2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
Hvordan håndteres polære følelser over for én person?
Mange af vores følelser er altid involveret i vigtige relationer i livet. Og alt er fint, hvis det er den samme type følelser - kærlighed, ømhed, anerkendelse, taknemmelighed. I et forhold er alt enkelt, hvis vi kun har de følelser, der tiltrækkes af den anden person. Og selvom følelser kun afviser, er alt også enkelt. Dette er i hvert fald klart for os. Jeg elsker - jeg er venner, jeg kan ikke lide - jeg kommunikerer ikke. Relationer opbygges eller ikke opbygges i sådanne tilfælde.
Vanskeligheder opstår, når der er dem og andre følelser på samme tid.
Ambivalente følelser for en person er ikke ualmindelige. Og det sker ofte, at vi elsker og hader på samme tid, vil se og ikke vil se, blive sure og føle ømhed. Sådanne cocktails forårsager flest spørgsmål og mest forvirring. Denne polaritet bliver ofte en anmodning om psykoterapi.
Du skal beslutte noget med personen og forholdet, - siger de i sådanne tilfælde. Og hvordan afgør man, om det ikke er klart, om man elsker eller hader?
Hvis dette skete i dit liv, skal du stille dig selv et spørgsmål - er det vigtigt for dig at kommunikere med denne person eller ej? Hvis det er vigtigt, hvis du ikke tvinger dig selv, når du kommunikerer med denne person, hvis du ikke tvinger dig selv, som det ofte er tilfældet, når vi kommunikerer med pårørende, der ikke er i nærheden af os, så giver det mening at gøre en indsats for at etablere meddelelse.
I dette tilfælde er disse bestræbelser ikke frivillige
Der er følelser, der ligger på overfladen. Hvis du for eksempel føler afsky for en person, så kan det ikke bare være afsky. Udover ham er der naturligvis andre, ikke mindre kraftfulde, følelser. Det kan være ømhed, taknemmelighed, varme, frygt.
Kraften i enhver følelse er stærk, når du ikke lægger mærke til de andre følelser
Men når du besvarer spørgsmålet om, hvorvidt du virkelig vil kommunikere med personen, om det er vigtigt for dig, at personen forbliver i dit liv, vil andre følelser vise sig.
Og så bliver billedet tydeligere. Så snart du ser noget andet, vil du udover det, du allerede ser, også opdage, hvordan du bliver fri i dine følelser for en person. Hvis du føler afsky, vil du blive mere fri med denne følelse. Dette vil ikke befri dig fra det, ambivalens vil forblive til en vis grad. Men at indse, at der er både kærlighed og afsky i dette forhold, vil gøre det lettere for dig at håndtere det.
Afsky er nyttig - den gør os levende, markerer grænser i kontakt og forhindrer forgiftning. Frygten er også nødvendig. Alle de følelser, der kan være nødvendige, er nødvendige. Og hvis du accepterer dem alle i et forhold til en anden person, behøver dette ikke nødvendigvis at ødelægge det forhold. Dette vil gøre dem mere gratis.
Afsky er en reaktion på overdreven kontakt. I så fald er det fornuftigt at bygge grænser. Hvis du føler frygt, en følelse af ømhed og taknemmelighed over for den samme person - giv alle disse følelser mulighed for at leve.
Hele denne cocktail er et emne for samtale. I det ene tilfælde om opbygning af grænser, i det andet - om doseringsreaktioner, i det tredje - om værdier, i det fjerde - om hvor værdifuldt det er for dig at være sammen med en person. Hvis du lader alle følelser udfolde sig i kontakt og begynder at sige, at du ikke kan lide, hvor du adskiller dig, hvordan du adskiller dig og opbygger nye grænser, sandsynligvis vil følelsernes ambivalens sænke graden, og en eller anden følelse vil komme ud som en basis. Og dette vil være svaret på spørgsmålet "hvad man skal gøre". Kun dette svar vil lyde - som du gør med dette.
Anbefalede:
Kærlighed Er Ikke Smerte, Eller Hvorfor Vi Er Syge Af Kærlighed. Og Hvordan Man Skal Behandles
Forældre, der lever med smerter i deres sjæl, overfører kun smerte til deres barn. Men børn vil opfatte det som kærlighed. Og fra det øjeblik vil smerte og kærlighed være identiske i dem. Voksne mænd og kvinder i sådanne forældre vælger selv partnere, der kan skade dem, for ellers vil de ikke føle kærlighed.
Kærlighed Og Had Hos Deprimerede Individer
At være en depressivt fremhævet person betyder at være i en dyb oplevelse af tabet af sikkerhed forbundet med tabet af integritet og enhed i ens personlighed. Et lidenskabeligt ønske om at elske og blive elsket, sammen med uadskillelig pessimisme vedrørende finalen i tætte forhold til andre mennesker, skaber en hidtil uset spænding i personligheden og skubber den på den ene side til underkastelse og på den anden side modsætter sig latent had til genstand for ens ønske.
Hvorfor Er Det Et Skridt Fra Kærlighed Til Had?
Stadig en interessant ting, denne kærlighed. En stor og lys følelse, der er i stand til at inspirere, har sin polære side - had. Vi kan elske en person meget, og efter et stykke tid hader vi ham med alle vores fibre. Har du nogensinde undret dig over, hvorfor dette sker?
Kærlighed Til En Utilgængelig Person. Ulykkelig Kærlighed
Mange mennesker kan lide dem, der ikke er tilgængelige. Mænd og kvinder får opmærksomheden på et utilgængeligt objekt og drømmer om at genforene det. På samme tid viser de, der er åbne for kærlighed, som elsker, at være fuldstændig uinteressante.
10 Ting, Du Skal Stoppe Med At Gøre For At Gøre Dit Liv Lykkeligt
Nogle gange, for at være glad, skal du bare stoppe med at gøre bestemte ting. Giv op nogle vaner. Efter at have læst denne artikel finder du ud af, hvilke adfærdsmønstre og tankemønstre, der forhindrer mennesker i at leve lykkeligt. 10 ting, du skal stoppe med at gøre for at ændre dit liv til det bedre.
