2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
Sandsynligvis indrømmer mange det ikke, men et af livets vigtigste ønsker er at føle sig tryg. Lad dette ikke vise sig så tydeligt i hverdagen som behovet for mad, penge og grundlæggende faciliteter. Men hvis vi ser nærmere på alle livsfaktorer, vil der altid være en tryghed i baggrunden. Uanset hvad vi henvender os til, overalt kan du se behovets øjeblik i mangel af fare. Vi vil ikke være rolige, hvis vi ikke har noget at spise - der vil være en følelse af trussel. Der er ingen social stabilitet - det er umuligt at eksistere normalt i samfundet. Abraham Harold Maslow sætter behovet for sikkerhed på andenpladsen. Og det inkluderer i dette koncept: komfort, levestandardens levetid, orden, afhængighed, beskyttelse, frihed for frygt, angst og kaos, stabilitet.
Sikkerhed kan overvejes - at være under forhold, hvor påvirkningen af eksterne og interne faktorer på dig ikke har negative og negative aspekter. Hvad er så faren? Fare er forekomsten eller muligheden for at forekomme begivenheder, omstændigheder, der kan forårsage forskellige skader: moralsk, fysisk, psykisk osv.
Hvordan kan du konstant føle dig sikker og undgå farlige øjeblikke og begivenheder? Mange mennesker vil gerne aldrig føle en følelse af fare, ikke at komme i vanskelige situationer. Men hvis du ser på livet for selv de mest velstående mennesker, vil der stadig være et øjeblik, som de gerne vil undgå. Jeg tror, der endda vil være flere sådanne øjeblikke i livet.
Sandsynligvis vil alle være enige om, at vores forståelse og følelse af, hvad der sker, dannes i barndommen. Og uden tvivl hjælper vores forældre os med dens dannelse. Det bedste de kan gøre er at bevare familiens integritet. Hvis de fejler, og familien falder fra hinanden, tager det hårdt på børnene.
Er kun fuldstændig sikkerhed nok til, at vi kan leve og udvikle os? Er det rigtigt? Hvis dette var sandt, ville det mest ideelle sted være et fængsel. Der er tykke mure, streng orden, nok vagter og vagter. Men dette er ikke tilfældet. Hvis du ikke tager ekstreme muligheder, når folk ikke kun er bange for deres miljø, men for dem selv. Vi føler os normalt ikke truet det meste af vores liv. Vi kæmper så at sige selv imod det. Vi tester hele tiden verden for styrke. Dette er nødvendigt for: at tydeliggøre vores grænser, andres grænser, for erkendelsesprocessen og vores udvikling generelt.
Hvad skal vi gøre, når følelsen af fare er så stor, at den lammer os og ikke giver os mulighed for at leve normalt? Der er mange forskellige måder at overvinde angst og frygt på. Prøv at forstå, hvad der gør dig bange. Prøv at undgå disse irritanter og gå ikke til de steder (eller begivenheder), hvor de er mere udtalte. Stræb efter mere sikkerhed, planlæg, lav en tidsplan, dette vil gøre livet mere forudsigeligt. Du kan gå ind til sport, det hjælper med at lindre unødig angst og får dig til at føle dig bedre. Du kan også finde en hobby, enhver aktivitet, der bringer ro og lykke, dette giver dig mulighed for at kanalisere den energi, der bruges på frygt i en "fredelig kanal" og ganske enkelt bringe mere ro i dit liv. Det hjælper godt at omgive dig selv med rolige, afbalancerede, selvsikre mennesker, du kan ikke kun føle ro med dem, men også lære af dem ro. Det er vigtigt at huske, at arbejde med en psykolog eller psykoterapeut også har en gavnlig effekt på helbredelse fra unødvendig angst.
Hvis du har brug for min hjælp til at klare følelsen af fare, er jeg klar til at hjælpe dig.
Mikhail Ozhirinsky - psykoanalytiker, gruppeanalytiker.
Anbefalede:
Om Sikkerhed I Nærheden
Der er to myter om relationer, der er det modsatte af hinanden, den ene om to halvdele, den anden om selvforsyning. Begge disse myter afspejler faktisk den gennemsnitlige persons behov. På den ene side skal vi føle os som et individ, på den anden side har vi brug for andre mennesker som et miljø, der stimulerer os til at udvikle os.
Den Traumatiske Reaktion På Nyfunden Sikkerhed
Robin Skinner skriver: Et lille barn, der har mistet en mor, er rasende og protesterer. Endnu engang, da han var i sikkerhed, demonstrerer han endnu engang for sine omgivelser sin frygt, forargelse og protest: Jeg blev forladt! Og jeg havde det dårligt, dårligt
Endnu En Gang Om Sikkerhed
Så hvad sker (og bør være), og hvad bør under ingen omstændigheder være i normal psykoterapi. For det første en vigtig, efter min mening, ansvarsfraskrivelse: desværre stod de fleste af os i en eller anden form over for vold i barndommen og fortsatte med at møde den i livet.
Sikkerhed VKONTAKTE. Hvordan Dit Barn Ikke Bliver Offer For En Pervers
Børn og sociale medier Desværre er de helt vilde statistikker over sexforbrydelser mod børn utilgivelige. Herunder, med udviklingen af informationsteknologier, bliver online kriminalitet også næsten en trend. Hvilke farer kan dit barn møde online?
De Fire Søjler I Sikkerhed I Parforhold
Jeg er tryg ved denne person. Ofte siger kvinder dette om en mand. Og hvis ikke behageligt? Hvad handler det om? Nogle gange forstår vi ikke engang, hvordan dette kommer til udtryk. Komfort … Det er med dette ord, at vi ofte udskifter ordet "
