Hvordan Stopper Man Med At Være Vred På Sin Mand? Jeg Bliver Irriteret Hele Tiden. Manden Gør Vrede

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42

Da jeg mødte min kommende mand, havde jeg ustyrlige vredesudbrud, had mod ham, raserianfald og et konstant ønske om at ødelægge vores forhold.

Nogle gange ville jeg bare ødelægge ham, og jeg forstod ikke, hvad der skete, fordi han behandlede mig godt og ikke gjorde noget forkert. Så tænkte jeg for første gang over, hvad der var galt med mig? Hvor kommer dette fra?

Jo mere jeg tænkte over det, jo mere blev situationen klar.

Alle kvinder af min slags hadede deres ægtemænd og alle mænd generelt. Hvorfor elske dem? Hvem er en mand? Fjende og forræder. Og hvad gør de med fjender og forrædere? Det er rigtigt - de ødelægger og tørrer dem i aske fra jordens overflade.

Min oldemor Olya blev forladt af sin mand alene med børnene. Krigen begyndte, han gik for at kæmpe, og da krigen sluttede, giftede han sig med en anden et sted uden for Ural. Bedstemor levede hele krigen uden ham, klarede sig selv, hjalp partisanerne og modtog en ordre om dette. Efter krigen blev hendes mand tvunget tilbage til hende, som det blev sagt tidligere, gennem partilinjen.

De levede på en eller anden måde, men tilsyneladende ikke særlig godt under sådanne omstændigheder. Jeg hørte rygter, som nu er svære at kontrollere, men han chikanerede eller voldtog sin egen datter. Det passer ikke i mit hoved.

Oldemor Olya led, oldefar drak, gik og led hele livet sammen. Oldefar døde, og oldemor levede alene sit lange liv.

Min bedstemor Nina kæmpede hele sit liv med sin bedstefar Viktor, han drak uden tilbageholdenhed, gik, arbejderen var ingen. Han elskede at ligge på komfuret, drikke billig frugtvin, gnave frø og bawl sange. I landsbyen havde han et stødende øgenavn - Lemesh, og han blev også kaldt vinden. Som jeg forstår det, er dette en person, du ikke kan stole på, han er her og der, ligesom vinden.

De kæmpede til dumhed, slog hinanden, gik altid med blå mærker og sorte øjne, dette var ikke en forbigående krig. I mellemtiden fødte de dog og opvokste fire børn. Bedstefar døde tidligt, cirka 50 år gammel af alkohol - han gik hjem og frøs i sneen. Min bedstemor har boet alene i over 40 år.

Min mor, der havde boet hos min far i 33 år, fandt ud af om hans utroskab, selvom hun før troede, at vi havde en "ideel" familie. Næsten hele mit voksne liv skændtes de, ordnede forholdet og kæmpede om magten, fandt ud af hvem der havde ret, hvem der var sejere, og hvem der var lort.

Som et resultat sparkede mor far ud, de blev skilt. Og stadig er der komplekse forhold mellem dem, fjendskab og misforståelse. Selvom min mor mener, at hun har glemt og tilgivet alt, har hun boet alene i mere end 17 år og ønsker ikke flere mænd i sit liv. Hun tror snarere, at hun vil, men faktisk har hun ikke brug for dem, da hun allerede har lidt meget og ikke ønsker en gentagelse.

Jeg blev ramt af denne erkendelse! Tre generationer af kvinder af min slags - oldemor, bedstemor, mor havde en trist oplevelse i forhold til mænd og var slet ikke glade. De var fyldt med vrede, smerte fra forræderi, had, konkurrence og levede alle alene deres alderdom.

Mit hår på hovedet omrører! Jeg er en del af vores feminine køn, måske er denne historie skrevet i mig, i mit ubevidste, i mine gener, og måske derfor er det så svært for mig at bygge relationer nu, og jeg føler denne vrede, smerte, harme?

Jeg indså, at de første år af vores forhold var i spænding og som om de ubevidst havde forventet et eller andet trick fra min mand - ja, hvornår vil han begynde at behandle mig dårligt? Hvornår viser han sit "rigtige ansigt"?

Men sagen er, at jeg ikke rigtig så ham. Jeg kiggede på min mand gennem øjnene på kvinder af min art, gennem frygtens øjne og forventningen om en trist fremtid.

Generisk had til mænd og hukommelse levede i mig! Jeg var overrasket over denne forfærdelige opdagelse af mig.

Herregud, hvordan jeg skal håndtere dette, fordi jeg ikke ønskede at gentage deres uheldige skæbne. Hvordan bygger man et godt og langsigtet forhold til sådan en historie? Dette er et puslespil. Er det muligt at ændre noget?

Hvis jeg følger scenariet for kvinder af slægten, vil jeg komme til præcis det samme resultat, som de gør. Men jeg ville have et oprigtigt, varmt og respektfuldt forhold til min mand og leve med ham i tillid, venligt og lykkeligt i mange år, og bestemt ikke at leve ud af alderdommen alene.

Jeg vidste ikke, om jeg ville kunne ændre dette velkendte generiske scenario, men jeg besluttede alvorligt at prøve, da mit liv og mit forhold var på spil. Desuden har hun allerede ødelagt mit første seriøse forhold.

Men hvordan gør man det? Jeg havde følelsen af, at jeg stod så lille foran en kæmpe blok, at det var umuligt at rokke sig. Hvilken side skal man nærme sig.

Jeg startede med en tur til en psykolog og begyndte omhyggeligt at observere de øjeblikke, hvor dyrs vrede mod min mand begyndte at stige i mig. Og på trods af at hun slap, knyttede hun knytnæverne, men der var allerede dukket en indre observatør op inden i mig.

Han fortalte mig - du ser, du har det lige nu, hvordan din mor og far kæmper, du gentager bare, hvad du er vant til, og du så det i barndommen. Hvor er du i dette? Har du ikke lyst til bare at spille rollen, keder du dig ikke?

Jeg var meget træt af dette, jeg følte mig som en dukke i hænderne på en dukkefører, som intet afhænger af. Men hvordan klipper du disse tråde og begynder at spille din egen rolle?

Jeg gik til stjernebilleder, studerede familielovens love, opdagede alt dette ved mit eget eksempel. Når jeg engang gik som deltager og ikke kunne tåle markens stress, begyndte jeg at føle mig syg, svimmel, og jeg løb væk. Sandsynligvis fordi historien om pigen og hendes familie var så lig min.

Ja, jeg var klar over min familiehistorie, jeg forsøgte at adskille mine og ikke mine reaktioner, men intet ændrede sig virkelig. Jeg fortsatte med at opleve udbrud af ukontrollabel vrede og vrede over for min mand.

Jeg var stadig hjemsøgt af tanken om, at hvis jeg ikke behandlede dette problem, venter min mors eller mormors skæbne mig - et ulykkeligt liv og en ensom alderdom.

En indre stemme fortalte mig - intet vil fungere for dig, hvorfor har du brug for dette forhold, alligevel ender det ikke godt, der er ikke noget at prøve. Og det var min mors stemme.

En anden stemme - forsigtigt forført og sagde, tja, tænk over det, jeg vil ødelægge min mand, alle lever sådan, måske går det over med tiden, ligger ned, hviler, sover, sådan sker det med alle. Du vil stadig ikke kunne ændre tingenes gang. Behandl det. Sådan er din andel. Det lød som stemmer fra bedstemødre.

Og jeg bukkede næsten under for disse overtalelser og var allerede begyndt at vænne mig til tanken om, at intet kunne ændres. Det er måske bedre at lade som om, at der ikke er feminine fødselsscenarier. Måske er det bare en tilfældighed, at mor og bedstemødre hadede deres mænd. Og jeg vil leve sådan på en eller anden måde.

Og så kom den næste 8. marts, og jeg havde et frygteligt skænderi med min mand og følte igen et ukueligt ønske om at tørre ham af jorden. Sådan fejrede vi ferien på en restaurant, havde slagsmål og spredte os i forskellige retninger.

Jeg kiggede længe på hans ryg, på hans triste skuldre, da han gik væk fra mig. For første gang i mit liv var jeg bange for, at han ville forlade for altid. Er dette virkelig slutningen? Hans tilbagegående skikkelse var langsomt ved at opløse sig i byens travlhed. Jeg følte, hvor slem han var, hvordan han led. Det var så svært for mig.

Sandsynligvis vil det virke mærkeligt for dig, men for første gang i mit liv så jeg i en mand - en MAN med sine følelser, med sin sårbarhed, frygt, sårbarhed. Og jeg oplevede en følelse af medfølelse og forståelse i forhold til min mand, uvant for mig før.

Jeg vendte hjem, han lå på sengen med ansigtet vendt væk og græd stille. Mit hjerte brast i gråd med ham. Det gik endelig op for mig, at han måske også havde ondt, ikke kun mig. Hvor er det smertefuldt af mine ord og gerninger. Jeg vidste, hvordan man sårede, som ingen andre, fordi jeg selv var en såret "fugl".

Hun strøg ham over hovedet og ryggen, krammede ham bagfra. Så vi lå sammen længe, og jeg tænkte, at jeg ligesom kvinder af min slags aldrig havde set i mine mænd ægte levende mennesker med mine egne følelser.

At vi alle krævede af dem at være stærke, sørge for alt, ikke at begå fejl, være upåklagelig, forstå os og vores følelser. Men ingen af os så levende mennesker i vores mænd. Ingen respekterede deres mænd og accepterede dem ikke, som de er.

Vi opfattede vores mænd som mange funktioner, der opfyldte vores behov for penge, lejligheder, biler, huslige gøremål, børn, sex. Vi behandlede dem som slaver, der skal opfylde vores forventninger og lydige hunde for at udføre alle vores kommandoer, alt hvad vi ønsker.

Min verden er vendt på hovedet. Jeg indså, hvad der forenede alle kvinder af vores slags - vi accepterede alle ikke mænd med deres følelser, betragtede dem ikke for mennesker, var i frygt, smerte, harme, påstande, evig krig med dem.

Dette var et vendepunkt for mig, og jeg begyndte at arbejde med en psykolog for at ændre dette scenario. Og da hun var fuld af beslutsomhed, moden til forandring - skete alt ret hurtigt.

Som et resultat så jeg min mand som ægte, accepterede ham som han er. Det var, som om der klikkede noget inde i mig, og jeg ophørte med at være bange for at gentage vores kvindelige manuskript. Anfaldene af ukontrollabel vrede og vrede stoppede.

Takket være psykologien kan man forstå, hvad der sker, se sammenhængen mellem slægten for kvinder i slægten. Skriv et nyt scenario til dig selv, men afvis ikke det første, det du har arvet, men accepter det som en del af din personlige historie.

Ja, jeg kan stadig være vred på min mand og være utilfreds med specifikke handlinger, men der er ikke længere den vanvittige vrede, raseri og vrede, der fejer alt af vejen. Følelsernes styrke er ikke længere den samme, og den går hurtigt over.

Du kan ændre dit scenario med forhold til mænd! Selvom det ikke lykkedes for dig i din familie, og det virker meget svært. Ud fra min egen erfaring var jeg overbevist om, at det ikke nytter noget at lide i et forhold, ligesom vores mødre og bedstemødre. Enhver kvinde fortjener at være lykkelig i et forhold!

Og hvis du bemærker, at du ofte er sur på din mand, og du er præget af ukontrollerbare vredeudbrud, raseri, skal du se på, hvordan dine mødre og bedstemødre opførte sig i parforhold. Hvis scenarier lever du efter?