2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
Internettet og computeren er en integreret del af vores liv og på samme tid et problem. Desværre er afhængighed af computere og internettet en sygdom, der ikke kun rammer os, men også vores børn. På grund af den overdrevne lidenskab for computeren lider barnets forhold til sine kære, han tager afstand, hans uddannelsesaktivitet lider. I modsætning til populær stereotype tager det ikke år at udvikle afhængighed af en computer (som i tilfælde af alkoholisme), men meget mindre tid. Således erhvervede 25% af de misbrugere, der blev undersøgt af K. Young, afhængighed inden for seks måneder efter, at de begyndte at arbejde på Internettet, 58% - i løbet af andet halvår og 17% - kort efter et år (Young, 1998, s. 27). Ifølge dataene fra koreanske forskere blandt ældre skolebørn registreres mulig internetafhængighed hos 38% af respondenterne (Kim et al., 2005).
Hvad er faren for afhængighed af en computer? I løbet af forskningen blev det konstateret, at der blandt internetmisbrugere er et højere niveau af affektive med en overvægt af depression og tvangslidelser samt maskeret depression inden for rammerne af lavkvalitets skizofreni (Dzholdygulov et al.., 1999). Koreanske forskere har fundet ud af, at ældre skolebørn med internetafhængighed har hyppigere depression med en øget risiko for selvmord (Kim et al., 2005).
Hvordan ved du, om dit barn er computerafhængigt? Ifølge undersøgelserne af K. Young (Young, 1998), M. Orzack (Orzack, 1998) er farlige signaler:
Psykologiske symptomer: • Konstant forventning om barnets næste session • Øget tid brugt på computeren • Trivsel eller eufori ved computeren • Manglende evne til at stoppe • Øget tid brugt på computeren • Forsømmelse af familie og venner • Følelser af tomhed, depression, irritation ikke ved computeren • Løg for venner eller familie om dine aktiviteter • Problemer med arbejde eller skole
Fysiske symptomer: • Karpaltunnelsyndrom (tunnelskade på armstammerne i armen forbundet med langvarig muskelbelastning) • Tørre øjne • Hovedpine af migræne • Rygsmerter • Uregelmæssig spisning, madspring • Forsømmelse af personlig hygiejne • Søvnforstyrrelser, ændringer søvnmønstre
Computermisbrugsterapi De fleste eksperter erkender, at alle afhængigheder har et fælles grundlag, og befrielse er mulig med misbrugerens samtykke til at følge de terapeutiske forskrifter og anbefalinger. Børn er dog i stigende grad modtagelige for computerafhængighed, mens de ofte mangler en vis psykologisk modenhed-for eksempel evnen til selvkontrol og selvstyre, udviklet refleksion samt evnen og vigtigst af alt ønsket om at forudse mulige konsekvenser (især negative) deres handlinger. Derfor er deres forældres deltagelse nødvendig for at redde børn fra computerafhængighed. Her er nogle trin til at hjælpe dine børn med at slippe af med computerafhængighed:
1. Angiv en grænse for den tid, dit barn kan bruge på Internettet; 2. Enig med dit barn om, at han fra tid til anden i flere dage i træk ikke vil arbejde ved computeren; 3. Bloker programmeringsmæssigt adgangen til eventuelle specifikke internetressourcer; 4. Indfør sanktioner for manglende overholdelse af denne slags regler og begrænsninger og hold dig til dem; 5. Hjælp dit barn med at tænke på andre underholdninger, der er sjovere end fornøjelsen ved at arbejde ved computeren; 6. Bed dit barn om at henvende sig til dig for at få hjælp hver gang, når din egen indsats for at slippe af med computeren ikke er nok; 7. Et par ekstra "håndtag" for indflydelse på barnet: Hvis du er afhængig af internettet, kan du reducere hastigheden på internetforbindelsen i din lejlighed. Dette vil øge irritationen fra Internettet, og derfor vil du gerne slukke computeren; sluk billeder, det vil gøre surfing på nettet kedeligt;
Og det vigtigste:
8. Forbedre barnets selvværd; 9. Tilskynd dit barns sociale tilpasning; 10. Tilskynde til sport og andre udendørs aktiviteter; 11. Opbyg et stærkt, tillidsfuldt forhold til dit barn. Dette er dit eneste rigtige fodfæste i kampen mod computerafhængighed. Forfatter: Nina Volontey
Anbefalede:
Årsager Og Konsekvenser Af Børns Løgne
Kom nu, vi fanger ham! - Lad os! - Og alt vil ende! - Det slutter ikke … ("Baskervilles hund") Avatar vs matematik "Sørg for at lave dine matematiktimer, Bart," advarer mor, inden du går på arbejde, "og så kan du gå i biografen.
Gode børns Mareridt. Krøniker Om Psykoterapi
"Ja," siger jeg. Eller HAN, alle så forstående og hjælpsomme med sine endeløse buketter og slik, som planlagt. Og prøv at få fra ham, hvad du virkelig har brug for. Han kan ikke høre! Og så kommer han til terapeuten og siger: "
7 Typer Ufuldkomne Fædre Og Deres Børns Livsudsigter
Faderens rolle i opdragelsen af sønner og døtre er slet ikke enklere og nogle gange endnu vanskeligere og mere ansvarlig end moderens rolle. Fortsætter emnet - en samtale om årsagerne til og konsekvenserne af faderlige fejl i opdragelsen af børn.
Børns Største Frygt Er, Når Mor Går Tabt
Den største frygt for børn er, når mor går tabt. Efterlod dig hjemme for at sidde og sagde: "Jeg er snart tilbage, jeg går i butikken," og nu er det aften, og mor er stadig væk. Og lanternerne er allerede tændt, og det er ved at blive mørkt udenfor, men mor er væk
Et Eksistentielt Syn På Internetafhængighed
Forestil dig et timeglas. Hvert korn, der falder ned i det nederste kar, er et levet minut af dit liv. Hvad er der i det? Hvad er det fyldt med? Hvilke følelser, tanker, handlinger? Hvis plan realiserer du - din eller andres? Hvis du bruger dette minut i det virtuelle rum, er du sandsynligvis forbruger af en andens intellektuelle produkt.
