Hvad Er Positiv Tænkning?

Video: Hvad Er Positiv Tænkning?

Video: Hvad Er Positiv Tænkning?
Video: Hvad Er Positiv Psykologi -- What is Positive Psychology? (Danish translation) 2024, Kan
Hvad Er Positiv Tænkning?
Hvad Er Positiv Tænkning?
Anonim

Da jeg arbejdede som psykolog og stødte på forskellige mennesker, lagde jeg mærke til, hvor ofte vi ser verden på forskellige måder. Ofte sætter vi den modsatte betydning i det samme ord. For eksempel udtrykkes kærligheden til én person i ordene "modtag", "forvent", "afhængig" eller "kontrol". Den anden ser tværtimod kærligheden i evnen til at "give", "hellige sit liv", "høre til". Det er ikke underligt, at vi mennesker ofte ikke forstår hinanden. Lad os derfor blive enige og definere, hvad begrebet "positiv tænkning" betyder.

Primært, dette er en indre tilstand og et ønske se den bedste side af livet og være ansvarlig for hver gerning, for hvert ord, for hver TANK

Selv Cicero sagde: "At leve er at tænke!" Det er der mange vidnesbyrd om i videnskaben tanker er materielle … Derfor kan ikke en eneste tanke udtrykt med et ord, gestus, blik, ansigtsudtryk forsvinde sporløst. Tanke er en slags energi, der på en eller anden måde påvirker sagen. Og oftere end ikke sker denne proces ubevidst. Positiv tankegang hjælper bare med at kontrollere og oversætte denne proces til bevidst tilstand … Evnen til at tale positivt, og især til at tænke, er et kæmpe arbejde for en selv. Men når du ser de første resultater, vil du sætte pris på, hvor spændende og givende det er og bringe positive ændringer i dit liv. Over tid vil du begynde at lægge mærke til, at andre mennesker taler mere om det dårlige end det gode: at videregive dårlige nyheder, diskutere og skælde ud på alle, fra kendte politikere til deres naboer. Ser kriminalitetsnyhedsbulletiner, retssager. Deres ordforråd indeholder ord og sætninger "Livet er en vanskelig ting", "Håbløshed", "jeg kan ikke, jeg kan ikke, jeg vil ikke." Lad det ikke skræmme dig, det er et sikkert tegn på det DU er på rette vej

Så vi begynder at tænke positivt! I dag lærer vi at lede efter en skefuld honning i en tønde salve. Denne øvelse vil hjælpe dig med at vænne dig selv til at se i enhver, selv den mest håbløse situation, noget vigtigt, nyttigt, lærerigt og positivt.

For eksempel: "Du har tandpine!" hvad er godt ved det? Lad os tænke sammen.”Det er godt, at tanden er syg, så nu skal jeg til tandlægen. Og når jeg helbreder ham, vil jeg være i stand til at smile bredere, jeg får et frisk åndedrag”.

Eller: du er blevet stjålet! Prøv oprigtigt at forestille dig, at nogen har brug for disse penge mere end du gør, og i dette tilfælde bliver du automatisk en velgører! "Det er så godt, at mine penge blev stjålet, jeg har ikke været involveret i velgørenhedsarbejde i lang tid." Tro mig, først virker det absurd og ubrugeligt! Enhver færdighed bliver automatisk, hvis du træner den konstant! Tænd kreativiteten! Jeg ønsker dig held og lykke og positiv tænkning.

Anbefalede: