De Fire Søjler I Sikkerhed I Parforhold

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42

Jeg er tryg ved denne person. Ofte siger kvinder dette om en mand. Og hvis ikke behageligt? Hvad handler det om? Nogle gange forstår vi ikke engang, hvordan dette kommer til udtryk. Komfort … Det er med dette ord, at vi ofte udskifter ordet "sikkerhed".

Faktisk er sikkerhed en anden. Der er mindst fire typer sikkerhed. Ja, fire, og vi står over for dette næsten hver dag i et forhold, uden selv at lægge mærke til det. Så vi føler os kun helt sikre med en partner, når behovene på alle fire områder er lukket.

Lad os starte med den vigtigste, fysisk sikkerhed.

Det refererer til grundlæggende behov, husk billedet med Maslov -pyramiden, også kendt som Maslow. Selvfølgelig dannes en grundlæggende tryghedsfølelse i barndommen af forældre. Men i dag taler vi på en voksen måde.

Hvad giver os kvinder en tryghed omkring en mand? Vores territorium. Først og fremmest et hjem, et sted hvor vi føler os godt tilpas. Hvor vi kan skabe trøst og opdrage børn.

Og vi forventer også, at en mand beskytter os mod nogle eksterne trusler, hvad enten det er et angreb eller hårde ord. Vil give gerningsmanden i ansigtet, sprede alle, selvom der er flere af dem. At han vil haste ind og løse alle problemerne, hvis du kommer ud for en ulykke, eller du skal hentes om natten efter en polterabend i en restaurant. Kort sagt en pålidelig væg.

Men nogle gange sker det, at det er en mand, der ikke giver os en følelse af denne tryghed - han fornærmer, ydmyger og kan endda række hånden op. I dette tilfælde er han en kilde til trussel og stress.

Hvorfor valgte du sådan en mand, og hvorfor straffer du dig selv sådan - dette er et spørgsmål til individuel konsultation. Men det er netop dit valg og dit ansvarsområde.

Økonomisk sikkerhed er ofte en fælde for mange mennesker. Ideelt set er en mand en forsørger og dækker familiemedlemmers behov. Men hvor ofte er en kvinde klar til at udholde ydmygelse, skrig, tæsk, have elskerinder bare for at få adgang til en mands økonomi. Hun er bange for at stå uden en ressource i form af penge eller en mands sociale status. Klamrer sig til en mand, en kvinde begraver sine talenter og evner, og urealiseret energi kan gå ind i psykosomatik. For at slippe af med dette skal du arbejde med frygt for at forstå deres årsag.

Ofte lægger en kvinde ansvaret for økonomisk sikkerhed i hænderne på en mand og bliver afhængig. Jeg opfordrer dig ikke til straks at løbe for at få et job fra 9 til 18, jeg mener ikke at gøre din sikkerhed afhængig af en mands handlinger og humør. Resten kan du lære i finansielle læsefærdighedskurser, da de er der.

Men det sker sådan, at det økonomiske behov dækkes af en velhavende far. I dette tilfælde kan der opstå ubevidst aggression mod manden, grunden til det er vrede - du føler dig ikke sikker med din mand. Han dækker ikke dette behov! Over tid ophører en kvinde med at respektere sin mand og begrunder denne "følelse er svækket".

Den tredje type sikkerhed i relationer - følelsesmæssig sikkerhed - taler om staten, når vi kan være os selv, indadtil afslappede og åbne. Vi forventer, at vi ikke bliver kritiseret, skammet og”fastgjort”. Bliver ikke latterliggjort eller respekteret. Det er relationer, hvor vi ikke behøver at stræbe efter at være perfekte og bevise noget. Derimod skal der være accept og støtte. Vi vil blive beskyttet først og fremmest følelsesmæssigt. Og det handler selvfølgelig om tillid til et forhold.

Det forventer vi alle fra en partner. Men glem ikke, at sådanne manifestationer forventes fra din side. Gå ikke over bord, når du insisterer på din sandhed. Tager du den andens følelser alvorligt? Evaluerer eller devaluerer du? Dette går jo ikke altid gennem ord, kroppen bærer ikke mindre information. Et foragtende grin, rullende øjne, træk på skuldre, vinker med en hånd og ryster på hovedet … Og intonationen? Glem det ikke, det er en meget slående indikator. Et og samme ord, udtalt med en anden intonation, kan være både ros og fornærmelse.

Seksuel sikkerhed, den fjerde hval i parforhold.

Den første ting, der kommer til at tænke på for de fleste af os, er beskyttelse mod alle former for infektioner. Men vi taler om SB inden for psykologiens rammer. Og det her handler om friheden til at udtrykke dine ønsker i sex og deres accept af en partner. Og hvis der ikke er accept, så bestemt uden fordømmelse og kritik.

Vores ønsker og fantasier har ret til at være. Og hvis vi stemmer dem, så har vi ret til at regne med et passende svar. Ikke "fuu, hvor lærte du det" eller "hvordan kunne du, du er en mor." Og hvor skal de opfyldes, disse fantasier, hvis ikke med en betroet partner?

Jeg påtager mig bevidst ikke at overveje situationer, hvor en af partnerne "går til venstre" for at tilfredsstille deres fantasier. Det kan der være mange grunde til, og mangel på tillid og accept er kun en af dem.

Mange gange har jeg hørt den samme historie fra forskellige mennesker, kvinder og mænd, hvorfor de har elskerinder eller kærester. Ja, for i hverdagen er han glad for alt, men ikke i sengen. Og det er skræmmende endda at antyde for hende / ham, at jeg vil have det.

Og et øjeblik. I mange familier er seksuel vold i hjemmet næsten normen. Hvis du ikke vil have noget eller ikke kan lide det, har du ret til at nægte. Og i et normalt forhold vil du blive forstået, og dine ønsker vil blive taget i betragtning. Tja, hvis din kone har hovedpine hver nat, er det noget andet.

Forhold handler primært om accept. Af de fire sikkerhedssøjler, vi har diskuteret, er meget bygget på tillid og accept. Hvis du har problemer med dette i et forhold, så kom til en konsultation, vi finder ud af det. Og en stabil følelse af komfort og sikkerhed vil være din naturlige tilstand.