2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
En uløst drøm er som et uåbnet brev
E. Fromm
Jeg kan rigtig godt lide at tale om drømme. Nysgerrighed fanger mig, overraskelse over uventede opdagelser får mig til at føle ærefrygt. I min ungdom opfattede jeg drømme som magiske rejser og eventyr. Jeg var en almindelig skolepige eller elev med en masse dagligdags bekymringer og glæder, men i en drøm kunne jeg blive til en modig mandlig erobrer, deltage i magiske domstole og kommunikere med bjørne. Nogle gange ventede jeg på natten for endelig at se noget værd. Jeg troede, at det var tilfældet for alle. Da jeg blev ældre og mere professionel, ændrede min holdning til drømme sig dramatisk. Kun interessen er ikke ændret. I dette indlæg vil jeg dele mine observationer om drømmearbejde.
Så i første omgang brugte jeg forskellige drømmebøger og folkelig overbevisning som denne "jeg drømte om en fisk - til graviditet" for at opklare betydningen af mine egne drømme. Så var jeg stadig studerende. Jeg behandlede dette som et særligt psykologisk eksperiment, så jeg registrerede mine observationer skriftligt. Desværre gav denne metode ingen resultater, og endnu flere førte mig væk fra meningen og indholdet af mine drømme. Desuden har denne praksis ført til en stigning i angst og frygt. Jeg stoppede med at stole på mig selv, fordi jeg var meget bange for, at der var noget galt i min drøm. Hvis du åbner en simpel drømmebog og kigger igennem den, vil du se, at alle forudsigelser i den koger ned til flere ting: sundhedstilstand, materiel tilstand og tilstanden i familieforhold. Disse forudsigelser falder i to kategorier: enten vil alt være godt, eller alt vil være dårligt. Generelt stimulerede denne ret forenklede og ineffektive metode til fortolkning af drømme mig til at kigge videre.
Efter de nye og farverige tegn og kald til bøgerne begyndte jeg at studere esoterisk litteratur. Mange bøger, der talte om astral rejse, inspirerede mig enten eller fik mig til at føle dyrefrygt. Historierne om, at mens man rejser i en drøm, man kan "sidde fast" i nogle ukendte og usynlige verdener, var min hjerne, stadig ung i denne henseende, forvirret. Hver esoterisk tradition krævede en radikal ændring i syn og livsstil, og dette passede mig ikke, for i løbet af denne periode dukkede et nyt lamineret psykologidiplom op på mit skrivebord, og de videnskabelige udsigter var allerede blevet stærkere, og jeg begyndte at tænke kritisk. Det gode, jeg lærte fra esoteriske kilder, var en fornemmelse af værdien og betydningen af begivenheder i en drøm. Efterhånden begyndte spørgsmålet at modnes i mig: hvordan man bringer to verdener tættere sammen: virkelighedens verden og drømmeverdenen, hvordan man bygger en bro mellem dem, hvorigennem krypterede meddelelser i en drøm kan forstås og modtages i en kraftig bevidsthedstilstand.
For mig selv indså jeg, at drømme er en særlig form for psykisk virkelighed. Jeg vil endda sige, at en drøm er mere virkelighed end noget, vi normalt kalder "ægte". Søvnens virkelighed er i dens ytringsfrihed og i sit følelsesmæssige indhold. Og at symboler i en drøm og følelser, som vi oplever i en drøm, kan blive en slags bro mellem virkelighedens og søvnens verdener. Drømme er rige på symbolsk indhold, fuld af spor, løsninger og nyttig information. Spørgsmålet er, hvordan kan vi få disse oplysninger fra søvn?
Søgningen efter et svar førte mig til den vidunderlige psykolog Carl Gustav Jungs arbejde. Han tilføjede et andet niveau til psykens struktur - den arketypiske. Dette har meget at gøre med drømmens symbolik. Der er flere niveauer af drømme:
1 - husstandsniveau. Disse drømme er klare og enkle, de indeholder begivenheder fra den seneste fortid, og de fremkalder ikke en følelsesmæssig reaktion.
2 - kulturelt niveau. En sådan drøm er rig på billeder og uforståelige begivenheder, alt i den er omvendt og ulogisk. Følelser går vildt. Man kan opleve både ubeskrivelig rædsel og glædefuld ekstase. I sådanne drømme er der mange spor og løsninger på eksisterende problemer.
3- arketypisk niveau. Sådanne drømme kan kaldes udenjordiske. Måske følelsen af at være i kontakt med noget større end dig. På dette niveau er løsninger på problemet med selvidentifikation og adskillelse mulige. Du vil huske en sådan drøm ved følelsen af noget meningsfuldt og uforståeligt, nyt og gammelt på samme tid.
For at budskaberne fra drømme skal blive mere og mere forståelige, er det vigtigt gradvist at begynde at arbejde med drømmens individuelle symbolik. Den hurtigste måde at arbejde gennem søvn på er at søge hjælp fra en psykolog. Men hvis der er et ønske om konstant at engagere sig i udviklingen af forbindelsen mellem drømmens betydning og dit bevidste liv, så kan du begynde at arbejde med drømme.
Det første du skal gøre er at huske dine drømme. Den første hindring for at forstå vores drømme er vores hjernes naturlige egenskab for at "slette" søvn, når vi vågner. For at gøre dette begynder du bare at ville huske din drøm. Du danner bare ønsket "Jeg vil huske drømmen." Efter et par nætter vil du helt sikkert huske din drøm. Så begynd at skrive dine drømme ned. Først vil de ikke være klare, men dit ubevidste vil gradvist give flere og flere symboler, flere tegn, betydninger og løsninger. Over tid vil forbindelsen mellem drømme og virkelighed blive stærkere, og beskeder fra drømme vil blive tætte og forståelige for dig.
Udover individuel symbolik kan generelle kulturelle symboler og tegn findes i drømme, oftest findes de i arketypiske drømme. Betydningen af sådanne symboler findes i et godt leksikon om tegn og symboler i forskellige kulturelle traditioner.
Tag dig tid til at være opmærksom på dine drømme, de er det værd.
Anbefalede:
Arbejde Med Selvværd. Helbredelse Af Det Mentale Og Følelsesmæssige Kort Over Den Personlige Verden
Venner, jeg foreslår at diskutere et af de mest presserende psykologiske emner - arbejde med selvværd. Og ikke bare diskutere, men stole på produktive strategier til løsning af den førnævnte anmodning. Til glæde for læserne! Har du noget imod det?
En Effektiv Metode Til At Arbejde Med Drømme. Vi Smider Drømmebøger
Fænomenet drømme er stadig dårligt forstået, og der er ikke noget klart svar på spørgsmålet om, hvor de kommer fra, og hvilket potentiale de bærer. Nogle mennesker (for eksempel videnskabsmanden Pigarev I.N.) anser drømme for at være en patologi, som normalt en sund person ikke burde have.
Verden Er Indeni, Og Verden Er Udenfor. For At Forstå, Hvad Der Sker Med Dig, Skal Du Kigge På Menneskerne Omkring Dig
Forfatter: Irina Dybova Kilde: Hjælp fra salen. De mennesker, der omgiver dig, og historierne forbundet med dem, hjælper dig med at finde ud af, hvad der sker med dig personligt, i din egen verden, i din sjæl. *** En ny lærer kom til hendes datters klasse.
Den Kongelige Vej Til Det Ubevidste: Tilgange Til At Arbejde Med Drømme
Kun for personer i vågen tilstand er verden den samme. Hver sovende person kredser i sin egen verden . Heraclitus fra Efesos At drømme, som Freud engang udtrykte det, er den kongelige vej til at forstå det ubevidste. At arbejde med drømme er en af de vigtigste komponenter i psykoterapi.
Teknikker Til At Arbejde Med Kropsbevidsthed Og Seksualitet (+ Et Udvalg Af Kort At Arbejde Med)
Metaforiske kort er et multifunktionelt værktøj, der giver dig mulighed for at arbejde med forskellige individers behov. I dag tilbyder jeg tre teknikker til at arbejde med seksualitet ved hjælp af tre forskellige dæk, så vi hver især kan vælge den teknik og dæk, der vil være sjovt at arbejde med.
