2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
Ofte består psykoterapeutisk arbejde af kompetent ledsagelse af personlig ekspansion. Det vil sige at hjælpe en person så meget som muligt konfliktfrit og bevidst med at gå ud over de grænser, der kunstigt begrænser ham, hvilket gør ham mindre effektiv, mindre succesrig og mindre glad, end han gerne ville og kunne være. Vi har ikke disse rammer af natur, tværtimod blokerer de vores natur - de begrænser vores talenter, evner og behov. Selvrealisering er altid ekspansion.
Den indre instans, hvis begrænsende og overvældende indflydelse skal realiseres og konsekvent udelukkes fra både kommunikation og intra -psykisk liv - den kritiske forælder (intrapsykisk besked "Du er ikke OK"). Og de indre ressourcer, der giver os mulighed for at være effektive, realiserede og glade, er en kombination af tre ikke -kontaminerede egostater - Free Child (intrapsychic message "I want it"), Adult (intrapsychic message "I know how to get it") og omsorgsfuld forælder (intrapsykisk besked "Du er OK").
Hvis den kritiske forælder fjerner troen på sig selv og undertrykker, gemmer sig bag pseudo-etik (forbud), udfører den omsorgsfulde forælder både tilladende og etiske funktioner. Tilladelse er nødvendig her, for hvis det ikke er der, eller hvis der er tvivl om det, så er det faktisk et forbud - et internt ubevidst forbud mod at tilfredsstille behov tilstrækkeligt og følge egne interesser. Virkelig etik er nødvendig her, da det er muligt (og nødvendigt) at tilfredsstille behov og forfølge sine interesser ved at gøre det “miljømæssigt”, det vil sige, uden at forårsage skade og ubehag for dig selv eller miljøet. Virkelig etik er princippet om "gør mod en anden, som du vil have ham til at gøre mod dig."
En præcis definition af en omsorgsfuld forælder er vigtig, ellers er opgaven med at neutralisere den kritiske forælder umulig. Som Claude Steiner udtrykte det, "er der ingen forældrefunktion, der ikke kan udføres af en plejende forælder alene uden inddragelse af en kontrollerende forælder" - dette er i forbindelse med forælder -barn -forholdet. Og i sammenhæng med voksne forhold er dette først og fremmest en tilstrækkelig, omsorgsfuld og etisk holdning til sig selv, som afspejles i forhold til andre. En sådan holdning er kooperativ, paritet, oprigtig, det vil sige fri for spil, selvbedrag, løgne og frelse. Derfor er en omsorgsfuld forælder en beskyttende og kontrollerende myndighed, der giver tilladelse til at opfylde behovene på en sund, socialt acceptabel måde.
”Først lægger de ikke mærke til dig, så griner de af dig, så kæmper de med dig. Og så vinder du,”sagde Mahatma Gandhi. Til enhver tid tog den, der skabte, opfandt eller undersøgte noget nyt, derved først og fremmest et skridt ud over grænserne for det tænkelige og tilladte. Copernicus havde nogle problemer med at bevise, at jorden drejer rundt om solen, og ikke omvendt, som alle altid troede før. Tesla realiserede sine "skøre" ideer ikke uden forhindringer, og det var ham, der fra et teknisk synspunkt "opfandt det 20. århundrede". Enhver iværksætter eller skaber havde mennesker omkring sig, der ikke troede på ham eller afskrækkede ham fra at tage risici. Og ikke kun i erhvervslivet, i privatlivet gælder den samme lov - det er umuligt at opbygge det ønskede forhold uden konsekvent at følge dine interesser, evnen til at forhandle og tilladelse til ekspansion. Eller det bliver et halvdårligt forhold.
I kraft af sin vane med at gå ind i nye baner, er Elon Musk det mest levende symbol på udvidelsen af vore dage. Som en person, der ved, hvad han vil, og ved, hvordan man organiserer og motiverer andre til at få det. Men ligesom May Musk, der på et tidspunkt gav sine børn de nødvendige tilladelser, i stedet for at give dem de sædvanlige forbud. Derfor kan udvidelsen måles i masker. Mere præcist, for nemheds skyld - i decimasker, det vil sige tiendedele af en maske som en enhed for evnen til at realisere deres potentiale, fordi ikke alle har brug for at oprette startups, skyde raketter og kolonisere Mars: for mange skaber en lykkelig familie eller en favorit virksomhed er præcis, hvad de har brug for, og hvad de gør absolut glade og dem, og deres miljø. Så må der være med os alle så mange decimasks, som er nødvendige for en sund ekspansion. Og lad den kritiske forælder smelte væk som et jetmotorspor på den blå himmel.
Billede: Tesla
Anbefalede:
Ikke-værdi Som Selvdestruktion, Retten Til At Blive Vurderet Som En Vej Til Sundhed
I de senere år har psykologien bragt os en mode for værdiløshed. Det er ikke "Du gjorde en dårlig ting", men "jeg tog din handling på denne måde"; det er ikke “Du brød aftalen”, men “jeg var så vred”; det er ikke "Din kaffe er modbydelig - den har musebøjle i den"
Jeg Ser Ind I Dig Som I Et Spejl . Verden Er Som En Afspejling Af Mig
Livet fungerer for os på samme måde som algoritmerne på Instagram eller Facebook (uanset hvilket socialt netværk du foretrækker). Du kan lide det, du kan lide, og algoritmen vælger indhold, der er tæt og interessant for dig: det viser dig materialer og artikler, der er interessante for dig, foreslår potentielle venner, der er egnede til dig i ånd og interesser.
Illusioner Som En Flugt Fra Virkeligheden Og Smerter Som Betaling For Muligheden For At Leve I Nuet
Illusioner tiltrækker os, fordi de lindrer smerter og som en erstatning giver de glæde. Til dette skal vi acceptere uden klage, at når Illusioner kolliderer med et stykke virkelighed de er smadret til grunde … " Sigmund Freud Illusioner - vores sædvanlige sikre havn fra en frygtelig uretfærdig verden - er meget nødvendige i den tidlige barndom, når der er mange spørgsmål, når der er mange ukendte og uforklarlige, mange frygt.
Histrionisk Kvinde: Som Bliver Behandlet Som
Hysteria er en karikatur af et kunstværk Sigmund Freud Der er en enorm forskel mellem "Jeg er forelsket i denne skønhed" og "Jeg elsker denne hysteriske kvinde." Stas Starovoitov Raserianfald er kun effektive, når nogen ser dem.
Livet Er Som Et Spil, Spillet Er Som Livet
Spillet er en livstilstand, det er et evigt valg, gætte, ulige eller lige, pan eller tabt . Vi legede som børn, og uden at indse det trak vi vores behov for at lege ind i voksenalderen. Mens vi spiller voksne spil, handler vi om vores barndoms scenarier og prøver ubevidst at få det, vi mangler mest, for vores integritet og tilfredshed.
