Et Trekantet Barn Er En Trekantet Voksen. Indse Og Bryde Fri

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42

”Kære forældre, vi elsker og sætter stor pris på jer, men lad os selv bestemme, hvordan vi bor, hvordan vi opdrager børn, hvordan vi forvalter penge, hvordan vi skændes og slutter fred - vi bliver enige om alt dette selv uden din deltagelse. Hvor ofte har vi ønsket at sige sådanne ord? Og hvem af os kunne fortælle dem det? Eller måske var der nogen, der ikke ville tale, men var klar til at følge forældres ordrer?

Alt dette handler om de ydre grænser for din fagforening. En sådan grænse bidrager til, at ydre kræfter ikke kan blande sig i ægtefællernes forhold. Og hvis der findes en sådan mulighed, og den er vellykket, så er din grænse fejlbehæftet. Det taler om mangel på adskillelse, følelsesmæssig adskillelse, en af jer eller begge dele fra jeres forældrefamilie. For at dit familiesystem skal fungere sundt, skal dit bånd som ægtefæller være stærkere end dine bånd til dine egne forældre. Den systemiske lov tolererer ikke indblanding udefra: Hvis dit bånd til dine forældre forbliver stærkere og rigere, så bliver ægteskabsbåndet tyndere op til truslen om brud.

Det er også nødvendigt med alle midler at observere den håndgribelige grænse mellem jer som et par og børn, hvis nogen. Hvis et barn "tjener" en voksnes behov, har han ingen mulighed for at gennemgå de foreskrevne stadier af mental udvikling. Et barn, der er stærkt involveret i forholdet mellem far og mor i sin opvækst, vil ikke være i stand til at gå igennem nedbrud af følelsesmæssige bånd med forældre uden traumer, og som et resultat vil det bære disse problemer ind i sin egen familie.

Her er sådan en ond cirkel. Lad os prøve at finde ud af, hvorfor det sker.

En af de mest fremtrædende systemiske familiepsykoterapeuter i det tyvende århundrede - den amerikanske psykiater - Murray Bowen - dedikerede hele sit liv til studiet af menneskelig adfærd og betragtede en person i sammenhæng med hele sit liv. Murray Bowen gik imod tendensen til at overveje alle aspekter af menneskelig adfærd, der kun var baseret på Freuds teori, og takket være hans forskning dukkede en ny psykologisk teori op - teorien om familiesystemer, der fokuserer på familiens følelsesmæssige funktion, mens klassisk systemtilgang overvejer information og kommunikationsfunktioner i fungerende familier.

Murray Bowens teori indeholder 8 begreber:

1. Begrebet differentiering af selvet beskriver en persons følelsesmæssige og intellektuelle systemer, differentieringsbegreberne introduceres, pseudo I (et falsk I, underlagt påvirkninger udefra, uden tro og principper, stræber efter at opfylde forventninger) og en solidt, sandt jeg (lidt udsat for ydre påvirkninger, bestemt af værdier, principper og intern etik), og beskriver også omfanget af differentiering.
2. Begrebet triangulering beskriver en følelsesmæssig proces mellem to mennesker eller grupper, der i en situation med øget angst fører til en tendens til at involvere en tredje person. Målet med engagement er at reducere angst i det sociale system.
3. Begrebet følelsesmæssige processer i kernefamilien beskriver mønstre af følelsesmæssig interaktion i familien på niveau med en generation. Folk i familien er i et forhold af indbyrdes afhængighed med hinanden og reagerer på minimale ændringer i forholdet mellem forholdet. Følelsesmæssige reaktioner er normalt automatiske og ikke altid bevidste. Graden og metoden for ægtefællernes følelsesmæssige reaktion bestemmes af differentieringsniveauet for I.
4. Begrebet projektive processer i familien beskriver den proces, hvorved forældres udifferentiering skader og forværrer et eller flere børns tilstand. Det trekantede barn er den, som den projektive proces er mest fokuseret på. Han er mest af alt involveret i forældrenes relationers processer, han er for fokuseret på dem til skade for at løse problemet - opbygge sin egen identitet. Som følge heraf er han mindst i stand til at tilpasse sig livet og har derfor et lavere selvdifferentieringsniveau i forhold til søskende.
5. Begrebet multi-generations transmission er et af de vigtigste begreber i Bowens teoretiske system og beskriver den projektive proces i familien gennem mange generationer. Den proces, hvor forældre videregiver forskellige niveauer af udifferentiering til deres børn. De grundlæggende former for forhold mellem mor, far og barn gengiver tidligere generationers måder og vil blive gengivet i de efterfølgende. Således bærer vi alle en bestemt "bagage" ud af forældrefamilier.
6. Begrebet følelsesmæssig sammenbrud beskriver et mønster, der bestemmer, hvordan mennesker håndterer deres ufærdige følelsesmæssige tilknytninger. Det er værd at bemærke, at det mest almindelige tilfælde af følelsesmæssigt brud er forbundet med manglende evne til at opfylde forventningerne.
7. Begrebet søskendeposition beskriver sammenhængen mellem grundlæggende personlighedskarakteristika og søskendeposition, det vil sige fødselsrækkefølgen for børn i en familie. Enhver families følelsesmæssige system genererer specifikke funktioner. Når en person udfører bestemte funktioner, vil andre medlemmer af familiesystemet ikke udføre dem. Takket være at være født i en bestemt søskendeposition, overtager en person de funktioner, der er forbundet med denne position. For eksempel påtager en moden, veludviklet ældste bror sig let en leder og ansvar, men forsøger ikke at blande sig i andre menneskers anliggender, undertrykke dem. Derimod kan en umoden ældre bror være dogmatisk og dominerende, ude af stand til at respektere andres rettigheder. I sådanne tilfælde kan han have en yngre bror, der i virkeligheden bliver en "funktionel" storebror. Dette "funktionelle" ældre barn har flere kendetegn ved den ældre (bror eller søster) end det ældre barn.
8. Begrebet social regression siger, at følelsesmæssige problemer i samfundet ligner følelsesmæssige problemer i familien. I samfundet såvel som i familien er der perioder med øget angst. I samfundet er der de samme mekanismer til at reducere angst som i familien, for eksempel gennem fusion, forening, konformisme og derefter totalitarisme. Jo længere og stærkere angsten er i samfundet, jo tydeligere er der en social tilbagegang - en analog til et lavt differentieringsniveau i familien.

Jeg bemærker, at M. Bowens teori indeholder flere vigtige aksiomer:

• Når de skal giftes, vælger folk ubevidst en partner med et lignende niveau af selvdifferentiering.
• Forældre inkluderer (triangulerer) et barn i deres forhold for at kompensere for personlig angst, der er akkumuleret i ægteskabelige forhold eller på andre områder.
• Et barn, der er trianguleret i forældrenes forhold, når ikke sine forældres differentiering.
• Et barn (børn), der er mindre involveret i følelsesmæssige processer, kan danne det samme differentieringsniveau som forældrenes, og endnu højere.

Således kan vi i de fleste familier, der synes at være velstående, med forskellige intervaller observere processen med at overføre differentieringsniveauet for jeg fra forælder til barn, dvs. overførsel af problemer til barnet som et middel til at reducere familieangst. I forbindelse med denne artikel fokuserer vi imidlertid på tilfælde, hvor barnets følelsesmæssige engagement når det højeste fusionsniveau, hvilket medfører obligatoriske problemer i fremtiden for alle familiemedlemmer.

Normalt bliver et af børnene i familien hovedformålet med den projektive proces (trekantet barn). Det kan være et ældre eller yngre barn, et "særligt barn", enebarn, et særligt sygt barn eller et barn med medfødte fysiske eller psykologiske abnormiteter.

Følelsesmæssig fusion af en forælder (oftere en mor) og et barn kan finde sted uden udtalte symptomer hos et barn indtil ungdomsårene. Udadtil kan vi se en overomsorgsfuld mor og et barn uden initiativ. Moderen ved, hvornår og hvad barnet vil spise, med hvem man skal være venner, hvad man skal have på osv. I puberteten forsøger barnet som regel at flygte fra forældrenes omsorg, hvilket yderligere øger deres angst og følgelig omsorg for sig selv.

I tilfælde af episodiske stressende situationer hos et barn i forbindelse med følelsesmæssige vanskeligheder eller fysisk sundhed har forældrene mulighed for at kanalisere deres angst, der er akkumuleret i andre livssituationer, til barnet. Således bliver omsorg for et barn et godt redskab og en måde at undgå andre problemer. Et andet eksempel er forekomsten af symptomatisk adfærd hos et barn med en forøgelse af spændinger i forældrenes dyade.

Det trekantede barn, som hovedformålet med den projektive proces i familien, bliver et gidsel for forældrenes følelsesmæssige velvære. Derfor udvikler han et lavere selvdifferentieringsniveau end sine forældre. Resten af børnene i familien, der er mindre involveret i følelsesmæssige processer, kan danne det samme differentieringsniveau som deres forældres, og endnu højere.

Jo lavere differentieringsniveauet for forældrenes I er, jo højere er deres følelsesmæssige tilknytning til barnet, og jo vanskeligere er separationsperioden for ham. Og som en konsekvens dannes et lavt niveau af selvdifferentiering hos en teenager og mere udtalte negative konsekvenser af et følelsesmæssigt brud med forældrene. Oftest kan traumer ved følelsesmæssig sammenbrud dannes i puberteten - dette er tidspunktet for teenagerens adskillelse fra deres forældre. Forældrenes ønske om at bevare kontrollen og den unges ønske om uafhængighed er grundlaget for følelsesmæssig konfrontation. Den unges krav til forældre og intensiteten af benægtelse af følelsesmæssige bånd er en ret præcis indikator på graden af ufuldstændighed af følelsesmæssige bånd med forældre. Og ufærdige følelsesmæssige tilknytninger og uafklarede forhold til forældre kan blive et traumatisk øjeblik, der påvirker en persons adfærd, hans holdning til sig selv og til andre mennesker.

Når en person, der har et lavere selvdifferentieringsniveau end sine forældre, gifter sig med en partner på samme niveau, vil et barn i dette ægteskab vokse op med et endnu lavere niveau af selvdifferentiering, hvis ægtefælle vil have samme niveau som ham, og dette ægteskab vil give en efterkommer med et endnu lavere niveau af selvdifferentiering. Så fra generation til generation vil denne proces give stadig lavere niveauer af selvdifferentiering. Ifølge denne teori, som følge af en sådan proces, de alvorligste følelsesmæssige problemer kan opstå, såsom for eksempel et alvorligt nuklear skizofreni. Selvfølgelig sammen med afkom, der har en lavere indikator på differentieringsskalaen, vokser børn også op med de samme og højere indikatorer for differentieringsniveauet for I, forudsat at de er mindst involveret i følelsesmæssige familieprocesser.

Når man tænker på ovenstående, opstår der nogle forstyrrende observationer. Flere og flere familier har kun et barn, og selv i familier med flere børn er der stor aldersforskel mellem dem. Hvis barnet er alene, vil det ifølge Bowen helt sikkert blive trukket ind i forældrenes forhold. I en situation med stor aldersforskel mellem børn kan hver af dem sekventielt trianguleres til forældresamarbejde, og niveauet for deres differentiering af selvet vil være lavere end forældrenes. I store familier opretholdes balancen mellem børn inkluderet og ikke inkluderet i forældrenes forhold. I overensstemmelse med denne model kan man forvente en stigning i differentieringsniveauet for jeg i samfundet. Nu er denne balance forstyrret, og man er nødt til at frygte et fald i differentieringsniveauet for jeg i samfundet og følgelig væksten af psykologiske problemer på forskellige niveauer.

Inden for rammerne af familieterapi er det nødvendigt, baseret på begrebet en følelsesmæssig pause, at overveje alle tidligere deltageres oplevelser i en konfliktsituation. Snyd og skænderier er et resultat af interne konflikter, der tidligere er dannet som følge af et traumatisk brud i følelsesmæssige forhold. Familiepsykologens opgave er at hjælpe familiemedlemmer med at forstå og overvinde fortidens følelsesmæssige intensitet, som påvirker forholdet mellem familiemedlemmer i nuet.

Overvej teorien beskrevet ovenfor ved hjælp af et eksempel, der er kendt for de fleste af os.

Der er en betinget familie - en mand og en kone. Konen er meget varm, temperamentsfuld, interesseret. En fritliggende mand - arbejde, elskerinde, venner. De lever af sig selv. Hustruens forsøg på at involvere sin mand i at tilbringe tid sammen bliver i stigende grad afvist. Han har ingen tid og er ikke interesseret. Det eneste, der forener dem, er et hus, en fælles husstand, økonomiske spørgsmål og sammenfaldet af synspunkter på, hvordan en glad familie skal se ud. Over tid, når det bliver uudholdeligt, og partnerne, utilfredse og udmattede, er på nippet til at bryde op, får de pludselig et barn og "alt bliver bedre." Konen tilfredsstiller sit behov for intimitet ved helt at fordybe sig i barnet, manden føler sig som en forsørger, familiens overhoved, og der er en anden, ny mening at blive i dette forhold. At være mor og far er en meget mere "simpel" og forståelig rolle end at være to personligheder, der søger intimitet. Således øges afstanden mellem ægtefæller, men familien forbliver.

År går, barnet bliver teenager. En aktiv søgen efter deres maskulinitet eller femininitet begynder. Og hvor kan du lære det, hvis ikke i familien? Her er en teenager, der ser, hvordan far bliver hos mor i så mange år. "Så!" - slutter han - "Nærhed er ikke vigtig, men fordybelse i noget og funktionel støtte er vigtig - det er, hvad et seriøst forhold er baseret på!"

Så bliver en teenager (lad os sige, det var en dreng) en mand og møder "sin" kvinde (måske fra en lignende familie), og de vil være sammen, "i sorg og i glæde …".

Men hvis alt er så simpelt. Når de unge mennesker har travlt med hinanden, bliver forældrene efterladt alene, forældrenes beskyttelsesrolle er forsvundet, og ægtefællernes roller forbliver. Og så, efter så mange år, vender alle de problemer, der tidligere var løst ved hjælp af et barn tilbage. Og dette er uudholdeligt! Og hvad gør forældrene? De forsøger at beholde deres børn, for at genvinde deres beskyttelse. Hvordan gør de det? På forskellige måder - de bliver syge, har kærester eller elskerinder, hvilket gør skilsmisse til en trussel mod bevarelsen af familien.

Og et barn født i en sådan familie bærer ansvar hele sit liv, ikke kun for sit eget liv, men også for familiens sikkerhed, fordi han faktisk blev født til dette. Selvfølgelig er han ikke klar over dette.

Og så bliver forældre syge eller bliver skilt. Som regel bliver den, for hvem skilsmisse er mere uudholdelig, syg. Hvad laver barnet?

- Adskilt (adskilt) fra forældrene og begynder at leve sit eget liv. Det triangulerede barn oplever imidlertid en umulig skyldfølelse - ansvaret for at vedligeholde forældrenes ægteskab ligger trods alt hos ham. Hvis skyldfølelsen er for stor, så er der en anden mulighed:

- Bliv syg / drik / kom ind i en historie, hvorfra hans forældre vil redde ham, straks komme sig efter sygdommen og forene sig igen, eller

- Adskiller sig fra arbejde, venner, kæreste / kæreste, vender tilbage til forældrefamilien eller bor hos den forælder, der har sværere ved at overleve skilsmisse.

Hvad hvis denne historie ligner din?

en. At gå til personlig terapi er en god måde at genkende og adskille dine ønsker og liv fra dine forældres ønsker og liv.

2. Adskilt fra forældre. Men uden personlig terapi er det ret vanskeligt for triangulerede børn at gøre dette alene.

3. At lade alt være som det er, er også en vej ud.

Tegn på lav differentiering fra forældre: -

1. Gør alt, som dine forældre fortæller dig

2. Gør alt omvendt

3. Følelser af konstant spænding i et forhold til en forælder eller en af dem

4. Følelser af harme over for dine forældre

5. Idealisering af dine forældre

Det første skridt mod differentiering er at realisere din følelsesmæssige afhængighed af dine forældre.

Tegn på lav differentiering i parforhold (familie):

1. Manglende evne til at forblive i nærhed (følelser) med hinanden;

2. Afhængighed (alkoholiker, hasardspil, konstant søgning efter ekstrem osv.)

3. Parallelle relationer (kærester tjener som stabilisator i relationer. Når der er en latent konflikt mellem partnere, kanaliseres energien i denne konflikt et andet sted);

4. At få børn under en krise i et forhold. Børn fungerer faktisk som en undskyldning for at blive sammen;

5. Permanente koalitioner med et andet hierarki (mors søn, fars datter, bedstemors barnebarn osv.)

Sunde forholdsstabilisatorer:

1. Fælles husstand, hus;

2. Midlertidige koalitioner (far og søn fisker, mor og datter går til frisøren);

3. Generel finansiering;

4. Generelle hobbyer;

At genkende, acceptere og udforske de anvendte mønstre kan hjælpe en familie med at forstå, hvilke tilpasninger den er afhængig af, og undgå at gentage ubehagelige mønstre i nuet og flytte dem ind i fremtiden ved at lære andre, nye måder at håndtere situationen på.

Tak for din opmærksomhed på min artikel.

Alt det bedste!

Referencer:

Khamitova I. Yu. Murray Bowens teori om familiesystemer

Journal of Practical Psychology and Psychoanalysis, nr. 3, 2001