2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
"De fleste af os blev opdraget til at være gode frem for virkelige; tilpasningsdygtige snarere end pålidelige, adaptive snarere end selvsikre."
James Hollis
Faktisk er tragedien for tusinder af mennesker, at vi ikke ved, hvad vi vil, vi ved ikke, hvad vi føler, hvad der er muligt, hvad der er bedre for os, vi ser generelt ud til at være ukendte for os selv.
De fleste anmodninger om terapi fra midaldrende mænd og kvinder om, at de ikke forstår, hvem de er, ikke ved, hvordan de skal elske sig selv, andre, ser ikke deres plads i deres KUN liv og står over for en midlife-krise, når det er umuligt at leve på den gamle måde, men på en ny måde er det ikke klart, hvordan de befinder sig i en blindgyde. Betydningen er tabt.
Og hvordan kan han ikke fare vild, hvis programmet "ikke være dig selv, det er livstruende" er blevet syet i os fra fødslen.
Vores kære bedstemødre og oldemødre, ikke mytiske forfædre, men de, kære, varme, dem der holdt os i deres arme og kyssede vores hæle, disse kvinder gravede skyttegrave, eskorterede deres ægtemænd ihjel, dagligt ventede på begravelser, stod ved maskiner i flere dage, de var ved at sulte og fryse. Og på samme tid lykkedes det dem at elske, føde børn. Vores mødre og far, bedsteforældre.
Og deres hovedopgave var ikke "at harmonisk udvikle et barns personlighed", men at fodre dem dumt og beskytte dem mod døden.
Denne frygt er også syet ind i os. Ikke for dig selv, du skal overleve, spare op, dække ryggen til en "regnvejrsdag", som (i den indre verden) kan komme når som helst.
Vores oldemødre gik i seng og vidste ikke, om en sort bil ville komme eller ej, tage alt det, der var dyrt eller ej, for altid.
Frygt og ustabilitet. Livets subtilitet. Dette er også i vores program.
Flere generationer har overlevet under barske forhold. Krige, revolutioner, undertrykkelse, depression, perestrojka, kriser..
Min generation, der blev født i Sovjetunionen, kendte ikke krig, dødsfald, tårer og alt det rædsel i praksis, men noget andet blev investeret i os.
Vi fik at vide: "hvad mener du" Jeg vil ikke / vil?! Der findes ikke et sådant ord! Der er et ord "skal"!"
"Skammer du dig ikke over at tænke på dig selv, du er en egoist!"
"Du vanærer dine forældre, hvis du prøver at være anderledes."
"Hvis du bringer det til kanten, er du ikke min datter" - hver anden pige hørte disse ord i de år.. Og mor.. Mor, den eneste person i hele verden, der skulle yde støtte, beskyttelse og støtte, var klar til at nægte fra sit eget barn, af frygt for sin egen frygt for at blive afvist af samfundet.
”Hvad folk siger” var vigtigere end ens eget barns lykke og sin egen lykke.
Og hvad skulle et barn gøre med sin voksende, oprørske ungdom, uden støtte, men med forældre klar til at opgive ham når som helst, "hvis noget går galt."
Selvfølgelig var det for at overleve, ligesom oldemødre i krigen, (programmet lever stadig) lettere at fryse, ikke føle, afbryde sig selv fra deres følelser (dissociere).
Og hvor mange klager mod min mor dengang, tillader mig ikke at leve nu.
Pigen er allerede 40, men smerten, som hendes mor forårsagede for 30 år siden, er så levende, at pigen græder og husker disse år. Måske har min mor ikke været på denne jord i lang tid, men smerten er levende, såret bløder.
Hvordan du vil helbrede disse sår og trække vejret dybt.
Ja, i mange år i Rusland levede man i frygt for at blive udvist, afvist, bortvist fra pioner-Komsomol-partiet.
"Du kunne ikke være dig selv. Det er livstruende."
Og dette program er syet i os.
"Du kan ikke være dig selv."
Og det er godt, at der nu er en mulighed for at stoppe med at være bange, være opmærksom på din sjæl, Tillad dig selv at leve dit liv, vær glad …
Ja, det er et stort og langt job. Realiser scenariet, holdninger, lev gennem dine traumer, heal dine sår, lær dig selv at kende, hør din stemme, forstå dine ønsker og behov, lær at elske dig selv. Men alt er muligt.
Du kan og bør gøre en indsats og gå gennem eksklusionszonen. Bryd pigtråden, der beskytter dig mod et lykkeligt liv. Ja, du skal gøre en indsats. Ingen anden måde. Ellers bliver du nødt til at leve bag en ledning for at være bange for vagter med hunde, som i virkeligheden ikke findes. Men krigen fortsætter indeni. Hvem vinder?
Valget i dette spil kaldet "DIT KUN LIV" er dit.
Kontakt mig, jeg tager dig til udgangen!
Din Olga Polonskaya, online psykolog
Skype o.polo2014
