2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2024-01-12 20:56
Den magiske hemmelighed ved vanens magt
Mange mennesker tror for eksempel, at det er svært og ubehageligt at gå til sport, kun få udvalgte kan arbejde effektivt, det er meget dyrt at spise rigtigt, det er umuligt at holde sig til en søvnplan osv. Og oftere end ikke er disse meninger fiktive, det er begrænsende overbevisninger, der normalt modtages i barndommen eller som følge af negative oplevelser.
Folk kan lide at gøre det, de er vant til, gøre det, de altid gør, mens de opholder sig i deres komfortzone.
Hvad hvis du spørger professionelle atleter, om de kan lide det, de laver? Selvom mange af dem har meget stive træningsplaner og er under overmenneskelig stress, vil 99% af atleterne sige, at de kan lide det, de laver, de nyder det. Det samme gælder for iværksættere, de kan simpelthen ikke andet end at gøre, hvad de gør, det er deres måde at leve på.
Og da de blev født, har alle mennesker i første omgang praktiske lige muligheder …
Husk bare dig selv som barn. Jeg er sikker på, at du højst sandsynligt kunne lide at løbe, hoppe, lege ofte, lære nye ting med nysgerrighed. Hvad skete der? Hvorfor, på baggrund af opdragelse, miljøet og hele miljøet omkring dig, er du vant til visse handlinger?
Af personlig erfaring kan jeg også sige: indtil jeg var 33 år, forstod jeg ikke sportens magt og troede, at jeg aldrig ville gøre det. Og en af de smukke dage besluttede jeg mig for at køre en morgentur. Og du ved, i dag løber jeg næsten hver morgen. Hvorfor? Jeg har lige udviklet en ny, sund vane.
Indtil jeg var 16 år, troede jeg på, at jeg var nødt til at tvinge mig selv til at arbejde, og efter at have modtaget min første erfaring med iværksætteraktivitet, indså jeg, at du kan nyde det, du laver … I dag savner jeg arbejde uden arbejde, jeg ser energi, styrke og stor interesse for det!
Indtil jeg var 30, troede jeg, at jeg ikke var klar til et seriøst forhold, til en familie, jeg var ikke klar til at være far. Jeg udviklede og gentænkte min livserfaring og ændrede mine værdier. I dag er jeg far og ægtemand, og jeg er glad for det. At opbygge kompetente relationer er også en vane …
Faktum er, at vores liv består af en række beslutninger, vi har taget. Tænk over, hvilke løsninger du implementerer?
Hvad hvis dovenskab ikke findes! Der er kun din beslutning om at vælge at gøre det, der er vigtigst for dig. Hvad er dine prioriteter for dig selv? Beslutter du at se en anden serie? Spise en anden sandwich eller kage? Beslutningen om ikke at gøre det, du ville gøre i lang tid?
Hvilke vaner udvikler du i dig selv?
Hvilke vaner har du?
Hvad skal du tilføje til dit liv for at udvikle vanen med at leve lykkeligt?
Husk ordsproget: "Så en handling - høst en vane, så en vane - høst karakter, så karakter - høst skæbnen"
Måske er der noget at tænke over …
Anbefalede:
Ligegyldighedens Magt
Hvad er ligegyldighed? Dette er en absolut mangel på interesse for ethvert emne eller objekt. Efter min mening bør hver person udvikle evnen til at afvise det, der ikke er interessant, og til at træffe et valg til fordel for bestemte ting. Men der er en grænse mellem normal og patologisk ligegyldighed.
Hvordan Bliver Man Bedre, Eller Hvorfor Den Magiske Pendel Ikke Virker
alt er mandag gym fitness hallo sport og zen -buddhisme og perfektion prøv to hundrede tre og tredive (fra vers-fjer) I sociale netværk stødte jeg på en skræmmende video: en Rottweiler -hund angreb en dreng på omkring fem år. Sagen fandt sted et sted i Aserbajdsjan, at dømme efter skrigene i rammen.
Retten Til At Gemme Eller Frigive En Hemmelighed
Hej venner og kolleger! Jeg vil tale med dig om hemmelighedernes rolle i livet, om vi ved, hvordan vi skal slippe dem, og hvordan det hænger sammen med vores evne til at opnå succes. Vidste du, at hemmeligholdelse er et specielt psykisk arbejde, der tager meget energi?
Den Enkle Hemmelighed For Et Godt Forhold
På en eller anden måde gik det op for mig, at hemmeligheden bag et godt forhold faktisk er enkel. Det ser sådan ud - i det dårlige - "vi", i det gode - "dig". Denne formel er universel og, efter min praksis at dømme, fungerer den fantastisk.
Hvorfor Kommer Den Magiske Oh Ikke?
Seksualitetsproblemer er et af de mest spændende og dybt påvirkende vores psykologiske velbefindende. Og samtidig er det sværest at diskutere dem - det er skammeligt, forbudt og generelt, da jeg har problemer i dette emne, så er der noget galt med mig.
