Ja, - bekræftede fortiden, - det er ufærdige breve. Dine uafsluttede samtaler, dine ufuldstændige kommaer og perioder, uudtalte sætninger, uafklarede følelser, ubesvarede spørgsmål, dine ufærdige forhold til din eks.

- Og hvad kan jeg nu gøre?

- Lige nu, tilføj dem bogstaver, så giver jeg dem dem. Trygt, som man siger, og sikkert. Sådan ender det hele. Ellers stoppede du på grund af din mands ufuldstændighed med at lægge mærke til, i lang tid, ser jeg, du har ført dialoger med tidligere forhold. Men du skal leve i nuet. Overlad fortiden til mig.

Vores heltinde nikkede og undrede sig stadig over, hvordan hun formåede at lade sit tidligere forhold så alvorligt påvirke hendes familie lykke. Og så satte hun sig ned for at skrive bogstaver færdige. Hun græd, lo, simpelt og sørgeligt smilede, var vred, indigneret, spurgte, svarede, fornærmet, nervøs, undskyldte, forklarede, tvivlede, takkede, ønskede alt det bedste og venlige, tilgav, lad være. Endelig blev hun selv løsladt. Hun sukkede sødt, let. Hvor er det godt at være fri fra fortiden. Alle dialoger er færdige, kommaer, udråbstegn, spørgsmålstegn og prikker er på plads, døre lukkes, broer brændes, bogstaver er færdige.

Men Fortiden ventede stadig på noget, forsvandt ingen steder. Kvinden gik hen til kufferten og så der det sidste, hun ikke umiddelbart lagde mærke til - en faktura for betaling. Blimey!

- Hvad er det? - Med forargelse i hendes stemme spurgte hun fortiden og mistænkte en svindler i sin uventede gæst.

- Det er konsekvenserne af dine fordomme, mistillid, dine uhelbredte hjertesår.

Kvinden kiggede nærmere på listen, der var fuld af negativitet og kaos: frygt for at blive forladt, forræderi, alle mænd snyder, man kan ikke stole på nogen, bedraget, ingen har brug for mig, det er skræmmende at leve, jo længere - det værre, ingen elsker mig. Og betaling - ensomhed, håbløshed, fortvivlelse, lidelse, hjælpeløshed …

Fortiden kom tættere på hende og beroligede:

“Denne konto er endnu ikke stemplet af det himmelske kansleri. Regningstimmen kom ikke. Men du skal begynde at leve lige nu med nye, helbredende overbevisninger, på en anden måde, med kærlighed og varme for at se på verden, på dine relationer, på alle mennesker omkring dig. Du skal genoverveje hele dit liv, for det er skabt takket være det velkendte materiale: hvordan du tænker, føler - så du lever.

- Og hvad skal jeg gøre med denne konto?

- Giv det til mig. Jeg tror på dig, du vil lykkes.

- Men hvordan? Hvad hvis dette lovforslag vil blive forelagt mig en skønne dag? Livet vil vise sig!

- Begynd at stole på nu. Overlad din frygt og tvivl, fordomme og forventninger om ondt og frygteligt til mig, fortiden. Start et nyt liv. Tror du på mig?

- Jeg tror. Jeg ønsker at tro.

- Det er nok.

Det gamle ur kom til live.

"Tid til at sige farvel," lød fortiden.

Den (eller hun) gik langsomt mod udgangen. Allerede på tærsklen bemærkede kvinden, at fortiden nu havde to kufferter, som hun ville have med. På det stille spørgsmål om vores heltinde svarede Fortiden således:

- Og det er din ægtefælles bagage. Du ser, når en er helbredt, ændres livet til det bedre for begge. Jeg troede på dig, og det lykkedes ALTID.

- Tak for alt, for alt, min fortid!

- Og jeg ønsker dig lykke. I alt. Bare vær dig selv, tak. Dette gør dig smukkere og pænere. Husk dine forældres familievisdom. Husk mig let i dit hjerte. Og se på verden med venlighed, tillid og kærlighed. Og så vil alt og altid være godt med dig.

Fortiden og kvinden kiggede på hinanden og smilede.

Anbefalede: