2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
Ønsket om hævn er baseret på sådanne barndomsfølelser som jalousi, misundelse og harme. Alle disse følelser kan, i mangel af svar, blive til had. Hvad vil det sige at "reagere" på følelser?
Følelse, følelser er energi, der gives til handlinger. Hvis der som reaktion på en negativ følelse ikke er nogen reaktion, sætter denne følelse sig fast i kroppen i form af muskelblokke, spasmer, klemmer og i sidste ende kan føre til psykosomatiske sygdomme. Når nogen har fornærmet os, så ofte den første trang, det ønske, der vækkes hos en person, er at straffe gerningsmanden og dermed kompensere for moralsk og / eller fysisk skade.
Der er også et ønske om at kompensere for deres oplevelser som følge af misundelse og jalousi. Hvis jeg misunder min nabo, fordi han bor i et luksuriøst hus, og jeg har en lejet Khrusjtjov, så er fristelsen stor til at sætte ild til dette grimme sommerhus. For ikke figen! Det gør jeg ikke - og det burde du ikke have!
Som svar på jalousi vil jeg trække håret ud af den påståede rival, som den elskede smilede til. På samme tid forstyrrer den elskede heller ikke "at strømme ind", så det ikke er en vane at smile til nogen …
Men hvad er hævn ved nærmere eftersyn? For det første er dette en reaktion: en reaktion i handlinger eller i en reaktion i tanker, hvis gerningsmanden ikke kommer ud over ønsket om ondskab. Beklager, ikke ondt - RETURN. "Fordi retfærdighed skal sejre." Hævn er fokuseret opmærksomhed på en andens tilstand. Det at jeg har det dårligt, men denne bastard er god (eller ikke så slem som mig) er ikke rigtigt, det burde ikke være sådan. Og jeg vil på en eller anden måde udligne denne tilstand, så gerningsmanden er den samme, så han ved, hvordan det er at lide på samme måde (helst endnu værre).
Hævnestanken fører en person væk fra sine egne oplevelser og mod fiksering i en anden persons tilstand. Det er ikke dårligt, at jeg er dårlig, det er dårligt, at EN anden er god. Og det dårlige er, at han ikke angrede. Dette er en koncentration om andres mentale, følelsesmæssige, fysiske, materielle tilstand, og ikke på dig selv og ikke på dine oplevelser. Og med hævn (når retfærdigheden har sejret), opstår der i bedste fald tomhed.
Nogle gange siger de "sød hævn". Den hævn er dejlig. Hvad er denne "sødme". Manden havde et mål - at ødelægge gerningsmandens liv, han nåede dette mål (han selv straffede eller ventede, indtil livet gør det). Hævnets triumf er triumfen for at nå målet, "hævnens sødme" er IKKE i kompensation, men i at nå målet! Fordi indre smerte ikke kan kompenseres for med ondskab! Kærlighed er imidlertid også umulig.
Det er også umuligt at kompensere for lovovertrædelsen med tanken om tilgivelse, undskyld (uanset gerningsmandens anger). “Ingen grund til at blive fornærmet, tilgiv ham / hende” er det samme som “ikke mærke denne følelse, men føle sig anderledes”. Men følelser - de egner sig ikke til logisk ræsonnement, selvtilfredshed, slutninger. Hvis der er følelser, kræver det visse handlinger. Det er ikke muligt bare at tage og stoppe med at blive fornærmet. Tilgivelse afhænger heller ikke af den anden persons tilstand, gerningsmanden: om han oprigtigt omvender sig eller stadig ikke erkender sin skyld.
Smerten kompenseres IKKE. Smerter kan kun leves! Tilgivelse kommer ikke med tanken om "Jeg vil stå over alt dette!" Virkelig dyb tilgivelse er umulig uden at leve tabet i din sorg, i din oplevelse. Ellers er det sæbning og skjuler dit ømme med et figenblad af den høje idé om tilgivelse. Og faktisk - igen tilbagetrækning fra din smerte, dens bevarelse i dig selv.
Hævn er en destruktiv reaktion på destruktive følelser (harme, jalousi, misundelse). Desuden slukker det ikke det indre fokus, det kompenserer IKKE for smerten. Vil du stoppe med at drukne, hvis din misbruger drukner i nærheden? Nej, du vil bare drukne jer begge. Vil du stoppe med at brænde indefra, hvis du sætter ild til din misbruger? Nej, I vil brænde sammen. Den hævngede føler sig glad, men ærgrelse er IKKE harmoni, det er IKKE komfort. Ondskab fjerner ikke harme, misundelse eller jalousi; ondskab komprimeres i et lag oven på disse følelser.
Enhver negativ følelse eller følelse påvirker menneskekroppen destruktivt. Enhver ikke -levet følelse tærer på sjælen med syre. Og det er umuligt at kompensere for dette enten med hævn eller tilgivelse.
Fred i sindet kommer kun ved at leve tabet i din sorg. Det er sorg over, hvad du har udholdt, hvad du savnede, hvad du blev frataget. Dette lever i DIN tilstand uden at aflede vektorens opmærksomhed til en anden (gerningsmanden). Dette fokuserer på, hvordan jeg har det? Og lever disse følelser. Du har ret til at føle det sådan. Dette er din indre smerte, din egen tragedie, det er din frygt (tab, ny smerte, afvisning, afvisning). Fred kommer gennem at acceptere disse følelser i mig selv (jeg giver mig selv ret til at mærke IT), placering (jeg giver dem et sted, jeg kan mærke DET) og give slip (takket være mig for denne oplevelse kan jeg gå videre).
Hvor lang tid processen med at leve din bitterhed, harme, jalousi, misundelse vil tage - ingen vil fortælle dig. Dette er en meget personlig, intim proces. Efter at have levet og accepteret, integreret oplevelser i din erfarings skatkammer, behøver du ikke længere en andens tilgivelse, anger. Faktisk er dette allerede hans forretning, hans problemer. Fred opnås ved at arbejde med DIN indre tilstand og holdning, og IKKE gennem forvandlingen af en anden persons tilstand og holdning. Der er ikke behov for hævn, ikke fordi det er dårligt og "livet selv vil straffe", "ingen annullerede boomerangloven" og så videre, men fordi du uafhængigt arbejdede med dine følelser og gav dem en vej ud.
Hvis kroppen allerede kræver handling, så led dem ind i en konstruktiv kanal - arbejde på dig selv, få ny viden, arbejde med din figur, krop, tjene penge til sommerhuse og andre fordele.
Anbefalede:
"Meal'n'Real". Er Det Værd At Se Et Talkshow?
Talkshows er et af de mest populære og dynamisk udviklende formater på den moderne tv -skærm. Talk-show-programmer har gjort en invasion af luften og er blevet et hit af russisk massekultur i de seneste år. Vi bliver behandlet, fodret, gift, opdrættet, DNA -test er udført, nogens personlige liv vendes på vrangen, der tales om politik, og alt dette er i form af en”samtale -genre”.
Sådan Får Du Et ægteskab Ved Etablering? Og Er Det Det Værd?
Det er vigtigt at beslutte, hvad du vil - en mand eller penge? Hvad vil du hellere have mere? Har du brug for en mand i huset, en far til dine kommende børn, en blid elsker, en omsorgsfuld ven eller katte, der stikker ud af dine bukser? Sæt ikke penge først.
Din Egen Vest Eller Synes Synd Om Dig Selv: Er Det Det Værd Eller Ej?
Har du nogensinde følt oprigtig anger over dig selv? Som et resultat af en virkelig alvorlig katastrofe i dit liv, en form for uventede problemer, eller bare i slutningen af en "uheldig" dag? Hvis ja, hvad lavede du, da du havde denne følelse?
Vælg Selv. Er Det Det Værd?
Hvor ofte vælger du ikke dig selv? ❌ For eksempel når du vil ligge hjemme med en bog på sofaen, og venner eller slægtninge kommer uventet til dig. Og nu er din valgte ferie udsat. Slap af, efter dine venners ønsker. ❌ Eller når du vil gå en tur efter arbejde eller gå i biografen med en ven, men chefen beder dig om at afslutte rapporten ikke i morgen, men i dag.
HVORFOR ER DET SOMMER IKKE Værd At Tale Om Dine Følelser?
Du kan for eksempel mødes med en anden person og sige: "Du ødelagde hele mit liv." Og på en eller anden måde bliver det lettere. Du kan vælge en anden måde - gå til et særligt værelse, tag glas på, forestil dig den person, som følelsen er rettet til, og bryd tallerkenen.
