2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
Afhængige mennesker holder sig ansvarlige, når tingene ikke går, som de havde forventet.
Nogle gange, for at fokusere på selve relationerne, bliver mennesker, uden at vide det, afhængige af dem. Dette skyldes dens høje modtagelighed. Du skal spørge dig selv: "Er jeg en misbruger, eller har jeg bare nogle matchende personlighedstræk?"
Nedenfor er de træk, der er forbundet med manifestationen af en afhængig personlighed. De er ikke altid lette at identificere og anvende på dig selv, fordi det kan være svært at se så dybt. Hver person befinder sig ved et skillevej, hvor han skal beslutte, om han vil fortsætte ned ad stien eller følge den vanskelige vej til selvudvikling.
Dem, der vælger den første vej, venter på misbrug af alkohol, stoffer, mad, spil, shopping eller relationer.
1. Afhængige mennesker har svært ved at træffe daglige beslutninger uden råd og tryghed
Der lægges vægt på dagligdagsløsninger. Hvis vi talte om nogle vigtige livsændringer, ville du selvfølgelig diskutere din beslutning med familie og venner for at høre deres mening om dette spørgsmål. Men den afhængige person har vanskeligheder og frygt med de sædvanlige daglige spørgsmål og frygter, at de vil gøre noget forkert.
2. De bruger andre mennesker til at træffe beslutninger og tage ansvar for dem på alle områder af deres liv
At søge hjælp fra en anden person, når det kommer til et meget vigtigt livsområde, er én ting. Det er anderledes at forvente, at nogen tager ansvar for dig. Mennesker med misbrugere overfører ansvar og kontrol over de største områder af deres liv til en anden person af frygt for, at de ikke selv vil klare dette alene, da de opfatter ethvert livsproblem som en uoverstigelig vanskelighed.
3. Af frygt er de bange for at vise deres uenighed om visse spørgsmål
Du har måske hørt sætningen, der efter min mening håner: "Enhver har ret til sin egen mening, så længe denne mening falder sammen med min." Den afhængige føler sig ikke værdig til at udtrykke en mening, der adskiller sig fra andres.
4. Prøv deres bedste for at undgå nye projekter eller uafhængige handlinger
Afhængige mennesker er bange for at starte noget på egen hånd, da andre kan forstå, hvor "ubrugelige" de er. De er bange for fiaskoer, der vil afsløre deres svagheder foran samfundet, de undgår at tage initiativ.
5. Føl dig utilfreds, hvis de er alene, eller tror, at de er i fare for denne tilstand
Afhængige mennesker forventer ofte det værste. De kan ikke leve deres eget liv uden andre. Den tanke om ensomhed alene får dem til at føle sig utrygge og sårbare. Hun gør dem deprimerede. Afhængige mennesker tror oprigtigt på Murphys lov: "Hvis der er en mulighed for, at der kan ske en slags problemer, så vil det helt sikkert ske."
6. Gør sig skyldig, hvis noget gik galt
Livet består af mange begivenheder, nogle gange kan de være negative. Afhængige mennesker tror på grund af utilstrækkelig kærlighed og tillid til sig selv, at de er skyld i de nuværende omstændigheder, selvom det er indlysende, at intet var afhængigt af dem i denne sag. De bebrejder sig selv ikke kun for de begivenheder, der skete, men tager også ofte andres skyld på sig selv.
7. Føl dig ansvarlig for at opfylde andres forventninger
I et forhold tager misbrugeren de andres forventninger som sine egne. Når han mislykkes, mener han således, at han ikke kun retfærdiggør sit eget håb, men også den anden person. Hver fiasko forstærker en destruktiv dom.
8. Har konstant brug for godkendelse af deres handlinger og handlinger af andre mennesker
Afhængige mennesker har brug for validering og validering lige så desperat som en alkoholiker ønsker en drink, og en spiller ønsker en jackpot. Når de modtager godkendelse, udlignes deres følelsesmæssige tilstand, i det mindste midlertidigt.
9. De har ingen personlige grænser og er ude af stand til at beskytte dem
Den eneste virkelige grænse, som en misbruger har, bør være inden for det ønskede forhold. Alle andre personlige rammer, vage og kontraktuelle, bruges til at opretholde et behageligt forhold.
Viljen til at forhandle personlige grænser for relationer gør disse mennesker meget sårbare. Nogle bruger denne patologiske funktion til deres egne egoistiske formål for at tilfredsstille deres behov.
Så det er svært at acceptere sandheden om dig selv, men det er vejen til frihed. Den afhængige spilder sin tid og energi på at forsøge at opretholde et unødvendigt forhold. For at slippe af med denne afhængighed skal du forstå din værdi og forsøge at etablere relationer baseret på sandhed.
Anbefalede:
7 Færdigheder Hos Psykisk Stabile Mennesker - Råd Fra Psykolog Alexei Kroytor
Der er mennesker i verden, og når du befinder dig ved siden af dem, begynder du straks at slappe af. De er stabile, monumentale, solide og ser aldrig ud til at blive overvældede. Hvis du begynder at finde ud af deres skæbne, viser det sig, at dette ikke er en medfødt kvalitet af ro, men tværtimod et meget hektisk liv, hvorfra man har lært de rigtige erfaringer.
Mennesker Og Mennesker
Hvad der sker inden for psykoterapi kan opdeles i to dele, terapeutdelen og klientdelen. Ja tilsammen danner disse to dele noget helt, kaldet en terapeutisk alliance, som fungerer som en forudsætning for de ønskede ændringer hos klienten. Alliancen omfatter to mennesker, to personligheder med deres eget sæt egenskaber, to uafhængige enheder.
Psykologiske Egenskaber Hos Mennesker Med Borderline Personlighedsforstyrrelse
Livshistorier for mennesker med borderline personlighedsforstyrrelse (BPD) er som en rutsjebane. Kun dette er slet ikke sjov underholdning. Nogle mennesker kalder borderline lidelse "apokalypsen". Skæbner for mennesker med BPD minder om en række kriser, pludselige ændringer i begivenheder, rækkefølge af op- og nedture, skuffelser og glæder, hurtigt skiftende følelser og mangel på kontrol.
Borderline Personlighedstræk Og Uorden
De fleste af mine klienter er mennesker med den såkaldte borderline personlighedstype. Nogle gange, med en stærk sværhedsgrad af grænseoverskridende træk, sætter psykoterapeuter og psykiatere borderline personlighedsforstyrrelse. Dette kommer til udtryk på forskellige måder.
Om Klatring Mennesker Og Puslespil Mennesker
Succes, mål, præstationer - disse ord findes overalt i den moderne verden. For en intelligent, uddannet, udviklende person er det i tingenes rækkefølge at stræbe efter succes, sætte nye mål for sig selv og vedvarende nå dem. Men hvad nu hvis du også er lige så smart og udviklende, men begreberne at sætte mål, overvinde, opnå af en eller anden grund ikke varmer din sjæl, men tværtimod - de driver dig ind i en dumhed og forhindrer dig generelt i at tage selv en skridt fremad?
