2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
Et af de mest forudsigelige øjeblikke i terapien opstår ofte, når en symptomplaget, alvorligt syg person (normalt en kvinde) på et tidspunkt i sin historie om sig selv siger:
- Sandsynligvis var jeg aldrig i stand til at tilgive, acceptere, klager forblev..
Konteksten er naturligvis forskellig for alle.
Men det, der forener sådanne forudsigelige indsigter, er, at mange mennesker har læst og hørt, at sygdomme, især dem, der er farlige for liv og psykiske lidelser, er et resultat af lovovertrædelser, IKKE-TILGIVELSE og blokeringer indeni.
Mange kommer til terapi allerede "velinformerede", med klar klar til at finde årsagen til problemerne i klagerne
Ofte kan de ikke bestemme præcis, hvem af dem der blev hovedpersonen.
De går igennem alt og starter med børn. Forstør og farvelæg billederne i hukommelsen. De bringer klarhed, fanger fokus.
De forsøger at fange essensen af hver enkelt og får dem til at gnistre med ubehagelige gnister, der gør ondt i øjnene.
En analytiker eller en terapeut kan ikke og bør ikke forsøge at flytte fokus for patientens opmærksomhed fra de sammenhænge, der er vigtige for ham, så fordybelsen kan fortsætte så længe som nødvendigt.
Jo mere bestemt analysanden er overbevist om, at han SKAL hikke harmen, jo mere entusiastisk skynder han sig for at søge og undersøge hver enkelt..
Apropos lovovertrædelser optræder ofte ord som utaknemmelighed, forræderi, ondskab osv. I talen.
Efter endelig at have filtreret flere eller en af de vigtigste frem, vises en person foran hendes almægtige og frygtelige indflydelse på hans liv.
Svaret "hvordan det skete", som det ser ud til ham, er fundet
Nu opstår et lige så vigtigt spørgsmål for en person: "hvad skal man gøre nu?, Fordi dette allerede er sket, lidt og har konsekvenser"
Umiddelbart er der en antagelse om, at det haster med at tilgive alle, for det er, hvad mange eksperter anbefaler om forholdet mellem kropssygdomme og psykisk smerte.
En person tilgiver straks, for i lyset af en trussel mod livet er alle redningsmidler gode og kommer lettere.
Der er flere faldgruber i denne tilgang til patienten selv til spørgsmålet:
- Et forsøg på at opdage en hovedårsag til det, der skete, tillader dig ikke at se dit liv bredere og dybere. Betragt dig selv i forskellige sammenhænge, indse din typiske overbevisning, stereotype reaktioner.
- Søgningen efter hovedklagen bliver nogle gange til en søgen, der fanger en person på egen hånd og flytter opmærksomheden fra værdien af det nuværende øjeblik.
Oftest påvirker et helt kompleks af faktorer dannelsen af denne eller den kropslige eller psykiske sygdom, lidelse
En ting er sikkert - det går i stykker, hvor det er tyndt.
Vores mest sårbare dele rammes lettere.
Når vi taler om den mentale sfære, kan disse være de mest udtalte individuelle personlighedstræk:
Overfølsomhed. harme, manglende evne til at acceptere afslag, at klare traumatiske faktorer.
Når vi identificerer visse typiske manifestationer i os selv, kan vi blive overrasket over at opdage, at den primære faktor i dannelsen af psykotrauma forbundet med andre menneskers handlinger i voksenalderen kan være vores egen typiske form for forhold til virkeligheden, og først derefter spiller specifikke interaktioner deres rolle i det og situationer.
Det, vi kalder harme, er faktisk en uoverensstemmelse mellem vores forventninger til virkeligheden, en situation, som psyken ikke kunne klare på sine sædvanlige måder
Uden undtagelse står alle mennesker over for en lignende ting i deres liv. Oftere end ikke er dette en traumatisk oplevelse. Historierne og konteksternes sværhedsgrad er naturligvis meget individuelle.
I betragtning af sig selv fra offerets stilling mister en person frivilligt sin andel af indflydelse på situationen. Andres handlinger og gerninger bliver de eneste afgørende faktorer.
Følelser, lidelse, smerte, forvirring overskygger personen helt selv med sine ønsker, planer, liv.
Det er meget vigtigt og endda livsnødvendigt at adskille sig fra traumet, at flytte opmærksomheden til mulighederne i det nuværende øjeblik. Indse dens værdi. Se dig selv i det
Og derefter, trin for trin, i din egen rytme og tempo, begynde at leve ud af det, slippe ballasten og løsne lænkerne.
Er det værd at lede efter harme for at begynde at leve igen?
Anbefalede:
Psykologi Og Psykoterapi Til Dem, Der Ikke Søger Hjælp, Eller Hvorfor Ideen Om "hjælp" Er Fremmed For Psykoanalysen
Når tanken om at søge psykologisk hjælp modnes, stiller en person på et tidspunkt spørgsmålet: "Kan psykoterapi løse mit problem?" Og da dette spørgsmål dukker op, er world wide web allerede klar til at give en række forskellige svar til enhver smag.
Vrede, Vrede, Vrede Og Hævn. Hvor Får Forældrene Deres Negativitet Fra?
Vrede er en af de grundlæggende, det vil sige medfødte følelser, hvis essens først og fremmest er at signalere, at mine grænser på en eller anden måde ikke bare bliver overtrådt, men hårdt krænket, og for det andet at reagere på denne indtrængen.
Hvordan Kan Jeg Ikke Smadre Hele Verden? Eller Lad Os Tale Om Irritation, Vrede, Vrede Og Raseri
Hvordan føles vrede, og hvad skal man gøre med det? Vredets spektrum er ret stort - først føler vi utilfredshed, derefter irritation, derefter vrede, derefter vrede og raseri. Vrede og raseri er ikke længere så meget en følelse som en affekt.
Kræft Forårsager Vrede (vrede), Frygt, Skyld, Skam, Sorg
Hvad ødelægger de beskyttende mentale mekanismer i kroppen? Først og fremmest - negative følelser, der undertrykkes eller undertrykkes bevidst eller ubevidst af en person. De mest ødelæggende af disse følelser er: vrede (harme), frygt, skyld, skam, sorg.
Fra Raseri Og Had Til Irritation, Vrede Og Vrede
Udadtil er raseri en meget stærk påvirkning, hvis observation af manifestationen fremkalder fantasien om dens destruktivitet for deltagerne i kontakten. Raseri tjener imidlertid funktionen til at få det, du ønsker inden for et sammenflydende forhold.
