2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2024-01-12 20:56
Følelsesmæssig intelligens er en gruppe mentale evner, der er involveret i bevidstheden og forståelsen af både dine egne følelser og dem omkring dig.
Mennesker med et højt niveau af følelsesmæssig intelligens forstår godt deres følelser og følelser og andre mennesker, styrer deres følelsesmæssige sfære, derfor er deres adfærd i samfundet mere adaptiv, og de opnår lettere deres mål i interaktion med andre.
En af en praktisk psykologs opgaver kan være udviklingen af klientens følelsesmæssige intelligens og forståelse af følelser. For at gøre dette kan du oprette en simulator til selvdiagnose af følelser.
Jeg vil gerne præsentere en simulator, der bruges af psykologer ved Center for praktisk psykologi ved Rivne -instituttet ved University "Ukraine".
Det er meget let at oprette en sådan simulator. Du skal bruge en simpel ispind og papcirkler. Cirklerne er fastgjort på kanterne af pindene med lim, tegninger af grundlæggende menneskelige følelser er tegnet eller indsat på dem. Du kan starte med de to polære følelser, positive og negative, og gradvist tilføje andre følelser.
Hovedbetingelsen for at arbejde med simulatoren er, at klienten uafhængigt vælger et billede og bestemmer den følelse, der er afbildet.
Hvad du kan gøre med Emotion Trainer:
1. Overvågning af den tilstand, hvor klienten er.
2. Analyse af ændringer i den følelsesmæssige tilstand.
3. Fiksering og analyse af tilstande forbundet med minder.
4. Analyse af forudsigende følelsesmæssige forventninger til visse livshændelser.
5. Oversættelse af følelsesmæssige tilstande forbundet med relationer.
6. Analyse af tilstande for de interne komponenter i "I".
Liste over grundlæggende følelser: fornøjelse, glæde, glæde, glæde, stolthed, tillid, tillid, sympati, beundring, kærlighed (seksuel), kærlighed (hengivenhed), respekt, kærlighed, taknemmelighed (påskønnelse), ømhed, selvtilfredshed, lyksalighed, glæde, føle tilfreds hævn, rolig samvittighed, en følelse af lettelse, en følelse af selvtilfredshed, en følelse af sikkerhed, forventning, nysgerrighed, overraskelse, forbløffelse, ligegyldighed, rolig-kontemplativ stemning, utilfredshed, sorg (sorg), længsel, sorg (sorg), fortvivlelse, sorg, angst, harme, frygt, frygt, frygt, medlidenhed, sympati (medfølelse), beklagelse, irritation, vrede, fornærmelse, harme (harme), had, modvilje, misundelse, vrede, vrede, modløshed, kedsomhed, jalousi, rædsel, usikkerhed (tvivl), mistillid, skam, forvirring, raseri, foragt, afsky, skuffelse, afsky, utilfredshed med sig selv, anger, anger, utålmodighed, bitterhed.
Anbefalede:
Sådan Træner Du Dit Barn Til Del 1 - Motivation
Jeg undfangede denne artikelserie, da jeg igen i september modtog et spørgsmål fra klienter om barnet og timerne. I flere års arbejde har jeg allerede dannet et kollektivt billede af et sådant spørgsmål: - Alexander, hjælp mig, jeg ved ikke, hvad jeg skal gøre med min datter.
”Jeg Er Ligeglad Med Dine Følelser. Og Jeg Levede I Mange år Uden Følelser. Hvorfor Skal Jeg ændre Nu?! " Case Fra Praksis
Oksana, en ung ugift kvinde på 30 år, søgte psykoterapi på grund af en generel følelse af tomhed, tab af enhver betydning og et vakuum i værdier. Ifølge hende var hun "helt forvirret", vidste ikke "hvad hun vil i livet og fra livet.
Om Psykologiske Grænser. Vi Træner På Katte
Denne artikel er resultatet af refleksioner efter konsultationen, som fødte en række allegorier og et ønske om at dele tanker i mit hoved. Og det er de af hvilken grund - hvordan de definerer deres psykologiske grænser. Jeg foreslår at tale om dette i dag.
Træner
Oprindeligt kom titlen på artiklen til mig i form af den parafraserede titel på sangen til den kontroversielle sanger "90'ernes Rusland", professor Lebedinsky, der sang: "I will kill you, boatman", men så tænkte jeg at det ville lyde for blodtørstigt, og artiklen kommer måske lidt anderledes ud.
Kunstig Intelligens Som Træner. Kan En Maskine Være Et Eksempel For En Træner?
Kom tilbage fra en løbetur. På smartphoneskærmen er tallene 5,13 kilometer, 42 minutter og 27 sekunder. For bare 8 uger siden kunne jeg ikke løbe uden at stoppe selv i 10 minutter. Og stadig er mine øjne runde af overraskelse over, at jeg løber.
