2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
Når du skiller dig fra en betydelig person, viser det sig ofte, at du ikke havde tid til at gøre meget. I mit hoved sværmer halvtankerede tanker og planer, der ikke er blevet implementeret: de blev ikke færdige, de elskede ikke, de blev ikke færdige med at bygge, de nåede der ikke. Selv når alt er gensidigt, når "alt gik til dette", "vi begge besluttede det" og "mor havde ret", er ingen immun mod interne oplevelser. Det er ligegyldigt, hvem du bebrejder bruddet - dig selv eller ham - du lider begge af”forpasset mulighed” -syndrom. Den, der forlod, beklager den tabte tid. Den, som de forlod fra - om uopfyldte drømme. Følelsen af at "det var muligt, men ikke gjort" er en modbydelig ting.
Så hvorfor sker dette? Vi er trods alt seriøse voksne, der gentagne gange har modtaget river i forskellige farver og størrelser på panden. Vi gik til psykologer, rystede på vores røv, førte en intern dialog med os og lavede hårfjerning. Vi formåede næsten at skubbe den indre voksen ud af vores komfortzone og elske vores indre barn. Men faktisk viser det sig, at vi havde så travlt med forberedende arbejde, som vi ikke gjorde
lykkedes at være glad. Vi lærte at bygge grænser og tilgive giftige forældre, skelne fremskrivninger fra overførsler og genkende en psykopat ved lyden af fodspor en kilometer væk. Vi forbedrede vores kommunikationsevner, men vi lærte aldrig at slappe af og stole på vores partner. Vi sætter etiketter på nogen, som vi i teorien kommer til at bruge en væsentlig del af vores liv i stedet for bare at elske ham. Ja, det er så enkelt - at acceptere, kramme, tilgive og høre.
Hvis jeg som 20 -årig så på relationer fra stillingen "han burde", og på 30 - fra stillingen, "jeg burde", så indså jeg ved 40 endelig, at alle "skulle", først og fremmest til sig selv. Og det er det, der gør glade familier. Lykkelige er familier, hvor alle ved, hvad han vil, hvor partnere støtter hinanden uden at fjerne valgfriheden, hvor tillid, accept og forståelse lever.
Når vi bygger relationer, går vi ofte til ekstremer. Vi ønsker enten at kontrollere alt, eller tværtimod for at nogen skal gøre alt arbejdet for os og magisk gætte vores "ønskeliste". Erfaringen viser, at ingen af metoderne virker. Hemmeligheden er som altid enkel - at tale, at udtrykke dine ønsker, tvivl og ambitioner.
Kan en person, der har været igennem flere skilsmisser og selv er i et forandringsstadium, give råd? Ja. For det er ligegyldigt, hvor mange gange du skruer op for det. Det er vigtigt, hvad du fik ud af dette. Og jeg lavede et par enkle regler - mine personlige regler - som jeg vil dele med dig.
- Prøv ikke at ændre nogen … Du vil aldrig lave en toy terrier af en tiger, og du vil aldrig få mælk fra en ged. Enten accepterer du din partner, som han er, eller også går du videre. I processen med at leve sammen vil I selvfølgelig blive vant til hinanden. Det, der irriterede dig i begyndelsen af forholdet, vil imidlertid i sidste ende føre til et brud. Ja, midlertidigt forsvandt denne irritation fra synet, fortrængt af hormoner og ønsket om at "sammensætte ordet evighed fra isstykkerne." Men når tågen rydder væk, vil alle disse isstykker smerteligt krumme i din hånd. Det er ikke det værd.
- Ægte forhold skal være sjovt., ikke smerter. Det er kun i filmene, at du skal lide lykke. I virkeligheden vil der aldrig være et lighedstegn mellem disse begreber. Og det er ligegyldigt, hvad du lider af - fra hans forræderi eller fra din refleksion i spejlet. Hvor kærligheden lever, håb om det bedste. I de sværeste tider er det hende, som en lysstråle, der forhindrer jer to i at falde i afgrunden. Og hvis dit forhold styrter dig i afgrunden - hvorfor har du brug for det?
- Ånd ud og tillid til din partner. Uden dette er det umuligt at opbygge et forhold. Hvis du valgte ham, så er der noget godt i ham. Så hvorfor stræber du efter at kontrollere hans hvert skridt, som om han var uarbejdsdygtig? Hvorfor gøre en voksen mand til en lille dreng? Lad ham tage ansvar for dit pars trivsel. Partnerens tillid er den højeste belønning. Giv ham en chance for at bevise sig selv, og du vil blive overrasket over, hvilke nye farver dit forhold vil gnistre.
- Vær dig selv … Du har det allerede, ikke? Hvis han valgte dig, så er der helt sikkert noget godt i dig. Prøv ikke at skildre nogen, du ikke er. Du kan ikke stå på tæerne længe. Hvis du kan lide jeans og sneakers, skal du ikke spille fifu i hæle. Og hvis du er en pige i en kjole, skal du ikke prøve at hamre negle demonstrativt. Du har ret til ikke at lide at lave mad, ikke se fodbold, ikke have blomster, ikke spise chokolade og foretrække piranhaer frem for katte. Vil du være glad? Vær så dig selv. Når alt kommer til alt, ellers bygger han et forhold til det billede, du har skabt, og du forbliver arbejdsløs.
- Træk vejret og lad mig trække vejret til en anden. Udvikle. At I er sammen betyder ikke, at I er blevet til siamesiske tvillinger. Alle har ret til deres ønsker, hobbyer, venner, personlig tid og rum. Er du generet af hans venner? Se punkt 1. Forvirret ved at chatte - læs punkt 3.
- Overlad både til dig selv og ham retten til at begå en fejl … I er begge ikke perfekte - det er en kendsgerning. Du kan bryde løs og kaste en raserianfald, men han kan blive punkteret med valget af en gave. Ægte relationer er udfordrende. Prøv ikke at overføre tidligere negative oplevelser til ham og sammenlign ikke Vasya med Petya. Du forventer ikke et trick, når du køber en ny vandmelon, bare fordi fortiden var sød, vel? Det er det samme i parforhold. Frygten for at miste vores ansigt har været iboende i os siden barndommen. Du ved, det er ikke skræmmende at tage fejl - det er skræmmende ikke at prøve.
- Lær at lytte og tale. Begge parter er ansvarlige for opfattelsen af oplysninger. Hvis du vil have ham til at høre dig, skal du lære at udtrykke dine tanker klart og tydeligt. Tantrums og manipulationer er ikke dine venner. Hvis din mand ikke er en idiot, så vil han hurtigt gennemskue din foregivelse og stoppe med at stole på dig. Og ingen kan lide hysteri. I øvrigt er billedet af en tæve, så kopieret af kvindeblade, præget af intelligens og kold beregning. Tænk over det, før du åbner munden for endnu en kamp.
- Folk elsker at blive rost. Hvis du er glad for, at han har bemærket din nye frisure eller din forfremmelse, er det logisk at antage, at også han er tilfreds med din opmærksomhed. Ros din mand. Men ikke som en lille dreng, der bragte et A fra skolen, men som en forsørger, der slæbte en mammut til hulens indgang. Beundring skal være oprigtig - ellers er den værdiløs. Forresten, når du roser, glem ikke, at du bliver nødt til at slagte denne mammut.
- Vær stolt. Med dig selv, med dem, med dine relationer. Du bygger noget meget vigtigt, som måske vil forblive i århundrederne i dine børns og børnebørns person. Flet ikke dit forhold ved den første trussel, og lad ikke rådgivere komme ind i dem. Hvis to kloge voksne beslutter sig for at gå sammen og kalde sig et par, er dette det vigtigste projekt i dit liv. Du investerer tid og nerver i det - de mest uvurderlige ressourcer. Hvis dette ikke er en grund til stolthed, hvad så?
- Vær ikke bange og tro. Tro på, at du får succes. Tro på oprigtigheden af dine følelser og styrken i din kærlighed. Stol på, at du altid kan starte forfra eller tage en timeout. Tro på, at intet er umuligt. Bare tro. Og vær ikke bange for noget. Ved opbygning af relationer er der intet mere værdifuldt end tro på hinanden og succesen i jeres forhold.
Anbefalede:
Kærlighed Er Ikke Smerte, Eller Hvorfor Vi Er Syge Af Kærlighed. Og Hvordan Man Skal Behandles
Forældre, der lever med smerter i deres sjæl, overfører kun smerte til deres barn. Men børn vil opfatte det som kærlighed. Og fra det øjeblik vil smerte og kærlighed være identiske i dem. Voksne mænd og kvinder i sådanne forældre vælger selv partnere, der kan skade dem, for ellers vil de ikke føle kærlighed.
Kærlighed Og Sex Med En Narcissistisk Kvinde. Instruktioner Til Mænd - Elskere Af Regler Og Protokolprocedurer
Denne kvinde er for hård til en almindelig dødelig mand. Uden penge, status og ambitioner, prøv ikke engang. Hun værdsætter sig selv højt og devaluerer sig selv grusomt. Hun vil før eller siden udføre den samme procedure om protokollen i forhold til dig.
NARCISSUS I KÆRLIGHED ELLER GIFT FOR KÆRLIGHED KAN IKKE VÆRE EN KONG. DEL 2
I en alliance med en partner med narcissistiske problemer er der en fælles myte for begge parter om eksistensen af en absolut, ideel, uklædt symbiose. Manglende evne til at realisere denne myte bliver årsagen til smertefulde oplevelser: depression, melankoli, vrede, alkoholisme.
Kærlighed Og Kærlighed. Er Der En Forskel? Bevidst Rummelighed Og Ubevidste Relationsmønstre
I dag, ved den næstsidste konsultation på Skype, sent på aftenen, næsten klokken 9, var vi ved at analysere algoritmerne for kodeafhængige relationer til klienten. En ung kvinde, der fortalte sin historie, delte ægte forvirring: alle hendes forsøg på at etablere forhold til en elsket mand løb ind i "
10 Regler For Familiens Overlevelse. Om Umoden Kærlighed Og Barndomstraume
Hvor længe kan du elske en person, der bliver ved med at gentage, at du ikke elsker ham, tager anstød, bebrejder dig på grund af manglende opmærksomhed på dig selv? Hvor lang tid kan du tage det? Og vil du være i stand til at elske en, der altid er utilfreds med, hvordan du elsker ham, og hvor meget?