2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
Spiseforstyrrelser er psykiske lidelser. De har relativt set et minustegn og et plustegn
Med et minustegn - mangel på appetit, undertrykkelse af spiselyst, angst for vægt og kropsform - anorexia nervosa.
Med et plustegn - en meget stærk appetit, overdreven bekymring for vægt og kropsform, når en person spiser meget, og derefter på grund af skyldfølelse og skam kan kompensere for frosseri med stærk fysisk anstrengelse, der forårsager opkastning - dette er bulimi.
I 2014 introducerede den amerikanske DSM-5-retningslinje for mental sundhed en anden plussymbol, binge eating, som endnu ikke er i vores referencelitteratur.
Under et sådant angreb spises der en masse kaloriefødevarer (4000-6000 kalorier), men samtidig er der ingen kompenserende adfærd (stærk fysisk aktivitet for at forbrænde kalorier, fremkalde opkastning osv.).
Orthorexia er også værd at bemærke - et manisk ønske om at føre en sund livsstil, spise ren og sund mad.
Indtil for nylig blev anoreksi og bulimi kaldt "amerikanske sygdomme." Hvordan skete det, at de i vores land også blev udbredt nok?
Ak, det er en trist popularitet. Faktisk har disse sygdomme altid eksisteret. Det første tilfælde af anoreksi, som er beskrevet i litteraturen, er historien om St. Catherine - Catherine of Siena (XIV århundrede). Hun spiste så lidt, at selv kirkerektorer var på vagt over for sådan asketisme.
Der er praktisk talt ingen statistiske data om sygdommen i Ukraine, så du skal stole på dataene fra USA, hvor folk oftere søger hjælp. Anoreksi lider ifølge forskellige kilder fra 1 til 4, 2 procent af befolkningen, bulimi - fra 4 til 10 procent.
Doctor of Medical Sciences Galina Pilyagina sagde engang, at "i psykiatrien er der kun to zoner, der grænser til døden - selvmord og anoreksi." Er det virkelig så alvorligt?
Anoreksi er den førende dødelighed blandt alle psykiske sygdomme. Årsagen er ikke kun død af kakeksi (udmattelse), men også en høj risiko for selvmord. Lad mig bare fortælle dig, hvad anoreksi gør ved kroppen (jeg vil fortælle dig på et kvindeligt eksempel, mænd med denne sygdom er mindre almindelige).
En pige for hele dagen kan spise et halvt æble, et par spiseskefulde havregryn - og det er det. Der opstår en utrolig mangel på sporstoffer, hypokalcæmi begynder, hår, tænder, negle, hud lider, og knogler bliver sprøde. Metabolisme bremser, en person fryser konstant. Nervesystemet, hjertet begynder at lide, fordi det har brug for kalium, magnesium.
Faktisk har en pige i en alder af 15 alle tegn på overgangsalderen … Og det er skræmmende … Det er vigtigt at forstå: hvis en kvinde, der lider af anoreksi, siger, at hun vil stoppe sultestrejken, når hun når en vis vægt, så desværre, efter at have opnået hvad hun vil, kan hun ikke længere gøre det - hjernen begynder at arbejde anderledes.
Er unge piger eller voksne kvinder også i fare for anoreksi?
Den mest sårbare kategori er naturligvis unge, fordi de oplever en hormonel stigning. Kroppen ændrer sig dramatisk, og de forstår ikke, hvad der sker med dem.
Jeg husker en 22-årig pige, der vejede 37 kilo. Forresten, på det tidspunkt havde min 12-årige søn mere vægt … Pigen led af anoreksi i flere år, mens hun konstant arbejdede, sad på antidepressiva, som hun ordinerede til sig selv.
Det undrer mig altid, hvor har anorektiske patienter styrken til at gå på arbejde hver dag?
Der er en interessant evolutionsteori, der siger, at anoreksi var gavnlig for menneskelig overlevelse. Hvad føler en sulten person? Han vil ingenting, føler sig svag, hovedpine, mavekramper.
Hvis en person har en genetisk disposition for anoreksi, føler han en stigning i energi, han har et forhøjet humør. Forestil dig: stammen ligger udmattet af sult, anorektikeren er munter og finder mad, redder alle, men dør hurtigt selv.
Er der risiko for spiseforstyrrelser med en genetisk disposition?
Hvis der ikke er nogen genetisk disposition, kan du ikke blive syg med en spiseforstyrrelse. Men hvordan kan man kontrollere, om der er denne disposition eller ej? Desværre er sådanne analyser endnu ikke foretaget i ukrainske laboratorier.
Mors eksempel spiller en vigtig rolle. Hvis hun konstant sidder på strenge diæter, vil barnet tage denne model til sig og tro, at det er normen at indskrænke sig meget i ernæring.
Risikogruppen omfatter også dem, der er opdraget i overdrevent kontrollerende, omsorgsfulde familier, perfektionister, der skal gøre alt bedst muligt eller slet ikke gøre det. En far, der træner i det uendelige, kan i øvrigt også blive en”trigger” for sygdommen.
Bulimi kan udløses af psykotrauma, herunder af seksuel karakter, en form for alvorlig stress. Ofte er bulimik udadtil ganske succesrige mennesker, de ser godt ud, de tjener gode penge. Og de søger sjældent hjælp af skam. Vi kan huske eksemplet på prinsesse Diana, der led af bulimi.
Hvordan finder du grænsen mellem en virkelig sund livsstil og en spiseforstyrrelse - orthorexia?
Faktisk er denne linje meget tynd. Når en person bruger al sin tid på at lave planer for indkøb, finde de "rigtige" fødevarer og forberede dem korrekt, er dette allerede en frustration.
Alt dette kan ikke gøres uden at det berører det sociale liv. Sådan en person går på pension, fordi de omkring ham ikke forstår, hvad han laver, og hvorfor det er så vigtigt for ham. Faktisk bliver arugula eller broccoli en ven af Orthorex.
Jeg vil fortælle dig en sjov og samtidig trist sag. For nylig skrev en pige til mig, at hun gerne vil tabe sig, men det er svært for hende at holde sig til en diæt. Det viste sig, at hun kun spiste kogt og let saltet broccoli (!) Og skyllede det ned med vand.
For at være ærlig troede jeg først, at det var en slags trolling. Det viste sig, at personen virkelig var på en sådan "diæt" og oplevede en konstant sultfølelse.
Hvem er mest tilbøjelig til at lide af orthorexia?
Blandt orthorexes er der mange af både kvinder og mænd. I 2015 gennemførte jeg en undersøgelse af den behovsmotiverende sfære for personer med ortorexi for at forstå
hvad der motiverer disse mennesker til at opføre sig på denne måde.
Det blev antaget, at denne adfærd er iboende hos mennesker, der er skræmt af verden omkring dem, men min forskning viste, at det førende behov for mennesker med ortoreksi er selvbekræftelse.
En person med ortoreksi tænker sådan noget (overdriver selvfølgelig):”Jeg spiser fantastisk, og derfor lever jeg bedre end dig; Jeg er ren, korrekt, og derfor kan jeg lære dig."
Er der nogen måde at teste dig selv for de første tegn på en spiseforstyrrelse?
Følgende metoder hjælper med at kontrollere en persons forhold til mad: EAT-26-testen, det hollandske spiseadfærdsspørgeskema, ORTO-15-spørgeskemaet i Rom hjælper med at forstå, om orthorexia nervosa er til stede.
Alle disse teknikker kan findes og videregives på Internettet uden problemer. Eksempler på adfærd, der burde advare dig: drastisk vægttab, konstant utilfredshed med dit udseende.
Under måltiderne opdeles alt i meget små stykker, tygges meget langsomt og vaskes med masser af vand.
Separate råd til teenagemødre: respekter personlige grænser (bank på inden du går ind, luk døren til barnets værelse), spørg hvorfor han er deprimeret, og kræv ikke af ham at være
det bedste af det bedste er enkle, men vigtige ting.
Fordi ofte bringer forældre et allerede udmattet barn til en psykoterapeut. Og du forstår, at tidspunktet for den indledende fase er savnet. Og behandling af enhver spiseforstyrrelse er dyrt og ikke let.
Da der praktisk talt ikke er specialiserede afdelinger og klinikker i vores land, behandles sådanne patienter enten i gastroenterologi eller på psykiatriske afdelinger på hospitaler. Der er ingen offentlige programmer, der kan finansiere sådan psykoterapi, og der er meget få specialister, der specialiserer sig i behandling af ERP og har reel specialiseret uddannelse. Derfor er det så vigtigt at være opmærksom på dig selv og dine nærmeste!
Artiklen blev først vist i afsnittet "Sundhed", "VESNA" -bladet, nummer af 12. juni 2018
Anbefalede:
Lille Tæve, Kræsne, Lunefulde? Hvordan Introducerede Du Supplerende Fødevarer? (forebyggelse Af Spiseforstyrrelser)
Årsager og mekanisme til udvikling af spiseforstyrrelser er et komplekst, multifaktorielt problem. Jeg vil kun tale om hans psykologiske og pædagogiske side . Fra en psykologs synspunkt indtager den korrekte introduktion af supplerende fødevarer en særlig plads i forebyggelsen af spiseforstyrrelser.
Nervøs Tic - Hvad Er Symptomet, Der Skriger Om
I receptionen er en mor og søn 8 år. Nikita, en aktiv lille dreng, der let får kontakt, holder afstand til sin mor. Årsagen til appellen var den konstante ryk i armen og skulderen med en vippe af hovedet. Sådanne symptomer kan være tegn på en alvorlig patologi i centralnervesystemet.
Spiseforstyrrelser
Et meget vigtigt punkt at forstå, når vi taler om spiseforstyrrelser, er, at spiseforstyrrelser falder ind under spektret af følelsesmæssige lidelser. Hvad betyder det? NPP er en "slægtning" til tilstande som depression, angst eller somatoform lidelser.
Nervøs Jord: Hvad Vokser I Den?
"Nervesygdom" er det, vi normalt kalder psykosomatisk lidelse. Navnene på disse sygdomme kombinerer de græske ord for "sjæl" (psyke) og "krop" (soma), og de stammer normalt fra det faktum, at sjælen skjuler sin lidelse.
En Dag Bliver Mad Bare Mad
En dag, meget roligt, kommer forståelsen af, at mad bare er mad … Ikke en person, ikke en følelse, ikke en succes. Mad. Og på en eller anden måde bare blive til at se på hende, koge hende, vælge til middag ❤️ En dag, lidt skræmmende, kommer forståelsen af, at mad ikke er berømt for kommunikation, fordi du har brug for en person i nærheden og en behagelig samtale med ham.
