5 Grunde Til Ensomhed

Indholdsfortegnelse:

Video: 5 Grunde Til Ensomhed

Video: 5 Grunde Til Ensomhed
Video: UNGE OG ENSOMHED - CAMILLA 2024, April
5 Grunde Til Ensomhed
5 Grunde Til Ensomhed
Anonim

En person, der adskiller sig fra andre mennesker

fratager sig selv lykke, fordi jo mere han adskiller sig selv, jo værre er hans liv.

L. N. Tolstoy

Kærlighed, nærhed og støtte er vigtig for enhver person i livet. Desværre oplever flere og flere mennesker en følelse af ensomhed i stedet. Vi vil se på fem hovedårsager til ensomhed.

1. Lavt selvværd

Andres kærlighed begynder med selvkærlighed. Dette er en velkendt sandhed, og det så ud til, at alle kendte den, men ikke alle fulgte den. Hver kvinde har mange dyder, og spørgsmålet er, hvad hun er opmærksom på: hvilket smukt udseende hun har, eller at hendes fodstørrelse er over 38. Hvis du går og tænker over, hvad der er galt, så er manden opmærksom på dette.

For eksempel gik en sød blondine med en smuk slank figur hele tiden rundt med et trist udtryk, og hun opfattede mænds frieri som en hån. Kun fordi hun var sikker på, at alle kan se pukkel på hendes næse, som hun ikke kan lide. Hvis du udstråler tillid og åbenhed, så vil der altid være mænd omkring dig. Når alt kommer til alt, vil dit fokus ikke være på dine mangler, men på dine fortjenester og hvor interessant det er at bruge tid sammen.

2. Negative holdninger

Vores hjerner er designet på en sådan måde, at den finder bekræftelse på, hvad vi tror. For eksempel, hvis en kvinde beslutter, at "alle mænd er geder", vil hendes bevidstløse give hende argumenter til støtte for denne tro. Og selv den bedste mand i verden kan ikke ændre det. Kvinden vil enten ikke lægge mærke til ham, eller finde lige præcis den flue i salven, der tillader hende at sige: "Jeg fortalte dig - de er ALLE geder."

Og her er det vigtigt at træffe et valg: du vil forblive ret, eller være glad. Det er vigtigt at ændre negative holdninger. Prøv at eksperimentere. Vælg en dag. Og uanset hvilken mand du møder, så find 5 positive egenskaber hos ham. Og sådan hele dagen, uanset hvor mange mænd du møder. Jeg tror, at dit humør vil blive bedre, og resultatet vil overraske dig.

3. Venter på prinsen

Alle piger i barndommen læses eventyr om prinser og prinsesser. Og selvfølgelig forestiller hver pige sig selv i rollen som en prinsesse, der bliver reddet af en smuk prins. I voksenalderen søger mange fortsat efter idealet og kigger på blanke blade og helte af romantiske melodramaer (faktisk de samme eventyr). Problemet er, at vi ikke kan finde på et ideal og finde det. Vi skal leve i den virkelige verden, med virkelige mennesker, med deres mangler og deres ufuldkommenhed.

Det er vigtigt at huske, at du ikke er en sovende skønhed, men en ægte, levende kvinde. Og du har brug for en rigtig, levende mand. Overvej, at de fleste eventyr ender med et bryllup. Og hvordan prinsen og prinsessen levede videre - ingen ved. Tænk på fordele og ulemper, du er villig til at stille op med. Og husk at du heller ikke er perfekt.

4. Frygt

Frygt er en af de fem grundlæggende følelser, en person oplever. Mange kvinder er simpelthen bange for relationer. Det kan der være forskellige årsager til. Nogen er bange for, at de mister deres frihed eller ikke vil være i stand til fuldt ud at realisere sig selv. Nogen er bange for, at de kan blive såret eller såret. Nogen er bange for tanken om at leve sammen. Der er frygt og forventning bag alle disse grunde.

Har du nogensinde set små børn klatre på en stor bakke? De er ikke bange. Og som regel erobrer de deres højdepunkt, fordi de ikke har nogen forventning om et fald. Og selv efter et mislykket forsøg fortsætter de med at erobre deres toppe. Så det er her. Frygt i dette tilfælde er en begrænsning i dit liv. Og kun du kan træffe et valg - at være bange, at forvente fejl eller at tage et skridt mod din lykke. Prøv at gøre noget i et forhold, som du har ønsket længe, men du var bange. Og du vil se, at alt ikke er så skræmmende. At begå fejl, drage konklusioner og gå videre mod din lykke er altid bedre end at stå stille i en passiv frygtposition.

fem. Mangel på tid og dovenskab

Mangel på tid er en af de mest almindelige undskyldninger. Du kan sige, at "jeg har konstant travlt, jeg har utrolig mange ting at lave, jeg bruger næppe tid nok til venner og forældre …". Det virkelige svar er imidlertid et andet: Hvis du tror, at der ikke er tid i dit liv til forhold, intimitet, kærlighed, så vælger du ikke et forhold nu.

Nogle gange kan manglende evne til at få tid til et forhold forklares med dovenskab.

Det er meget lettere at få travlt med arbejdet, komme sent hjem og lægge sig på sofaen for at erklære, at der ikke er tid til noget, end virkelig at handle, stifte bekendtskab og starte et forhold. Intern dovenskab er også mulig. Et forhold er trods alt en vilje til at lytte og høre en partner, en søgen efter et kompromis, omsorg og evnen til at afsætte tid til en elsket, dette er en fælles bevægelse.

Som du kan se, kan årsagerne til ensomhed være forskellige. Nogle gange er dette et virkelig bevidst valg af en kvinde, men oftere er det bagtanker, der vejleder kvinder, der ikke kan opbygge et lykkeligt langsigtet forhold.

Materialet blev udarbejdet af konsulentpsykologer Tatyana Arzhannikova og Victoria Kravchenko.

Anbefalede: