2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
Der er stor forskel på fusion og et sundt støttende forhold. Men ikke alle ved om dette 🙈
Ved fusion bliver partneren ansvarlig for dine følelser og tilstande. Og to farverige eksempler på én gang, for ikke at male i lang tid.
Oleg tager på ferie med sine venner. Et rent mandligt selskab til at drikke meget alkohol, flirte til højre og venstre med andre kvinder og derefter arrangere orgier. Sjov. Han tager afsted med barndomsvenner, som han ikke har set i flere dage. Eller med kolleger til en sej konference, og efter det har det en god tid om aftenen. Det vil sige, det er ikke så vigtigt, hvor han præcist går hen, det er vigtigt, at uden en kone. Olya keder sig på dette tidspunkt keder sig til arbejde, tager barnet med i skole og i cirkler, går med hunden om aftenen. Føler sig ensom, forladt og også misundelse og vrede. Hvad skal der gøres? Det er rigtigt: ødelæg hans hvile med skyld og gerne skam. Så at der næste gang er en stærk forståelse: at lade Olya være alene er dårligt, du skal kun bruge hele tiden sammen med hende, ellers keder hun sig og græder.
Eller her. Semyon er glad, når hans kæreste ser slank, velplejet ud, i smukt stramt tøj og altid i blonderundertøj under disse tøj. Og jeg kan virkelig godt lide at optræde sammen med sådan en pige på overfyldte steder. Han føler sig stærk, selvsikker og generelt en vinder i livet, fordi smukke piger ikke mødes med almindelige fyre, men kun med stærke, smukke og selvsikre (faktisk ikke). For altid at føle sig så behagelig, skal du få Olya til at opføre sig på en bestemt måde. For at gøre dette, for eksempel, kan du med jævne mellemrum og udelukkende af bekymring minde hende om, at mel er fedt, at det er tid til at gå i gymnastiksalen, at du altid skal se sexet ud, og til dette skal du kun have kjoler på fra en halsudskæring til knæene og, vigtigst af alt, ligesom Semyon Ingen andre vil elske hende, så se ovenfor, hvad du skal gøre.
Eksemplerne er bevidst så enkle som muligt, kvinder og mænd i hver historie kan ændres efter ønske.
Sådan ser fusionen ud. Mine følelser er helt afhængige af den anden, så jeg har det godt og ikke har det dårligt, jeg skal påvirke ham, så udbuddet af gode følelser er konstant, og de dårlige ikke engang vises på radaren.
Et sådant forhold ligner forholdet mellem et spædbarn og en mor, når moderen som en separat person endnu ikke er blevet dannet i barnets sind.
Som du sikkert har bemærket, er det vigtigste værktøj i et fusionsforhold manipulation. Det vil sige, "jeg skal gøre noget for at påvirke hans bevidsthed og holdning til mig." Når en sådan model ikke fungerer, opfattes forholdet som koldt, ligegyldigt, overhovedet fraværende. Det virker umuligt ikke at kontrollere tankerne og handlingerne fra din partner, og det ligner døden: din tilstand afhænger af ham!
Hvis du ikke er i fusion, afhængigt af om du kan lide den andens handlinger, vælger du en eller anden afstand i forhold til personen - dig selv. Det vil sige, at du selv bestemmer, om du vil komme tættere på ham eller flytte til en sikker afstand for dig selv, uden at forvente, at han vil opføre sig anderledes. Du behøver simpelthen ikke at læse en fuldmåne stave på latin for at ændre holdningen til dig.
Og hvis du selv styrer din tilstand, er der i et forhold ikke kun plads til grænser, men også til rummet mellem jer. Og det er netop i dette”mellem”, man kan se: hvad sker der - mellem os? Ikke inden for alles fantasier og forventninger, men imellem. Indtil dette rum er fraværende, og det er umuligt at interagere i det. Bare fordi du ikke kan se et ansigt til ansigt.
Måske er et sundt støttende forhold som at danse. Alle er fri til at udføre deres fouette adskilt fra den anden. Og på samme tid, når du er kommet til et punkt, kan du skabe et fælles noget, stærkere, lysere, mere dynamisk, der til tider læner sig op ad hinanden. I er ikke afhængige af hinanden i denne dans, men bare danser - sammen. Balancen holdes ikke ved, at den anden sætter dig på benene og konstant holder dig, men på bekostning af balancen i hver. Selv rent fysisk dans i fem minutter i kontinuerlig støtte fra kun én partner er for trættende og for meget ansvar. Hvad kan vi sige om en livslang dans)
Og om dannelsen af grænser - måske næste gang)
Anbefalede:
Hvordan Stopper Man Med At Kritisere Sig Selv Og Begynder At Støtte Sig Selv? Og Hvorfor Kan Terapeuten Ikke Fortælle Dig, Hvor Hurtigt Han Kan Hjælpe Dig?
Vanen med selvkritik er en af de mest destruktive vaner for en persons trivsel. For indre velvære, først og fremmest. På ydersiden kan en person se godt ud og endda lykkes. Og indeni - at føle sig som en nonentity, der ikke kan klare sit liv.
Medafhængighed: "Jeg Gør Alt For At Få Ham Til At Føle Sig Godt, Jeg Kan Ikke Nægte Ham Noget"
Et fragment fra min bog "Hvad forveksler vi kærlighed med, eller er det kærlighed". I sig selv er ønsket om at gøre noget behageligt for en elsket en vidunderlig. Hvis en række betingelser er opfyldt: For en elsket en er det virkelig godt.
Er Det Muligt At ændre Virkeligheden, Eller Skal Du Nøjes Med At ændre Din Holdning Til Den?
Hver af Tarot Arcana beskriver en eller anden facet af virkeligheden (eller illusionen), afhængigt af troens dogmer. Arcana illustrerer arketyper, forskellige former for væren. I dag taler vi om tryllekunstneren. Han kaldes "Jester's Mask"
Hvordan Bevæger Man Sig Gennem Familiekonstellationer For At ændre Sig I Livet?
Mange sidder og venter - lad alt ske på en eller anden måde af sig selv - de vil sætte pris på, lægge mærke til, finde, blive forelsket, trække mig ud af hullet, det vil sige, de vil gøre alt for mig, og jeg skal bare ligge og drømme eller mediterer.
Illusion I Terapi: "Jeg Vil ændre Mig, Og Verden Vil ændre Sig"
Et eller andet sted i terapien kom myten om, at hvis jeg "træner" og ændrer mig, så vil hele verden omkring mig ændre sig, og alt i mit liv vil automatisk blive godt af sig selv. Der er en vis sandhed i dette, men tingene er ikke helt som mange mennesker tror.
