2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
Det er meget vigtigt at sige nej nogle gange. Dette er nødvendigt i forskellige tilfælde, men nogle gange er det meget svært. Det er så svært, at det er næsten umuligt.
Hvorfor er det umuligt? Mange frygt dukker op: pludselig stopper de med at elske, de holder op med at værdsætte mig, de forlader mig, de begynder at behandle mig værre. Ja, nogle gange er det. Ikke alle er klar til at acceptere afvisning. Ikke alle er klar til at acceptere dig nu som du er. Nogle er slet ikke i stand til at opfatte "nej". Det er meget svært for dem at forstå, at deres planer slet ikke svarer til dine, de nægter at acceptere, at du kan have dine egne forhold. Alt skal kun "dreje" omkring dem.
Men du har ikke kræfter til at gøre alle omkring dig glade. Og hvorfor skulle du sige nej til dig selv, mens du er enig med en anden? Hvorfor kan du ikke passe på dig selv først?
Personligt bliver jeg også ked af det, når jeg får afslag, men jeg accepterer den andens valg. Personlige grænser er vigtigst. Og de kan simpelthen ikke ses, hvis de ikke vises.
Derfor er det nødvendigt at sige”nej”, så folk kan se, hvor dine personlige grænser er. Ja, det vil krænke nogle. Men hvorfor fornærme dig selv og uendeligt flytte dine grænser? Det er også værd at acceptere en andens "nej".
Hvordan ved du, hvornår du skal sige nej?
Stil dig selv spørgsmål:
- Jeg vil have det her?
- Har jeg brug for det her?
- Hvad vil det give mig?
- Er det "nej" nu eller overhovedet? (hvis kun nu, så kan du selv tilbyde et alternativ).
Mikhail Ozhirinsky - psykoanalytiker, gruppeanalytiker.
Anbefalede:
Det Er Ikke, Hvad Personen Siger, Der Betyder Noget, Men Hvordan Han Taler
Faktisk, når en person taler eller skriver om noget, taler han først og fremmest om sig selv. Ikke om samtalens emne, ikke om det, han beskriver (roser og fordømmer) - han giver mange oplysninger om, hvem han er, og hvad der er vigtigt for ham.
Vi Siger NEJ
Vores JA betyder ingenting, hvis vi ikke ved, hvordan vi skal sige NEJ … Hvor ofte du: Er du enig med nogen, men føler samtidig, at dette ikke er din holdning? Afstår du noget til fordel for en anden person og krænker du samtidig dine interesser?
Nej, Nej, Jeg Har Ikke Brug For Penge
For syv år siden, da jeg lige var begyndt at praktisere som coach, startede jeg mit første projekt, som folk fra hele verden hurtigt begyndte at abonnere på. Jeg var forbløffet over denne succes. Jeg bad om at overføre betaling for deltagelse i projektet til mit kort.
👄 VÆR MER SEXY I FAMILIEN! 🤓 OG HVORDAN KORREKT AT GØRE DET, SIGER JEG NU
VÆR MER SEXY I FAMILIEN! OG HVORDAN KORREKT AT GØRE DET, SIGER JEG NU! Hvis du efter dannelsen af en familie værdsætter den, skal du lære at opretholde et regelmæssigt intimt liv i den og ikke uden for den. For at gøre dette skal du bekæmpe din beskedenhed og vide, hvordan du viser din halvdel, at du stadig vil have hende seksuelt.
Hvordan Skal Man Leve, Når Man Fik At Vide NEJ: Utålelig Frustration
og optimisme og livslyst og positiv indstilling bare prøv mig tæve frustration Når du bliver nægtet, er det mildt sagt ubehageligt. Psykologer kalder denne tilstand (når en person smerteligt oplever et afslag og forsøger at affinde sig med tanken:
