2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
Når en person ønsker noget, og ikke stræber efter at lave bevægelser i denne retning. Når drømme synes at være der, såvel som ønsker, ambitioner, ambitioner. Men af en eller anden grund er der ingen bevægelse i den rigtige retning.
Og generelt er der ingen bevægelse. En person lyver for sig selv, mediterer og tænker, at jeg vil læse 10 bøger om personlig udvikling, gennemgå et par træninger, ændre min tankegang, og derefter det på en eller anden måde af sig selv - let, hurtigt og ubesværet.
Jeg overdriver selvfølgelig lidt. Men alt kan ske.
Personlig væksttræning lærer, hvor vigtigt det er at sætte mål korrekt, hvordan man identificerer transformerende overbevisninger og omdanner dem til støttende, hvordan man finder ressourcer og øger motivationen, hvordan man fjerner interne modsætninger osv.
Og alt dette er meget nødvendigt og meget vigtigt. Men! At sætte mål korrekt gør det lettere at nå mål. Når ikke målet for dig eller for dig. Det samme gælder andre metoder til at arbejde på dig selv.
Hvis jeg beslutter mig for at lære at svømme, skal jeg finde en svømmetræner, henvise til poolen, købe svømmebriller og vigtigst af alt øve. Og hvis jeg vil nå et bestemt niveau på mit engelsk eller kinesisk, så skal jeg studere. Regelmæssigt. Godt og så videre.
Der er sådan magi - handlingens magi. Handling er resultatet. Selvom handlingen viste sig at være forkert, får du feedback. Og baseret på denne feedback forstår du bedre, hvad du skal gøre næste gang.
Og alligevel har enhver succes, hvert resultat sin egen "pris". Indsats, tid, opmærksomhed, penge, der skal bruges for at få noget til at ske. Hvis noget er synd for indsats, tid, opmærksomhed, penge - så er det måske slet ikke nødvendigt?
Generelt kan hvert ønske eller mål, meget betinget, opdeles i to dele: resultatet og opnåelsesprocessen. Det vil sige, hvad jeg får, når målet er nået (resultat), og hvad jeg skal gøre for at opnå (proces). Og integritet, efter min forståelse, begynder, hvor der er indre overensstemmelse med både den første og den anden.
Når du vil lære at svømme, og der er en indre aftale om, at du skal bruge tid på det. Og med koldt vand i poolen er der enighed, og med lugten af blegemiddel, og med at du om morgenen bliver nødt til at stå op tidligere og så videre. Når du vil blive freelancer, og der er en intern aftale om, at indtjeningen først kan være ustabil. Send din.
Men når der ikke er en sådan intern aftale, viser en slags evig forventning om en freebie sig.
Når en person ønsker at være slank, men spiser mindre eller dyrker sport på en eller anden måde uden hast.
Når du synes at ville have penge, og livet er smukt, og hvile på Maldiverne, men af en eller anden grund er en person ikke ivrig efter at gå for at tjene dette smukke liv.
Drømme i dette tilfælde kan være storslåede. Samtidig er de skilt fra virkeligheden.
Hvis det ser ud til, at jeg vil ændre noget i min tankegang, og så bliver alt let og enkelt. Nå, så længe det ikke er let og ikke let for mig, vil jeg ikke gøre noget. Jeg vil vente på, at meditationen virker (justering, nye overbevisninger, noget andet der).
Det ser kun ud til at være.
Fordi mange ting, når du gør dem for første gang, men af vane, forårsager ubehag. Og fejl sker, når du begynder at gøre noget nyt. Og det virker ikke med det samme. Hvad kan du gøre. Og så ligger du på din sofa og forkæler dig selv med en illusion om, at du kan gøre det uden ubehag, uden fejl.
Hvis det ser ud til, at der et eller andet sted derude, lige rundt om hjørnet eller på tv -skærmen, er der mennesker, som alt kommer let og enkelt til.
Det ser det også kun ud til at være.
I dette tilfælde er det meget sandsynligt, at der er en total devaluering af andres indsats. Man ser kun, hvad der er, og ser slet ikke, hvad der blev gjort for at det kunne være. Og så er det selvfølgelig svært at komme ud af sofaen og begynde at gøre noget. Det er jo let for dem, hvorfor skulle jeg anstrenge mig? Det er uretfærdigt på en eller anden måde. Det er da lettere at fornærme verden og ikke gøre noget. Eller vent på meditation, konstellation, teknik til at fungere. Nå, for også at gøre det let og enkelt.
Du kan vente længe. Handlingsmagi virker kun på dem, der handler:)
Anbefalede:
Fotografiens Magi
Har du nogensinde undret dig over, hvilken rolle fotografering spiller i den moderne verden? For nogle er fotografering et erhverv, et sandt kald, for andre er det en passion, men for andre udfører det en rent pragmatisk funktion og vækker ikke interesse.
Psykoterapiens Magi
Terapi mislykkes, når ideer om terapi og som følge heraf forventninger fra den ikke falder sammen med en vis virkelighed. Det drejer sig både om terapeutens ideer om hans faglige aktivitet og klientens ideer om psykoterapiens muligheder. Jeg kan godt lide udsagnet fra J.
Om Overvægt, Magi Og Projektiv Identifikation
For 20 år siden vejede jeg 65 kg med en højde på 178 cm og betragtede mig selv som fed. Når jeg ser på den tids fotografier, ser jeg en ung, smuk og slank pige. Og jeg er forbløffet og husker, hvordan jeg opfattede mig selv dengang. For mig selv var jeg altid ikke … ikke smuk nok, ikke tynd nok.
Magi Og Psykologi. Magisk Tænkning. Typer Og Typer Af Magisk Tænkning
Magisk tænkning kan optage både en ubetydelig og en stor del af karakteren af en person, der er iboende i "almægtig kontrol". Hvilke overbevisninger kan magisk tænkning bygge på? Tro på universel forbindelse og konditionalitet.
Ensomhedens Magi
Fast i løbet af det moderne liv klager vi ofte over, at vi ikke har tid nok "til os selv", men så snart vi er alene tilbage med os selv, begynder vi straks at tørre, kede os eller endda glide ind i selvflagisering . På russisk er der to ord for at være i selskab med sig selv.
