Livet fungerer for os på samme måde som algoritmerne på Instagram eller Facebook (uanset hvilket socialt netværk du foretrækker).
Du kan lide det, du kan lide, og algoritmen vælger indhold, der er tæt og interessant for dig: det viser dig materialer og artikler, der er interessante for dig, foreslår potentielle venner, der er egnede til dig i ånd og interesser.
Først har DU valgt og fastlagt interesseområdet for dig selv, og derefter tilbyder algoritmen udenad dit valg dig det samme.
Livet er som Instagram - det kaster dig det "indhold", som dit fokus på opmærksomhed, interesser, overbevisning og overbevisning er rettet mod.
I livet såvel som i sociale netværk skaber vi en slags "tunnel", som kun det, der falder sammen med vores billede af verden med vores faktiske behov, kommer ind i.
Her er for eksempel en person abonneret på en gruppe af noget i stil med "staten er en tyv", eller "alle mænd er geder, snydere og misbrugere" - og det ser ud til, at alle omkring dig virkelig bare venter på at bedrage dig, og der er ingen andre mænd. De grupper, du abonnerer på, og vennerne vil trods alt bekræfte dette ved at vise disse oplysninger, forstærke dem med likes og reposts.
Eller du vil være involveret i problemet med forladte kæledyr. Og nu er din side fyldt med opkald til hjælp til dine mindre venner. Og verden virker så grusom, uretfærdig. Det bliver forrådt, mishandlet, forladt og tortureret. Og i informationsstrømmen, der kommer udefra, er det mere og mere svært at se andre historier - mennesker, der elsker og er dedikeret til deres favoritter.
Eller, hvis du er interesseret i emnet religion, på et tidspunkt begynder det at virke som om, at absolut alle omkring dig deler dine synspunkter, alle omkring er troende. Og der er ingen anden måde. Dit eget indhold indsnævrer "opfattelseskorridoren". Alternative oplysninger, f.eks. Videnskabelige, er ikke inkluderet i foderet. Da du ikke er interesseret. Derfor er der ingen måde at kritisk forstå eller sætte spørgsmålstegn ved korrektheden og relevansen af den "indkommende trafik", der danner verdensbillede.
Sådan er det i livet. Vi omgiver os med mennesker, information, situationer - som kun vil styrke og bekræfte vores egen overbevisning og vision om verden, som den subjektivt opfattes.
Hvis du er sikker på, at verden er grusom og uretfærdig, og der kun er misundelige mennesker i nærheden, så finder du altid bekræftelse på din uskyld ved hjælp af mekanismen beskrevet ovenfor.
Det er værd at ændre "indkommende trafik af velkendt indhold" til et alternativt: ændre miljø, litteratur, vaner, aktivitetsområde, se en anden livsstil, andre mennesker - og med stor sandsynlighed billedet af verden vil ændre sig, stoppe med at bekræfte negative overbevisninger og scenarier.
Vi er det, vi tror på. Vi lever som vi tror.
Hvis du ikke er komfortabel, vil du have forandringer, verden virker uretfærdig, og du har ikke det rigtige for dig selv - gå først igennem dit feed på instagram, vk, fb, se kritisk - gennem prismen af hvilket indhold opfatter du verden? Hvad er dine tanker, overbevisninger, danner og bekræfter han.
Observer og analyser, hvordan dette indhold påvirker dig: Motiverer? Forårsager følelser af vrede, skyld, skam, mindreværd? Hjælper det dig? Overbeviser det dig om, at da andre har succes, er der noget galt med dig? Eller forstærker troen på, at ingen kan stole på?
Efter at have analyseret dine feeds i sociale netværk kan du også se på det virkelige "indhold": hvem og hvad omgiver dig? Hvilket "billede" ser du hver dag? Hvilken tro i dit liv bekræfter og styrker det?
Måske er dette lille skridt mod forandring det, du har brug for nu.
