2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
Barndomstraumer - at kæmpe eller lære at leve med dem?
Det faktum, at alle vores traumer fra barndommen er blevet sagt så længe, at de ikke engang argumenterer med denne kendsgerning. Mange undersøgelser har vist, at dette er sandt. For to uger siden var jeg vært for et webinar om dette emne. I denne artikel har jeg samlet de mest almindelige skader hos mennesker. Udover at beskrive dem, talte jeg om konsekvenserne samt muligheder for at løse disse problemer.
Kraftfulde forældre
Traumer - Dine forældre har haft kontrol over hele dit liv. Fra hvornår man skal gå i seng, til de mennesker man skal være venner med. De råbte på dig, de kunne ramme dig og motiverede det ved, at de bedre ved, hvad du har brug for, og generelt gøres alt dette til din fordel.
Konsekvenser - Nu kan du ikke leve uden forældrenes godkendelse. Du diskuterer alle dine beslutninger med dem, og selvom du synes, de er forkerte, gør du det stadig efter deres vejledning. Sådanne mennesker er oftest meget utilfredse, har ikke det job, de drømte om, lever uden familie og børn.
Hvorfor fødte vi dig
Traumer - Du har konstant fået at vide om, hvordan deres liv har ændret sig med din ankomst. Hvor mange problemer og vanskeligheder dukkede op, hvordan deres liv kollapsede, deres planer blev ikke til virkelighed. Og hvis min mor stadig beskriver i maling, hvad en vanskelig fødsel var, så efterlader det et ar for livet.
Konsekvenser - Konstant skyld. For livet. Du vil lægge al din energi i at tilbagebetale gælden til dine forældre. Og du vil tilgive din mor alt og opfylde alle hendes luner for hendes offer.
Uberettigede forventninger
Traume - Mor drømte om at blive kunstner. Af en eller anden grund lykkedes det ikke for hende. Derfor besluttede hun ved din fødsel, at du ville gøre hendes drøm til virkelighed. Eller dine forældre lagde virkelig meget energi i dig, tog dig i cirkler, købte et klaver, dansede, sang. Og de forventede, at efter udbyttet vil gå. Du bliver en berømt sanger, musiker, koreograf.
Konsekvenser - Følelsen af at du ikke levede op til forventningerne. Den konstante tilstand, at du er defekt og dum. Der er trods alt investeret så meget i dig, men der er ingen udstødning.
Overdreven forældremyndighed
Traumer - Siden barndommen har dine forældre fjernet dig ved det mindste besvær. Varm suppen? Bliv brændt! Cykling? Vil falde! Broderi? Prik din finger! Alt, hvad du forsøgte at starte, blev taget fra dig, og du gjorde det selv og motiverede, at de ville gøre alt hurtigere og bedre.
Konsekvenser - Det er et problem for dig at starte noget. Fra madlavning til at lære genstanden for sympati at kende. Du er bange for at tage det første skridt, du er bange for det.
Opfør dig som en voksen
Traume - Sætningen "ikke opfør dig som et barn" er en af de mest traumatiske. Hvis du løb i barndommen, grinede højt, legede støjende - sagde mange forældre det. Men det er okay at opføre sig sådan! Men på grund af den konstante tilbagetrækning har du udviklet en refleks om, at det er dårligt at være barn. Men i voksenalderen er der mange lækkerier.
Konsekvenser - Når man vokser op, ved sådanne mennesker absolut ikke, hvordan man skal slappe af. For dem er problemet at råbe ad de stejle forlystelser, danse på diskoteket. Og hvis han pludselig på et tidspunkt bryder sammen og gør noget i stil med et barn, så vil han senere straffe sig selv for denne manifestation i lang tid.
Fortjener kærlighed
Traume - Sætningen "du fortjener det ikke" høres ofte som barn. Normalt bruges det til nogle økonomiske omkostninger. Skøjter, dukke, bold - du fortjener det ikke. Men hvis du på en eller anden måde kan forlige dig med dette og forklare dig selv denne mangel på penge i familien, hvad skal du så gøre med følelser? Du modtog en ufortjent deuce. Gå til dine forældre for at modtage deres kærlighed og tilgivelse. Men de forstår ikke situationen og skubber dig væk og siger, at du ikke fortjener det.
Konsekvenser - I voksenalderen vil disse mennesker arbejde hårdt på at tjene kærlighed. En kollega kommunikerer ikke med dig, du skal lave ham te, tage børnene med på banen, hjælpe med flytningen. Sådan prøver du at opnå venskab. Konen sover ikke hos dig og siger, at du er en dårlig ægtefælle. Vi køber hende en kjole, diamanter, en billet - vi fortjener hendes kærlighed.
Disse er en af de mange barndomstraumer, der forgifter vores liv. Der er tre muligheder for udvikling af begivenheder. Den første er at lade alt være som det er. For det andet genbruger vi dem og forsøger at få dem til at fungere for dig. Den tredje - vi forsøger at fjerne det for evigt.
Hvilken du skal vælge er op til dig.
Anbefalede:
Sådan Stopper Du Med At "kæmpe" Med Din Mor Og Begynder At Leve Dit Liv
I en tidligere publikation skrev jeg, at den langvarige kamp, som nogle gange forholdet mellem en mor og hendes modne barn bliver til, tager meget energi og ikke har en vinder. Desværre bliver en sådan kamp umærkeligt en erstatning for et fuldgyldigt eget liv og trækker ud i årevis.
Hvorfor Arbejde Igennem Dine Barndomstraumer Eller En Familiehistorie
Jeg vil svare med det samme: fordi vi ødelægger vores børn med vores uarbejdede traumer. Vores skader forhindrer os i at se vores børn som virkelige. Vi ser dem gennem vores smerte. Vi efterlader dem ikke en chance for at være forskellige … En almindelig kvinde på omkring fyrre, en almindelig datter på omkring tyve.
Er Det Svært At Lære - Let At Kæmpe? At Finde Dig Selv
Mange af os drømmer om at tage eksamen fra universitetet og bygge en strålende karriere. Men verden er dynamisk og konstant i forandring, og samfundet har mange ansigter. Det er svært at finde vartegn for den nye personlighed. Vi har ikke specifik viden om fremtidigt arbejde, vi vælger en specialitet impulsivt og begynder at lære:
Kvinder Over 40: Når Du Ikke Kan Kæmpe, Men Bare Leve
Piger over 40 - de er sådanne piger! De har længe glemt romantikken i 15-årige, 25-åriges aktive entusiasme og det rationelle pres fra dem over 30. De så meget. Så lukkede de øjnene. Så åbnede de øjnene. Og de så en ny verden, nye sig selv, nyt liv.
Intern Konflikt: Kæmpe Eller Adlyde?
Symptomet kan skelnes fra fleksibiliteten og spontaniteten ved regelmæssig gentagelse. Ensformighed, uanset omstændighederne. For eksempel, hvis jeg i barndommen ikke havde tilstrækkelig anerkendelse af mine forældre til mine succeser, så for at føle mig betydningsfuld, vil jeg devaluere andres fortjenester.
