2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
Psykologer skriver ofte om, hvor vigtig følelsernes rolle i ethvert barns og voksnes liv er, hvor vigtigt det er at udpege dem, at leve … Forældre kan hjælpe børn med at tegne en følelse, forme den, smide den i skraldespanden, men nogle gange er det ikke klart, hvad der ellers er muligt at gøre med den følelse. Specielt til dette formål skrev jeg eventyret "Uglen og Tigerungen". Det handler om vrede. I stedet for vrede kan du erstatte enhver følelse (harme, skyld, irritation) og lære barnet at slippe af med negative følelser på helt forskellige måder.
Eventyr "ugle og tigerunge"
Uglen lå på en gren af et spredende træ og rensede sine smukke gråbrune fjer. Det var morgen og vejret var fantastisk. Solen skinnede, og uglen var i meget godt humør. Så lagde hun mærke til, at Tiger Cub gik forbi træet, hvor hun sad. Meget dyster, meget vred. “Jeg spekulerer på, hvad der kunne have gjort ham så vred på sådan en smuk dag?” Tænkte uglen og spurgte den rødhårede Tiger Cub om det. Først var tigerungen ikke opmærksom på hendes spørgsmål, og løftede derefter hovedet og kiggede på uglen.
- Eh, du forstår ikke …
- Og du prøver at fortælle det.
- Det gør mig vred, at der hver dag er sådan en varme. Det gør mig vred, at ingen vil lege og være venner med mig. Det ærgrer, at mor og far altid har travlt med at lede efter mad og drikke til mig og mine brødre … Jeg er vred på stedet, hvor vi bor. Det er altid kedeligt her, og der er ikke noget interessant … Alligevel gør alt mig vred! Alle, gider ikke mig!
”Ved du ikke, hvad du kan gøre med din vrede?
Tigerungen tænkte.
- Er der noget du kan gøre med hende? - Han spurgte usikkert, blev ved med at blive sur og rynkede panden på uglen.
- Jo da! For eksempel kan vrede begraves. Grav et hul og begrav det, og læg en stor sten ovenpå, så det bestemt ikke kommer ud.
- Sandheden? Hvor kan jeg få denne sten? Jeg vil ikke løfte så stort.
- En lille sten vil være nok.
- Jamen, så bliver det en meget lille sten, - mumlede Tigerunge.
- Okay, en lille vil også gøre det. Du kan bryde det i stykker. Hvordan glas er brudt.
- Wow!
- Og det kan også blæses væk, ligesom støv blæses væk. Eller forestil dig en mælkebøtte, og blæs din vrede, mens du blæser gråhvide faldskærme af fra en mælkebøtte, og uglen blæste imaginære støvpartikler fra sin højre fløj.
- Det er så enkelt - at blæse det af?
- Ja. Og du kan også lægge den på en træflåde eller i en papirbåd og sende den til det åbne hav, så den bliver skyllet i land af en bølge.
Uglen fortsatte:
- Og du kan krumme den så stramt, at den slet ikke vil være mærkbar. Så lille, at du ikke kan se det. Vrede kan stadig synges. Og du kan male den om i en anden farve, for eksempel var den rød, men den blev gul som solen. Eller grine ad hende. Eller bygge en mur bag hvilken hun ville være …
- Åh, så må det være en meget høj mur, så vrede ikke kunne klatre over den, - svarede Tiger Cub.
- Ved du, at du kan glemme din vrede? Eller del det med en, der gerne vil blive sur lige nu. Du kan rulle den til en kugle og derefter sparke den sååååå med din pote!
- Hmm, interessant, - Tiger cub kunne lide det.
- Prøvede du at spise din vrede?
- Spise? - spurgte Tiger cub forsigtigt.
- Ja. Du skal bare spise det hurtigt. Ellers kan hun have en bitter smag. Du kan skjule din vrede langt, langt væk, at du selv aldrig ville finde den. Eller jagte væk. Eller smelte. Det er også interessant at danse med hende.
- Dans? - Tigerungen skjulte ikke sin overraskelse.
- Ja, faktum er, at vrede ikke tåler at danse. Det bliver mindre, falder til ro og falder. Og der er en anden måde: du kan tænke på vrede så længe, at der ikke bliver noget tilbage af det.
- Hvor mange måder … og hvad skal jeg gøre nu? - spurgte den forvirrede Tiger Cub.
”Hvis jeg var dig, havde jeg smidt det ud. Længere væk.
- Nå, okay, så lad det være. - accepterede Tiger Cub og smed sin vrede ud.
Derefter talte de om det gode vejr, og hvordan man kunne føle sig glad og tilfreds. Og det vigtigste er, at du ikke behøver at gøre noget med glæde, tænkte ugle.
- Helt ret? - spurgte Tiger Cub.
"Ja," forsikrede hun ham.
Anbefalede:
"Rag" Og "henpecked": Hvordan Man Vender En Mand Tilbage Til En "mand"
Selvfølgelig er der mænd, der tog ud af deres forældrefamilie et forbillede i form af en far, der konstant lå på sofaen, eller deres mandlige adfærdsmodel ikke var i stand til at danne på grund af den alt for autoritære opdragelse af mor og mormor, eller måske på grund af deres overbeskyttelse over ham … Men selv sådanne mænd i begyndelsen af et forhold til en kvinde er fulde af lyst til at "
"Vil Have!" - "Jeg Kan Ikke!" Eller "det Vil Jeg Ikke!"? Skal Du Vælge Svaghed Eller Ansvar?
Mange mennesker taler om, hvordan de vil leve, hvilket forhold de vil have, hvor de vil hen og hvordan de skal slappe af, og dette er minimum af de ønsker, der kommer til udtryk. Alle har deres eget "ønsker" og "vil ikke"
"Creme" Til Alle Problemer - Hvordan "smører" Stemningen Og "glatter Ud" Følelser?
Hvor er det fedt at bruge kosmetik. Bogstaveligt talt en gang - og du har hverken tør hud eller mørke rande under øjnene. Men det er nødvendigt - der er ikke flere alvorlige problemer. Et par krukker, tre flasker. "Krex-pax", "
Evige Temaer "Kærlighed" Og "Penge": Hvordan "Skyggen Af" Curmudgeon "begrænser Evnen Til At" Arbejde, Skabe Og Elske "
I et stykke tid har jeg aktivt arbejdet med emnet "Arketyper og skygger" både i klientforespørgsler og i mine egne. Nogle udviklinger begyndte at dukke op. Jeg vil dele. Måske finder du noget interessant for dig selv. Ved det første møde opfattede jeg Curmudgeon ganske enkelt som en "
"Vær Ikke Uhøflig", "Klag Ikke" Og Andre Regler For Den Ideelle Kone For "Domostroi", Som Er Uacceptable Nu
I den moderne verden er "Domostroy" et synonym for den patriarkalske måde at leve på. Men få mennesker ved, at dette litterære monument ikke kun er dedikeret til hverdagsliv og forhold i familien, men også fuldstændig reguleret Novgorodians jordiske vej i middelalderens Rusland.
