2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
Den nittende vane for en sund person er vanen med at opbygge spontane positive forventninger til sig selv.
Alle mennesker i verden kan groft opdeles i tre kategorier: om optimister, pessimister og rationelle pessimister. Optimister tror på, hvad der er bedst. Pessimister antager, at det bedste er forbi. Og rationelle pessimister (de er realister) tror ikke på noget, de opgiver deres følelser til fordel for logik og kontrol.
Kritiser, devaluer, kig efter ulemper i det, du skal gøre.
Løfter prognosen solskinsvejr i dag? Mind dig selv om, at vi har isolation
Har nogen opfundet noget nyttigt? Fremhæv det faktum, at du personligt ikke snart vil se frugterne af opfindelser.
Har du lagt planer for i dag? Find flere grunde til, at det går galt i dag.
Mere. Kig efter vanskeligheder. Stol ikke på mennesker. Lyt til dig selv, se efter tegn på alle tænkelige og utænkelige sygdomme. Vær forberedt på, at du eller andre mennesker helt sikkert vil skrue op. Kig efter fare. Se efter hypotetiske farer. Påpeg folk om alt det dårlige, som de ikke lægger mærke til. Husk døden og måderne at opnå den på.
Kort sagt. Alt vil være dårligt. Og du ved desværre om det
Instruktionen til realisten er også enkel: kontrol, kontrol og kontrol igen …
Du skal vide alt, forstå alt, se alle mulige risici, være opmærksom på alle aktuelle begivenheder. Det er vigtigt for dig at forudsige menneskerne omkring dig, at forudse begivenheder, andres reaktioner på dine beslutninger og handlinger. Du skal have en mening om alle mulige begivenheder.
Kort sagt. Alt er kompliceret, men du er klar over dette …
Men optimistens instruktion er den mest … komplicerede. Kig efter muligheder i enhver situation.
Der er en vej ud i enhver situation. Denne udgang kan findes. Du har en chance. Der kan være flere behagelige muligheder for udvikling af begivenheder. Du kan altid finde den bedste vej ud. Du kan se situationen fra forskellige vinkler, den ene side lugter bestemt bedre end de andre. Kan du ikke gå i en lige linje? Se efter løsninger! Søg hjælp! Se efter en vinkel, som du kan drage fordel af.
Kort sagt. Det er vigtigt for dig at være spontan. Og rett din spontanitet til det lys, du måske har i dag.
← Forrige vane Næste vane →
Jeg ville blive glad, hvis du klikker på "sig tak" -knappen under artiklen, det vil anspore mig til at skrive den næste
Hav en god dag
Du kan abonnere på mine artikler og blogindlæg her
Vil du lære at håndtere din neurose på egen hånd?
Tag et online psykokorrektionskursus alene, individuelt
eller i en gruppe!
Anbefalede:
En Sund Person ønsker Ikke At Blive Gift
Mange af mine bekendte forstærkede sig mærkbart, da de lærte, at jeg skulle mødes med Mikhail Labkovsky. Helt ærligt var jeg ikke selv bekendt med hans berømte regler, og de fulde saler af beundrere af den chokerende tilgang fra den berømte psykolog ved hans foredrag blev en åbenbaring for mig.
Psykologisk Sund Person - Vane Med At Spørge
Vane 15 hos en sund person er vanen med at spørge åbent om, hvad du har brug for. Der var sådan en stor blockbuster (selvom jeg ikke husker navnet), og der var denne sætning: "spørg, og det vil blive givet dig". Jeg kan ikke huske navnet på den blockbuster, men sætningen i mit hoved blev udskudt hundrede procent.
Grænserne For En Sund Person
Min kommende mand har grænserne for en sund person. Hvis han ikke kan lide noget, taler han om det helt åbent - uden aggression og kollision, uden at favne eller undskylde, uden frygt for at krænke eller ikke lide. Han er ikke bange for at forstyrre den sarte balance og fremkalde en uventet reaktion.
Forventninger Uden Forventninger
Dette foreslås hele tiden som en slags en af nøglerne til lykke. Forskellige veje Send på forskellige måder "Hav ikke forventninger til andre - det er kontraproduktivt." "Ved at danne forventninger fra den anden gør du dig selv ondt, når, eller hvis den anden ikke opfylder dem.
Psykologisk Sundhedspraksis "Besøg En Syg Person" Og "Indre Smil"
Venner, i dag vil jeg give jer to wellness -metoder på én gang, kombineret til en øvelse. Denne praksis (i kombination med andre psykologiske strategier) vil arbejde for den generelle heling af kroppen og arbejde med en bestemt lidelse. Lad os komme igang?
