Klientens Ansvar Og Aktivitet I Terapiforløbet

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42

I terapi spørger klienter ofte: Hvad kan jeg gøre ved det? Hvordan kan dette ændres? Jeg vil ikke have, at dette skal være i mit liv, hvordan kan jeg fjerne det? Hvortil jeg svarer:

Ved ikke.

Og det er fair. Fordi jeg ikke ved, hvad der ville være den bedste løsning for situationen for en person, fordi jeg ikke kender til hans erfaring og værdier, baseret på hvilken personen træffer denne beslutning. Jeg har ikke været igennem hans liv i "sko" før nu. Jeg, som en ekstern observatør, på samme tid, inkluderet i et stykke af hans liv, kan dirigere, støtte, hjælpe med at træffe et valg (hvilket altid er for klienten). Sammen med ham kan jeg få et "forstørrelsesglas" og undersøge hans problem fra forskellige vinkler. Jeg kan foreslå, at han flytter til et mere "solrigt" sted og ser på hans situation derfra. Jeg kan hjælpe ham med at finde styrken til at klare dette.

Anerkendelsen af denne form for "magtesløshed", som jeg virkelig ikke ved, hvad jeg skal gøre, gør klienten ansvarlig for terapiprocessen, for HANS valg. Det giver ham denne aktivitet, på hvilken energi terapiprocessen efterfølgende bygges. Ved at stole på sine følelser, på hans behov, uden at pålægge råd eller færdige løsninger fra psykologens side, bevæger klienten sig mod det, han virkelig har brug for. Og ikke hvad der er "rigtigt i samfundet, vigtigt for andre." Klienten får ikke kun erfaring med at stole på sig selv, men opbygger også kræfter, der vil være nyttige for ham i fremtiden til at træffe beslutninger og løse enhver situation i livet. Rådgivning gør imidlertid en person afhængig af en anden persons meninger eller har til formål at flytte klientens ansvar til en anden (terapeut). Og hvis rådet ikke hjalp, så kan du altid finde de "skyldige". Der er naturligvis undtagelser. Da råd fra en psykolog hjalp klienten. Men nogle gange slutter terapien der.

Derfor er utilfredsheden rettet mod psykoterapeuten …”Her … hun sidder bare, lytter til mig, gør ingenting, giver nogle gange råd, men det er ikke nok for mig … som jeg generelt betaler hende så mange penge for. Dette er faktisk nogle gange ikke nok. Der er en vis procentdel af klienter, der har lettere ved bare at tale om deres vanskeligheder. Men der er en god chance for ikke at gøre fremskridt i denne kontakt blot ved at tale ord eller få råd.

Rådgivning er et sted, hvor en person (terapeut) går ud fra sin erfaring med at løse en situation og undertiden fratager klienten denne værdifulde oplevelse. Forestil dig situationen. Klienten i terapi har nået noget vigtigt for sig selv. Opdagelsen er ved at ske, indsigt! Klienten kunne have opnået værdifuld erfaring, men nej. Psykologen her giver råd, der synes at passe, er vævet ind i denne oplevelse, men øjeblikket savnes. Og klienten ser ud til at være tilfreds, modtog et svar på sit spørgsmål, men der er stadig en kløende følelse af utilfredshed. Denne fornemmelse er undertiden som markeringstid.

Derfor er det vigtigt for klienten at tage aktivitet i egne hænder, vise interesse for sit liv, i situationer, i selve behandlingsprocessen. Hvis du som klient er utilfreds med terapiprocessen, skal du tale om det med din terapeut, om dine følelser, om dine følelser om, at der ikke sker noget. Og husk, at psykologen kun er en vejledning på vanskelighedernes vej.

Vellykket terapi!