Psykoterapiens Magi

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42

Terapi mislykkes, når ideer om terapi og som følge heraf forventninger fra den ikke falder sammen med en vis virkelighed. Det drejer sig både om terapeutens ideer om hans faglige aktivitet og klientens ideer om psykoterapiens muligheder.

Jeg kan godt lide udsagnet fra J. Franchesetti: "Psykoterapi lindrer ikke smerter, det gør denne smerte tålelig." Det skitserer terapiens grænser og muligheder vedrørende forventning om lindring af psykiske smerter. Jeg vil udvide denne erklæring til andre forventninger fra terapi, som ofte er til stede blandt potentielle klienter.

Ofte er disse ideer / forventninger langt fra virkeligheden og tegner billedet af terapi som en slags magi, der kan aflaste en person fra hans problemer. Og det er der grunde til.

Det vides, at vores bevidsthed er arrangeret på en polær måde: der er - nej, godt - dårligt, plus - minus …

Klienten tænker også ofte polariseret: "Jeg har ondt i hjertet - jeg vil gå i terapi og slippe af med denne smerte." "Det gør ondt, det gør ikke ondt" - det er polariteter.

Her er nogle flere af disse polariteter:

• Jeg har en vis frygt. Jeg vil gå i terapi, slippe af med ham og blive frygtløs;
• Jeg er usikker. Jeg vil gå i terapi og blive selvsikker;
• Der er meget apati og kedsomhed i mit liv, jeg vil gå i terapi og blive energisk og munter;
• Jeg har ingen glæde i mit liv. Jeg vil gå i terapi, og mit liv vil blive fyldt med glæde."

Der er illusionat terapi har noget at byde på. Erstat en ting med en anden. Til det modsatte. For det positive. Dette er bevidsthedsfælde: "Terapi vil aflaste mig fra problemer, terapi vil give mig glæde, gøre mig glad, lindre frygt …".

MEN VIRKELIGHED er sådan, at:

Psykoterapi

• Psykoterapi vil ikke aflaste dig fra problemer, det vil lære dig, hvordan du løser dem;
• Psykoterapi vil ikke befri dig for frygt, den vil lære dig at overvinde den;
• Psykoterapi vil ikke give dig glæde, den vil lære dig at opdage det;
• Psykoterapi vil ikke gøre dig glad, det vil vise dig, at lykke er mulig, og du kan selv organisere det for dig selv;
• Psykoterapi viser dig ikke din korrekte vej i livet, den fortæller dig, hvordan du finder den …

Psykoterapeut

Psykoterapeuten er ikke en guru eller en lærer. Han lærer ikke klienten at leve korrekt, men hjælper med at finde sammen med ham sit sande jeg og sin sande vej. Han manipulerer ikke og pålægger ham ikke sin egen version af stien, styret af "gode" hensigter "At gøre ham godt og gøre ham venlighed." Klientens anmodninger med en sådan holdning til psykoterapeuten som til læreren lyder ofte som "Hvordan kan jeg leve?", "Hvad skal jeg gøre?", "Hvad skal jeg vælge?" etc.

Psykoterapeuten er ikke en tryllekunstner. Han lover ikke klienten en magisk lettelse fra sine problemer, men lærer klienten at være magiker i sit liv og sin egen skæbne. Klientens anmodninger i denne sag er af følgende plan: "Gør noget med mig, med mit liv."

Psykoterapeuten er ikke anæstesilæge. Det lindrer ikke klienten for smerte, fryser det ikke, men giver ham mulighed for at se smerten i øjnene og ændre den i mødet. Smerter er en markør for følsomhed og derfor liv. Hjertesorg er et tegn på, at denne sjæl stadig lever. I nogle situationer (for eksempel konsekvenserne af traumer) mister sjælen sin følsomhed, "fryser". Og dens "genoplivning", følsomhedens tilbagevenden sker gennem fremkomsten og leveren af tidligere frosne smerter. Terapianmodningerne er som følger: "Jeg vil slippe af med smerter uden at ændre noget i mit liv."

Psykoterapeuten er ikke en kirurg. Han sletter ikke det, der er unødvendigt, efter klientens opfattelse, men forsøger at finde en ressource i det, der forekommer klienten unødvendigt og forstyrrende. Psykoterapi er helbredende. Og HEALING er efter min mening tilbagevenden af INTEGRITET, tilbagevenden til en person af hans afviste "territorier" i hans sjæl. Sådan forstår jeg formålet med psykoterapi. Anmodningerne i denne sag er som følger: "Befri mig fra noget overflødigt i mig."En ekstrem version af en sådan anmodning lyder således: "Jeg vil blive ikke-jeg".

Virkeligheden er, at Potentiel kunde for det meste - afhængig, infantil, med et udtalt eksternt sted - uvillighed til at tage ansvar for deres liv. I hans sind hersker magisk tænkning med tro på et mirakel. Han forventer et mirakel fra terapeuten og terapien og forsøger at flytte ansvaret på ham sædvanligvis. Han ønsker at ændre sig uden at ændre noget i sit liv, i sig selv og i sit forhold til andre. Især en sådan magisk bevidsthed aktualiseres i krisetider, hvor angsten vokser og stabiliteten og tilliden falder. Husk i det mindste tidspunktet for Sovjetunionens sammenbrud og de dengang populære massemøder i Kashpirovsky og Chumak.

Vi kan være uenige i denne situation, skælde vores klienter ud for sådanne funktioner, ønsker at de skal være forskellige, men det handler også om afvisning af virkeligheden, som den er. Vi lever og arbejder på dette specifikke tidspunkt med sådanne specifikke klienter med deres særlige bevidsthed og ideer om verden generelt og om psykoterapi i særdeleshed.

Og klienten har ret til deres illusioner. Derfor er han en klient

Men en professionel terapeut, hvis han virkelig er en professionel, er det ikke. Han skal klart forstå grænserne for mulighederne for psykoterapi og hans faglige evner inden for dette erhverv og ikke støtte illusioner om dette blandt sine klienter.

Jeg tror, at terapeuten fastholder klientens illusioner på to måder:

1. Hvis han ikke er stabil og professionel nok, og hans selvværd direkte afhænger af klientens godkendelse.

2. Hvis han bruger klientens illusioner til sine egne egoistiske formål.

En professionel terapeut med stabilt selvværd støtter ikke klientens illusioner og lover ham åbent eller stiltiende at tilfredsstille sine urealistiske behov, men koordinerer disse anmodninger med virkeligheden og sine egne evner.

En professionel terapeut med en stabil etisk position understøtter ikke klientens illusioner om at bruge sin uvidenhed til sine egne egoistiske formål, men angiver klart for klienten grænserne for hans evner og psykoterapiens begrænsninger. Psykoterapi er ikke vold eller manipulation. Disse er efter min mening de grundlæggende aksiomer og uforanderlige værdier for psykoterapi.

Hver psykoterapeut træffer dette valg for sig selv - at bevare klientens illusioner eller holde sig inden for de reelle muligheder for sit erhverv. Og dette er et valg mellem populisme og charlatanisme på den ene side og professionalisme og ansvar på den anden.

Jeg tror, at enhver psykoterapeut skal være meget tydelig og ærlig omkring grænserne for deres faglige evner. Både hans faglige fremtid og fremtiden for vores erhverv generelt afhænger af dette. Ellers vil vi i lang tid blive "forvirret" med psykiatere, synske, troldmænd osv

Jeg tror dog Psykoterapi er magi … Men ikke i den forstand, at hun kan løse alle klientens problemer, og psykoterapeuten er en person med magi. Psykoterapiens magi ligger i klientens mulighed for at lære at bruge den magiske viden, der er indeholdt i psykoterapi.

Og psykoterapeutens opgave er at vise, at psykoterapiens magi ikke ligger i, at du kan bruge det efter anmodning og henvende dig til en specialist, men i at blive magiker i dit eget liv selv.