SÅDAN OPLEVER DU EN HELT UDSLIP MED DET LAVSTE TAB

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42

Del 1. Hosting

I denne artikel vil jeg tale om et ret specifikt, men desværre almindeligt i vores tids måde at afslutte et forhold på - et pludseligt brud uden forklaring og endda uden at angive selve kendsgerningen ved bruddet.

Det sker sådan, at romantikken lige er begyndt, begge er i forventning og spænding, måske har der allerede været møder og endda sex, eller måske er alt dette kun i planerne for den nærmeste fremtid (dette sker, hvis romantikken begynder via internettet, og mennesker er geografisk opdelt). Begge deltagere er meget ladet med følelser, stræber efter hinanden, er meget glade for, at de har fundet hinanden og siger, at de er meget heldige. Eller en af parterne udtrykker særlig glæde, den lægger vidtgående planer og falder i søvn på den anden side med komplimenter. Ifølge statistikker er det oftere en mand, selvom der også er en kvinde. Og pludselig - han forsvinder. Det forsvinder bare fra kontakt på én gang. Ingen forklaring, ingen åbenbar grund. Ud af det blå. Når intet viser problemer. Har du stødt på dette i dit liv? Hvis ikke, er du meget heldig.

Fordi dette fænomen er blevet meget almindeligt i vores tids informationsteknologi, og dette udtryk endda længe har været kaldt i det engelsktalende miljø. De kalder det "spøgelse". Men slet ikke fra ordet "gæst", men fra ordet "spøgelse" - et spøgelse. Fordi en af partnerne i et forhold opløses sporløst, som et spøgelse. Ghosting sker ikke kun i begyndelsen af romanen, det sker også i det eksisterende forhold, jo mere smertefuldt det er og jo mere forfærdeligt de følelsesmæssige (og ikke kun) tab af hans offer. Hovedtegnet på spøgelse er, at begge sider af forholdet synes at være symmetrisk følelsesmæssigt involveret og forelsket, og så forsvinder man helt pludselig, holder op med at reagere på beskeder, opkald, sletter fra sociale netværk, ignorerer i instant messengers.

Den anden side oplever et helt kompleks af følelser - hun er foruroliget, modløs, forvirret. Der er jo ikke noget værre end det ukendte. Først prøver han at få et svar, så begynder han at bekymre sig om, hvorvidt der er sket noget frygteligt med hans partner. Måske blev han ramt af en bil? Eller for eksempel kom han i slagsmål og blev ført til politistationen i 15 dage? Eller gik i en binge? Eller på et hospital? Eller, gud forbyde, i lighuset? Denne angst forværres meget, når alt hvad du ved om en partner er hans sociale medier og messenger -konti, og der også er stilhed. Derefter viser det sig gradvist, at han ikke er forsvundet nogen steder - han lever og har det godt, han kan endda opføre sig som om intet var sket. Med alle undtagen dig. Lige sådan, ud af det blå: I går var du stadig vigtig for personen, han lagde planer med dig, forsikrede dig om sin sympati (i hvert fald) og forsøgte at kommunikere med dig. Og i dag er du ikke længere i hans liv, du er simpelthen udelukket.

Og så føler du dig allerede som et spøgelse. Et spøgelse i myter og sagn fratages oftest sin stemme, det vil kommunikere noget, men ingen hører det.

Forskning tyder på, at social afvisning bruger de samme områder af hjernen som når man oplever fysisk smerte. Så udtrykket "det gør mig ondt at blive afvist" er egentlig ikke en metafor. Det er især smertefuldt, når du viste sig at være for en person, for hvem du havde de mest ømme følelser, ikke bare en uegnet partner til et forhold, men en person, der ikke fortjener respekt for dine følelser eller i det mindste underretning om, hvad der sker. Det var som om du var helt slettet fra livet, annulleret, som om du aldrig eksisterede. Dette er en meget smertefuld oplevelse, der består af mange ubehagelige følelser og sommetider varer meget længe.

Blandt andet dannes på denne måde den berygtede "ufærdige gestalt", det vil sige en ufærdig situation, der konstant stræber efter fuldførelse. Offer for spøgelse føler sig "i en tilstand af underkastelse", hun er i fortvivlelse og magtesløshed over umuligheden af på en eller anden måde at påvirke situationen. Dette kan forårsage tvangstanker og handlinger - for eksempel konstant at rulle gennem dialoghovedet, der ikke er opstået med den "utidssluttede afdøde", det vil sige en gæst og / eller tvangskontrol af hans konti i sociale netværk og budbringere. Således forsøger psyken på en eller anden måde at genvinde kontrollen over situationen. Fordi usikkerhedssituationen er den mest traumatiske for hjernen, argumenterer neurovidenskabsfolk for, at stressniveauet fra usikkerhed er endnu højere end fra smerter.

Generelt ligner både selve situationen og processen med at opleve og leve den meget, hvad folk står over for, når nogen tæt på dem pludselig dør, eller der opstår en anden traumatisk situation. Det er vigtigt at forstå, at selvom der ikke er sket noget super-forfærdeligt i udseende, er ingen død, der er ingen tydelige spor efter vold, ødelæggelse, naturkatastrofe, krig, men spøgelsens psyke opleves netop som et psykologisk traume, eller endnu værre, retraumatisering, hvis noget lignende skete tidligere (nogen fra betydelige slægtninge forsvandt / forsvandt fra kontakt / uventet eller uretfærdigt afvist). Traumet er især hårdt på grund af dets uundgåelighed. Vi står over for omstændigheder, der skal resigneres til. Dette er skæbnen, en ødelæggende kraft, som vi har kontrol over. Derfor er det vigtigt at tage det, der sker, med største alvor, ikke forsøge at børste det af og rabat det, der sker. Og til mig selv og min rehabilitering især.