2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
Et skib, der ikke ved, hvor man skal sejle - enhver vind vil ikke være fair.
Jeg foreslår, at du stifter bekendtskab med TOP-5 farligste fejl på vej mod målet
Tjekliste over fejl, når man bevæger sig mod målet
Den første fejl
Afvisning fra dannelsen af intentioner om at bevæge sig mod målet
- at løbe væk fra problemet (tænk over, hvad jeg ikke vil, i stedet for hvad jeg vil);
- gør det, der ikke giver mening (hvis en person ikke ved, hvorfor han gør det, vil han sabotere). Vi gør, hvad vi ser mening i;
- Overdreven fokus på resultatet og uvidenhed om effekterne (hvad der vil ske, når dette sker).
Den anden fejl
Afvisning fra klar dannelse af kontekstkriterier
- formulering af målet uden sted og tidspunkt for dets gennemførelse
(hvor? - på månen? hvornår? - i det tredje årtusinde?)
Fejl tre
Den misforståelse, at der ikke er ressourcer til at nå målet
- ikke at undre sig over, hvem der kan hjælpe;
- bed ikke om hjælp fra venner, slægtninge, bekendte;
- ikke spekulere på, hvilke evner der er nødvendige;
- Spørg ikke dig selv, hvilken viden der er nødvendig til dette.
Fejl fire
Manglende plan for at nå målet
- kun have en handlingsmulighed
- opdel ikke målet i delmål og opgaver;
- fremhæv ikke kontrolpunkter;
Fejl fem
Manglende beskrivelse af det realiserede mål,
- forstår ikke kriterierne for et realiseret mål (hvordan man forstår, at målet er nået)
- gør det samme og venter på at få et nyt resultat;
- accepter ikke gaver fra verden på vej mod målet;
- ikke gå ind i en observatørs position for at søge nye muligheder;
- at vise overdreven betydning for målet.
Analysere:
- hvilket formål formulerer du (om hvad jeg vil, eller om hvad jeg ikke vil?)
- hvor detaljeret beskriver du det ønskede resultat?
- tager du hensyn til resultatet af resultatet (effekt)?
- Finder du mening i det, du laver?
- kan du forestille dig, hvor, hvornår og med hvem du vil realisere dette mål?
- hvad sker der, når du når dit mål?
- hvilke ressourcer kan du have brug for?
- hvilken slags mennesker, og hvordan kan de hjælpe?
- hvilke evner og viden er der brug for?
- Har du en plan, og hvor mange muligheder for dens implementering?
- forsøger du at få alt og på en gang eller dele op i dele og nemt implementere det trin for trin?
- lære af dine fejl?
- hvordan får du feedback fra verden, mens du bevæger dig mod målet?
- ser du på systemet udefra eller er du bare et element i systemet?
- er du klar over, at du styrer bevægelsen mod målet, og ikke målet af dig?
Hvilke konklusioner tog du?
- hvad fik du, da du stiftede bekendtskab med disse oplysninger?
- hvad ville du ændre?
- hvorfor har du brug for disse ændringer?
- hvordan vil du anvende dem i dit liv?
Anbefalede:
Ikke-værdi Som Selvdestruktion, Retten Til At Blive Vurderet Som En Vej Til Sundhed
I de senere år har psykologien bragt os en mode for værdiløshed. Det er ikke "Du gjorde en dårlig ting", men "jeg tog din handling på denne måde"; det er ikke “Du brød aftalen”, men “jeg var så vred”; det er ikke "Din kaffe er modbydelig - den har musebøjle i den"
Tjekliste: 3 Tegn På, At Du Ikke Lever Dit Liv
God dag, kære venner, efter min udgivelse af “Elenas sag”, blev min artikel på siden set på tre dage af mere end 1000 mennesker. Dette tyder på, at dette for mange mennesker er et reelt problem. Derfor besluttede jeg derudover at lave en lille tjekliste med tre tegn, der angiver, at en person højst sandsynligt ikke lever efter sine ønsker, mål, men forsøger at realisere et livsscenario, der er skrevet til ham af en anden.
Familiens Mål Og Succes. Moderne Mænds Mål. Fem Typer Familiære Problemer På Grund Af Forskelle I Forståelsen Af begrebet "succes" Og Mål I Livet
Familiemål. Da jeg begyndte at praktisere familiepsykologi for tyve år siden, var det præcis sådan, det var. Omkring en tredjedel af konflikterne i kærlighed og ægtepar opstod netop af disse grunde: tidligere skyldtes forskellen i livets mål den sædvanlige livsstil og stereotyperne i forældrenes liv.
"Jeg Kan Ikke Lide Mit Navn, Og Jeg Vil ændre Det!" Er Der Nogen Anden Vej Ud?
En gang i skolen, i en psykologiklasse, fortalte en lærer os, at de sødeste ord for en person er hans navn, fornavn og patronym. Jeg så på hende ikke som en psykolog, men som en psyko. Fordi jeg hadede mit navn. Og fra nogle af dens former ville jeg enten forsvinde eller vende mig ud og ind.
Den Kongelige Vej Til Det Ubevidste: Tilgange Til At Arbejde Med Drømme
Kun for personer i vågen tilstand er verden den samme. Hver sovende person kredser i sin egen verden . Heraclitus fra Efesos At drømme, som Freud engang udtrykte det, er den kongelige vej til at forstå det ubevidste. At arbejde med drømme er en af de vigtigste komponenter i psykoterapi.
