2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
Hvad er vores selvkærlighed bygget på? Oftest på billedet JEG ER PERFEKT. Det er lettere for os at elske os selv, når vi tilpasser os et bestemt billede af os selv. Grundlaget og fundamentet for dannelsen af dette billede kan være film, eventyr, kommentarer og kritik rettet til os fra mennesker, der er kære for os.
Hvad har vi som resultat? Vi danner os en idé om os selv og forsøger at passe den. Vi bliver frustrerede, når det ikke lykkes. Vi bekymrer os og bliver kede af det, når vores kære "korrekt" kommenterer "af kærlighed til os."
Naturen lyver aldrig. Vi er en del af naturen. Vi glemmer, at vi er skabt unikke og med de kvaliteter, vi har brug for. Vi beundrer en rose og skærer ikke altid torner på den. Vi tilgiver rosen for dens torner og beundrer dens aroma, fløjlsagtige kronblade og dens skønhed. Hvorfor tilgiver vi ikke os selv for vores torner? Vi kæmper med dem og accepterer hverken i os selv eller i andre.
Alt hvad vi er: vores tanker, vores følelser, vores følelser, vores krop, vores erfaring, vores oplevelser og bekymringer, vores styrker og svagheder, vores op- og nedture, vores fejl og vores succeser, vores forhold til andre, vores verdensbillede… Alt dette er os, og vi har brug for os selv, andre og verden på den måde, vi blev skabt.
I dette tilfælde taler jeg om vores konstruktive, normale udtryk for os selv. Jeg taler ikke om destruktive, destruktive manifestationer. Jeg taler om normen, ikke om patologien)))))
Jeg ringer heller ikke til at sige stop for udvikling.
Jeg siger, at vi er en verden, hvor der er mange ting. Accepter din egen mangesidede verden. Benæg ikke dig selv (eller en del af dig selv). Kæmp ikke med ting, der ikke matcher vores fantasi om os selv eller hvad andre synes om os.
I min praksis spiller jeg en dialog med de dele af mig selv, som en person ønsker at slippe af med. Det er fantastiske dialoger. Jeg kan se, hvordan den interne kamp kommer frem, og vi spiller den med klienten. Så meget styrke og energi at bruge på denne kamp !!! Det er ikke en let kamp. Og hver gang, i slutningen af dialogen, viser det sig, at kampen er imod det, der hjælper med at forsvare og tilpasse sig livssituationer. Når vi vil sige nej til noget, uden at vide det til det sidste, kan vi gå glip af noget meget vigtigt for os selv.
Det er svært for os at elske denne kamp i os selv, det er svært for os at se vores egen ufuldkommenhed i øjnene, meget er svært for os. Det er svært for os at mangle selvkærlighed.
Når vi står over for vores ufuldkommenhed, ufuldkommenhed, glemmer vi et meget vigtigt punkt - andre fortalte os om det. Hver har sin egen uhensigtsmæssighed. Og sådan lever vi, og fra tid til anden kan vi sige og "påpege" overfor hinanden ufuldkommenhed og ufuldkommenhed.
Vi er smukke i vores manifestation. Vi er en unik sag i livet. Der er ingen andre. Folk ligner hinanden noget, men der er ingen 100% identitet.
Elsk dig selv. Accepter dig selv. Vær i kontakt med dig selv.
Anbefalede:
Romantik Med Dig Selv
Når vi i vores meget foranderlige og med et vanvittigt tempo i livet er der mulighed for at mødes med os selv, se os selv som en unik skabning, og bruge tid på os selv? Oftest sker dette kun, når livet brat ændrer sig, når vi uden dette møde med os selv ikke kan komme videre, først da desværre finder vi denne tid for os selv.
Er Vores Vaner Vores Liv?
Ofte står vaner i kontrast til det bevidste valg af en voksen om at gøre noget eller ikke at gøre noget. På den ene side - der er sandhed i dette - står vi frit til at vælge og kontrollere vores handlinger. På den anden side, hvis vi kontrollerede vores hver handling, hver tanke, hvert valg, ville vi konstant være i en situation med stress og øget angst, da der er mange eksterne stimuli i livet.
Sig Et Ord Om En Fattig Forælder Eller Hvad Vi Bringer Til Vores Forhold Til Vores Børn Fra Vores Barndom
Vores ideer om opdragelse af børn stammer ikke så meget fra pædagogisk og psykologisk litteratur som fra vores barndomserfaring. Fra de relationer, vi udviklede med vores egne forældre. Vi kan forholde os til dette på forskellige måder: som en tung belastning eller som en kilde til visdom.
HVORDAN SKADER VORES VÆRDIER OG TRO VORES LIV?
Kan principper, værdier og overbevisninger ødelægge livet? Vores værdier, principper og overbevisninger opstår ikke af en grund. De gør os til dem, vi er. Vi kalder os selv læger, studerende, ægtemænd, koner og fagfolk, fordi vi har en idé om os selv.
Vores Fremtid Er I Vores Hænder Såvel Som I Vores Tanker. Bekræftelser
Hvad er bekræftelse? Bekræftelse er en kort sætningssætning, der, når den gentages mange gange, retter det nødvendige billede eller den nødvendige indstilling i en persons underbevidsthed. Bekræftelser bruger kraften i positiv tænkning til at hjælpe os med at nå vores mål og er som små påmindelser i os selv.
