Alkoholisk Måde. Cyklus Af Artikler. Del Tre. Vej

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42

Jeg vil gerne fortsætte historien, som jeg berørte i min sidste tekst. Den pige blev efterladt alene, alene med sin alkoholisme, oplevelser, liv og dæmoner, der sidder indeni.

Håber læserne vil tilgive mig for at forenkle historien lidt. Dette er nødvendigt for mere tydeligt at identificere vigtige milepæle på helbredelsesvejen

Hun blev efterladt helt alene, hendes mand forlod og tog barnet. Fortvivlelsen overvældede endnu mere, hvad man skal gøre, hvor man skal hen … men er det nødvendigt at gøre noget? Der er alkohol, så vidunderligt, det kan fjerne al frygt, bekymringer, modgang. En uge gik sådan her, så kom et andet øjeblik, så sjældent … af oplysning. Hvad bidrog? Et kig rundt, en enorm mængde tomme beholdere, meget støv og snavs, spredte ting og en lugt … efter at have samlet kræfter rejste hun sig, forskudt til den første vandkilde.

Og hvem er der i spejlet?

Hvilken slags person er dette? Ansigtet, der før var så attraktivt, smukt, er nu hævet. Sorte poser under øjnene var mærkbare selv i lejlighedens halvmørke. Pletter på tøj, der har været der i måske en uge. Hår, der lignede en billig paryk, der havde været i et fugtigt skab i flere år. Er det mig?

På lignende øjeblikke kommer erkendelsen af, at der er noget galt. Og personen står over for en vigtig, livsændrende beslutning. Konsekvenserne af denne beslutning kan være en langsom udryddelse af den person, som vi kendte, så, huskede og kommunikerede med eller enorme bestræbelser på at genvinde os selv og leve som før, nej, livet er meget bedre.

“Nej, jeg vil ikke drikke mere” - en mulig tanke, “Det er tid til at ændre alt”. Så snart beslutsomheden begynder at forlade, og den søvnige verden helt slipper sin omfavnelse, kommer den mest forfærdelige tilstand. Hænder ryster, mit hjerte banker vildt, mit hoved dunker med hvert åndedrag, lys, vending.

Dette er den afgørende periode, hvor forgiftning og konsekvenser efter maraton overhaler fuldt ud. Og her kommer styrketesten enten til at stoppe og komme videre, eller at opgive og fjerne symptomerne.

Når jeg løber lidt fremad, vil jeg sige, at jeg besluttede at gøre heltinden til den, der kæmper for livet, for sig selv, for barnet og klamrede sig til alt det gode, der er i hende.

Der går en dag, to, tre, tilstanden forbedres ikke. Trangen til at drikke bliver stærkere for hver time. Hun beslutter, at hun skal bede om hjælp til sine slægtninge, bekendte, hendes ven - uanset hvem.

Ofte bliver de første uger, efter en lang binge, smertefulde for en person. Derfor er en af de vigtige anbefalinger at konsultere en læge. De vil hjælpe med at lindre denne tilstand med medicin ved hjælp af forskellige "cocktails" intravenøst. En person, der håndterer afhængighed, vil helt sikkert have svært ved at klare det alene. Når jeg derfor modtager sådanne anmodninger om arbejde, er en af de vigtigste betingelser for at starte arbejdet en parallel indtræden i AA -selvhjælpsgruppen - Anonyme alkoholikere. Jeg forklarer dette ved, at jeg ikke kommunikerer med patienter uden for sessionerne, bortset fra tekniske problemer. Da jeg simpelthen ikke kan garantere tilgængeligheden af fritid eller anden beskæftigelse af forskellige årsager.

Enhver, der går igennem kemisk afhængighed, har brug for en, der til enhver tid kan yde støtte. Og 12-trinsprogrammet er blot et af de mest succesrige, hvilket giver en kurator, der er klar til at hjælpe. Og i storbyer kan du finde en AA -gruppe hver dag og på forskellige tidspunkter af dagen.

Kombinationen af psykoterapi og selvhjælpsgrupper har fungeret meget godt. Men lad os tage det i orden.

Jeg tror, at mange af jer har hørt om dette vellykkede AA -program, som jeg er sikker på, at du ikke finder bedre inden for support. Mange mennesker, der forsøgte at overbevise deres nærmeste om, at deres alkoholforbrug var blevet et problem, mødtes med skepsis og et stort antal: "nej, du tager fejl …". Nu begynder en person selv at genkende sit problem, indser sin sygdom og alle de konsekvenser, det medfører. Han indrømmer sin hjælpeløshed foran hende, begynder at føle ansvar.

I første omgang er alkohol som en belønning - for hårdt arbejde, træthed, en svær dag osv. Og også muligheden for at undgå problemer. Og når en person støder på alt dette i hverdagen efter at have besluttet at leve nøgternt, begynder alt dette at blive opfattet som en vanskelig test.

Psykoterapi giver dig mulighed for at håndtere de oplevelser, traumer, tilstande, der påvirker livskvaliteten. Et af de vigtige punkter ved psykoterapi er, at en person udvikler et nyt system for selvbelønning i sit arbejde.

Hvert menneske, der nu lever et ædru liv, som har været igennem denne vanskelige vej, tror jeg, oplevede den største stress i de situationer, der virker enkle for alle andre.

Går til supermarkedet kunne være en hel prøvelse. Her går en alkoholiker mellem skrankerne, vælger ost, smør, sodavand, tomater og andre produkter og kommer pludselig til en skranke, hvor en række produkter, der nu er forbudt, som et barns slik vinker.

Ser tv eller film efterlader heller ikke sine spor. Næsten hver film har alkohol. Der drikker de ham og hygger sig med at minde misbrugeren om dengang, da han også kunne.

Virksomhed og helligdage - dette er en anden historie. Når alt kommer til alt, hvis en person kommer ind i et firma og ikke drikker, hvad sker der så normalt med os? Hvad er du, hvis ikke din? Her er et glas, drik det, og der vil ikke ske noget! En alkoholiker har ingen bremse, hvor der er et glas, vil der være et andet, tredje og en måned med sådanne glas. De, der beslutter sig for at vælge nøgternhedens vej, går ofte gennem styrketests, tests hvor "NEJ" ikke kun skal siges til dem omkring dem, men også til deres egne ønsker. Hvor "JA" betyder at stryge alt det, du har opnået.

Jeg begyndte at skrive denne trilogi til støtte for dem, der besluttede at tage ædruelighedens vej, dem, der klarer denne stress og lyst, dem, der har været igennem dette eller lige nu vil komme på stien.

Vær ikke bange for at søge hjælp og indrømme din svaghed. I er alle i første omgang gode, bare en forkert beslutning i livet førte jer til en blindgyde, I er ikke dårlige. Ikke forkælet, du er bare mennesker, det samme som alle andre. Vigtigst af alt er du værdig til lykke, støtte og kærlighed.