Manglende Evne Til At Slappe Af I Sex

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42

Der er mange mennesker, der har svært ved virkelig at slappe af i sex, at overgive sig til denne proces og ikke tænke på andet end glæde. En orgasme kan forekomme, men en fuldstændig udflåd forekommer stadig ikke: en persons muskler forbliver spændte, og forskellige tankeprocesser finder sted i hovedet. Selvom tankerne er relateret til fantasering om seksuelle emner, kræver dette også en vis spænding, fordi libido -energien flyder delvist ind i den intellektuelle sfære, ind i fantasiens sfære. Dette fænomen vil uden tvivl have sine egne dybe grunde. Og her er det ikke nok at råde dig til at slappe af, se porno, indtil den interne konflikt er løst.

En 35-årig kvinde kom til mig for at få råd og klagede over kropslige spændinger under sex med sin mand. Jeg bad hende reflektere over: hvad hun ville tænke under sex med ham, hvad hun skulle føle, hvad det kunne være forbundet med, og skrive ned hendes tanker i en observationsdagbog.

Kvindens selvobservation gav uventede resultater. Ved konsultationen sagde hun følgende:

"Inden jeg havde sex med min mand, føler jeg allerede en stigning i spændingen, på trods af tilstedeværelsen af seksuel ophidselse og et uopfyldt seksuelt behov. Spændingen er forbundet med, at jeg begynder at forvente, at alt ikke vil være, som jeg vil have det igen. Men jeg vil ikke fornærme min mand og holde ud, jeg skal fantasere meget. Fantasier forbindes ofte med en anden mand. Dette er en kollega på arbejde. Forestil dig mit køn med ham og straks nå orgasme. Men det faktum, at du nødt til at bruge energi på at forårsage den ønskede tilstand fører ikke til en fuldstændig frigivelse, og selv efter sex føler jeg stadig spænding og utilfredshed. " Psykolog: "Fortæl os, hvordan du forestiller dig sex med en arbejdskollega, hvordan ville det adskille sig fra sex med din mand? Klient:" Manden er for brutal, uhøflig, hans indre verden er skjult for mig. Med ham taler vi kun om arbejde, børn, så vender han sig til sex efter et par akavede komplimenter. Hvorfor klodset? Fordi jeg ikke føler oprigtighed i dem, sjæl, selvom han i sex bestemt prøver. Og kommunikation med en kollega er meget følelsesladet, let. Jeg forestiller mig, hvordan vi sidder med ham i naturen, ved ilden, deler vores følelser med hinanden, han siger, hvordan han elsker mig, som altid ventede på mig, ventede på dette møde, han ser mig lige i øjnene, vi kysser … der er absolut ingen tanker i mit hoved, undtagen ham. Og han har også blide hænder, han rører dem så ømt … Han behøver ikke gøre andet for at få mig til at slappe af. Vi ville bare begynde at kysse og have sex. Og det ville være lidenskabeligt, sjovt og afslappet."

Klienten havde tårer i øjnene.

P: "Hvad handler disse tårer om for dig?" “Sandsynligvis er det tårer i min krop, sjæl for noget der er så uopnåeligt indtil nu …”, indrømmer kvinden med et kedeligt blik. P: "Du talte meget om den følelsesmæssige side af seksuelle forhold, og så udtalte du en sætning om din mand," han prøver bestemt. "Du kan prøve i dine studier, på arbejde og udføre en bestemt pligt. Men er flid kombineret med kærlighed? være forelsket?"

K.: “Tilsyneladende protesterer min krop imod dette, og jeg kan ikke slappe af. Følelsen af, at der er en form for understrøm, de tanker, følelser, som min mand skjuler for mig, forårsager irritation, irritation fører til spændinger, og det er en slags af ond cirkel … ". P: "Har du talt med din mand om, at du mangler den følelsesmæssige komponent i dit seksuelle forhold?" K.: "Ja, han gør forsøg på at tale med mig om emner, der er af interesse for mig, men jeg kan se, at de ikke er interessante for ham, jeg ser hans maske, nærhed, teknikalitet, og så vil jeg bare ikke have det Er der overhovedet nogen kærlighed imellem os?”Med min mand føler jeg mig kølig, men et andet sted vågner der et nymfoman i mig, som jeg omhyggeligt skal undertrykke.”

Ved at analysere årsagerne til klientens stress kom vi til et så vigtigt problem i hendes ægteskab som følelsesmæssig afstand i hendes forhold til sin mand. Det, der forener dem, er gensidigt ansvar for den skabte familie. Men parallelt med dette har alle deres egen indre verden, skjult for hinanden, og derfor er der måske ikke noget følelsesmæssigt engagement i relationer, der er ingen interesse. Fraværet af en fuldgyldig følelsesmæssig forbindelse fører ikke til en fuldgyldig seksuel frigivelse. Således forbliver seksuel lyst fortsat utilfreds, hvilket forårsager irritabilitet og undertiden et nervøst sammenbrud.

Dette er kun en af grundene til spændinger i sex, men den vigtigste, efter min mening.

For at ægtefæller får større glæde af seksuel intimitet, er det nødvendigt først at komme åndeligt tættere på, så de kan trænge ind i hinandens indre verden. Nogle gange viser det sig at være uopnåeligt på grund af stivhed, psykologisk forsvar. Til dette formål kan ægtefællepsykoterapi være påkrævet for at åbne op og se anderledes på din partner. Det er nødvendigt at arbejde med empati, ægtefællernes sanselige sfære. Dette er en lang, men interessant proces.

* Reproduktioner: Umberto Brunelleschi.