Plads Inde I Mig

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42

Jeg har hørt udtrykket "Lyt til dit hjerte" siden barndommen. Jeg forstod intuitivt, at denne evne er måden at komme ud af vanskelige situationer, hvor det er svært at tage en beslutning med "hovedet". Men uanset hvordan jeg ikke vred dette udtryk i forhold til mig selv, hvordan jeg ikke forsøgte at "høre" mit hjerte, kom der ikke noget ud af det. For mig var denne proces som en magisk kasse, som indeholder noget af værdi. Når du åbner den, og mine øjne vil se sandheden, som vil prikke alt "jeg". Gang på gang, i vanskelige situationer, tog jeg denne æske ud af skabet, blæste støvet af den, åbnede den med ærbødighed og håb og … Hver gang blev jeg skuffet og mødte ikke i sin bundløshed kun tåge, hvor du kunne ikke se noget.

Så jeg kunne sidde over hende i timevis, anstrengte min hjerne og forsøgte at adskille og genkende silhuetterne, der flimrede i mørket. Jeg vidste, at mange, der åbnede den, fandt det, de ledte efter indeni. Ikke mig. Jeg tog mine hjerner og prøvede at finde ud af, hvordan jeg kunne høre mit hjerte. Skuffet smed han denne smykke tilbage i skabet. Bag den låste dør blev der hørt uhyggelige lyde, huset vibrerede som under et jordskælv, væggene blev krydset af revner. Jeg ville lukke øjnene stramt, dække mine ører med mine hænder, prøve at glemme æskens eksistens og åbne mine øjne og opdage, at alt dette bare er et mareridt. Men jordskælv opstod oftere og oftere, og revner spredte sig som gigantiske edderkopper rundt i huset. Jeg havde brug for hjælp.

Så jeg endte med at se en psykoterapeut, en gestaltterapeut. Så var jeg 26. år. Og så blev jeg for første gang i hele mit liv stillet et simpelt spørgsmål: "Hvad føler du nu?" Misforståelse, frysning, frysning. Jeg læssede min hjerne og gav forklaringer, fortolkninger af min tilstand, forklarede, præciserede. Tankerne rullede over hinanden i en strøm, jeg byggede logiske forklaringer på min tilstand, men jeg kunne ikke besvare et i det væsentlige simpelt spørgsmål.

Jeg opgav, ledte efter andre måder, men hver gang begyndte jeg forfra. Først ved at lytte til mine kropslige fornemmelser ved hjælp af en psykoterapeut lærte jeg gradvist at navngive de følelser, der blev kodet i min krop af gamle hieroglyffer. Da jeg åbnede kassen, opdagede jeg min evne til at se klarere konturer og former, hvor slørede silhuetter havde blinket før. Overraskelse, glæde, angst. Det viser sig, at det ikke er tomt indeni, der er en hel verden, et helt univers! Og hvor let er det at fare vild i det, når man ikke kender vartegnene, når man stadig er en fremmed i det. Vrede på dig selv, skam. Skam for ikke engang at kunne lægge mærke til vrede, når det er så nødvendigt, når tiden kommer til at sige dit ord, for ikke at forsvinde, ikke at opløses i livets strøm. Tristhed, sorg. At han bankede på væggen så længe, bemærkede ikke denne eksplosion af farver indeni, om tiden brugt uden for denne verden.

Nu hører jeg mit hjerte oftere og oftere og tydeligere. Jeg kan se, hvilket sprog det taler til mig på. Et sprog, uanset hvor svært det er, det er umuligt at forstå med hovedet. Det sprog, som vi kender fra fødslen, og i stedet for at bruge det til at adressere verden, til at føre en dialog med os selv, glemmer vi det som unødvendigt.

Nu er jeg ikke en fremmed i mit univers. Ja, det er uendeligt. Og det betyder, at der stadig er uendeligt mange uudforskede veje i det, hvilket fører til, at ingen ved hvor. Men hvis du kender sproget, kan du altid spørge om retningen. Og først og fremmest for mig selv!