PERSONLIGE RESSOURCER

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42

Original taget fra evo_lutio

Personlighedsressourcer er alle de livsstøtter, der er til rådighed for en person, og giver ham mulighed for at dække sine grundlæggende behov:

1) overlevelse

2) fysisk komfort

3) sikkerhed

4) social involvering

5) respekt fra samfundet

6) selvrealisering i samfundet Ressourcer er opdelt i sociale og personlige, med andre ord - eksterne og interne. Eksterne ressourcer er materielle værdier, sociale statuser (roller) og sociale forbindelser, der yder støtte til samfundet, hjælper en person udenfor. Interne ressourcer er mental personlighedspotentiale, karakter og færdigheder hos en person, der hjælper indefra. Opdelingen i eksterne og interne ressourcer er imidlertid ret vilkårlig. Begge ressourcer er nært beslægtede, og med tabet af eksterne ressourcer sker tabet af interne ressourcer gradvist. Pålidelige eksterne ressourcer sikrer sikkerheden ved interne ressourcer, men kun hvis disse interne ressourcer allerede findes. Nogle gange modtager en person eksterne ressourcer uden endnu at have interne, og det er ligesom en ekstern dekoration, som kan smuldre når som helst. Dette er f.eks. Tragedien for nogle børn fra meget velhavende familier, der endnu ikke havde udviklet deres egen personlighed og modtog mange sociale støtter på forhånd. I dette tilfælde er det meget mere sandsynligt at falde i fælden med sygelig afhængighed, apati eller depression end i tilfældet med den unge mand, der ikke har tilstrækkelige sociale ressourcer, er tvunget til at tjene dem selv og i processen automatisk danner interne ressourcer, da sidstnævnte ligner musklerne i personligheden. vokser som følge af belastningen. Men hvis sådan en ung mand slet ikke havde nogen eksterne ressourcer, modtog han ikke nogen indledende støtte fra samfundet, er det meget tvivlsomt, om han vil være i stand til at overleve. Det vil sige, at der kræves et minimum af indledende eksterne ressourcer.

Jo flere interne ressourcer der allerede er erhvervet, jo højere en persons evne til at genoprette eksterne ressourcer i tilfælde af tab, jo større modstand mod miljøet, jo stærkere er hans subjektivitet, ego-integration, kontrolsted, selvbevidsthed og selv- effektivitet, stressresistens og samtidig bevare individets integritet. Det er vigtigt at forstå, at de stærkeste interne ressourcer ikke erstatter eksterne, men de giver mulighed for et stykke tid at eksistere uden eksterne ressourcer, for at genoprette dem fra bunden, opbygge sig i enhver situation og give over-tilpasning, modstå miljøet alene. Sådan ser helten i fantastiske actionfilm ud: han går igennem en af de mest forfærdelige prøvelser og vinder sejrrig. Denne metafor er meget præcis.

Kraftfulde indre ressourcer er virkelig som en motor i stedet for et hjerte, ubøjelig vilje, karisma og en stor energiforsyning. Imidlertid skal man meget vel forstå, at eventuelle interne ressourcer - som en tilførsel af ilt i lungerne, som en tilførsel af glykogen i leveren - kun leveres autonomt i et stykke tid, indtil en person har fundet nye næringskilder - eksterne ressourcer. En person kan ikke eksistere på nogle interne ressourcer i lang tid, han skal finde et passende miljø og indgå i en udveksling med det, forsyne med dets hjælp alle hans behov, fra de laveste til de højeste, ellers, efter nogen tid, den indre potentialet vil være opbrugt. Derfor bør en person ideelt set konstant sørge for at vedligeholde og øge disse og andre ressourcer, og jo stærkere hans interne ressourcer er, jo lettere er det at øge de eksterne. Og jo mere han selv opbyggede eksterne ressourcer, jo stærkere blev han indeni.

Interne ressourcer er en reserve for autonomi. Sådan kan en god, selvsikker og hel person føle sig uden nogen støtte fra samfundet og endda med dens modstand uden at ty til defensive illusioner og benægtelse, det vil sige klart at indse den virkelige situation, men modstå stress og bevare sig selv. En person kan og bør ikke være uendelig autonom, en person er et socialt væsen, og essensen af hans liv er i interaktion med samfundet, i bytte med andre, i deltagelse i menneskers liv. Imidlertid har en person brug for en reserve af autonomi for at bevare sig selv under konflikter, for at beskytte sig selv mod overgreb, for at hævde sin subjektivitet, sin vilje, sit selv og sit jeg, for ikke at blive en svag vilje i de forkerte hænder, en livløs ressource, en slave og en ting for alle, der er stærkere., ikke at blive det, vi i denne LJ kalder ordet "feed". Enhver person kan under visse omstændigheder gøres til mad, men jo højere reserven for hans autonomi er, desto stærkere er hans subjektivitet, det vil sige den integrerede del af hans personlighed, den såkaldte personlighedskerne, personlighedens kerne, "hårdfør", ægthed, selviske, jo vanskeligere det er at ødelægge det, jo større er hans modstand og styrke.

En person med en meget stærk kerne kan betinget betragtes som uovervindelig, da det vil kræve for meget kræfter at dæmpe hans vilje. Meget lettere at dræbe sin krop end personlighed. Sådan et ideal er værd at stræbe efter. Under alle omstændigheder er det værd at bevæge sig så langt som muligt fra situationen med personlig svaghed, mangel på vilje, afhængighed og opløsning. I en svag tilstand kan en person ikke finde interne støtter i sig selv, er ikke i stand til at stole på sig selv, hun har ingen autonomi, hun er ikke i stand til at undvære støtte fra sine kære, og af hensyn til denne støtte er hun klar til at opgive sig selv, hun lider af ensomhed og søger at flygte fra den tomhed, som han opdager i sig selv, hver gang et problem er opstået eller angst simpelthen er dukket op.

For at forstå ressourceproblemet skal man være opmærksom på, hvor dynamisk det er, hvor meget det er i bevægelse. Du kan ikke samle ressourcer én gang og få styrke for evigt. Ressourcer kræver konstant interaktion med miljøet, konstant udvikling og opdatering. At give væk eksterne ressourcer og ikke erhverve andre til gengæld, svækker en person sine ydre positioner, hvilket ikke kan andet end påvirke hans autonomi, uanset hvor stærk han engang var. En person ændrer sig konstant, "lever" - det vil sige, at han er i bevægelse og ændrer sig. Og hvis dets interne og eksterne ressourcer ikke udvikler sig, nedbrydes de. Intet levende kan fryse på plads. Når jeg bliver stillet spørgsmålet "Hvorfor blev en stærk kvinde til en svag i et forhold, fordi hun havde ressourcerne", vil jeg besvare uhøfligt, men ærligt, "det var de, men det gjorde de."

Ressourcer kan kun forblive, så længe en person er involveret i disse ressourcer. Så snart han går hovedkulds ind i noget andet, for eksempel i et forhold, går hans ressourcer enten til den, som han dedikerer sig til, eller simpelthen gradvist falder fra hinanden og forsvinder. Det vigtigste er, at forbindelsen mellem de integrerede dele af egoet er brudt (hvis denne forbindelse var, det vil sige, at personen var virkelig stærk og ikke virkede), er den brudt, hvis en person holder op med at udvikle sin subjektivitet, sin autonomi, hans ego-integration, og begynder at engagere sig noget præcis det modsatte.

Misforståelsen om autonomi og uafhængighed er lige så skadelig. I forsøget på at bevare "grænserne" begynder nogle mennesker at behandle verden omkring dem med fjendtlighed og forsigtighed, indgår ikke forbindelser, stopper investeringsstrømmen, som for at udvikle sig selv skal udføres kontinuerligt, ellers udviklingen stopper. Det skal forstås, at der ikke er energikilder inde i personligheden, bortset fra det lille potentiale, som personen formåede at akkumulere, og som snart vil ende. Alle energikilder er udenfor, i omverdenen, i samfundet og naturen (hvis du opfatter det personificeret, det vil sige også socialt). Du kan ikke interagere med bestemte individer, men med et kulturelt socialt lag, læse bøger og forstå kunst, kan du føre en temmelig lukket livsstil, der engagerer sig i kreativitet rettet mod efterkommere, men dette er også et socialt samspil og undertiden meget intens, mere intense end overfladiske hangouts, men uden for samfundet er der ingen energikilder.

Ved at behandle omverdenen med fjendtlighed eller uden interesse, udtømmer en person meget hurtigt sig selv. Kærlighed, lidenskab, glæde, nysgerrighed, inspiration, beundring, forundring, interesse, sympati, tiltrækning, trang, søgen, aspiration, lyst, tørst er alle måder at oprette forbindelse til nye energikilder. Uden tiltrækning til noget vil der ikke være nogen forbindelse, personen vil forblive i sin egen kapsel, vil kvæle, svække, skifte til en tilstand med mere og mere økonomi, som følge heraf vil verden gennem glasset i en tåget kapsel virke mere og mere dyster og fjendtlig, eller simpelthen grim og kedelig. Således kan depression overtage en person og ødelægge ham fuldstændigt, hvilket får ham til at ønske at dø. Eller han vil ikke lukke helt, han vil nogle gange kravle ud af kapslen og fodre sig selv lidt med noget, der er utilstrækkeligt, dog for at blive stærkere, modigere og beslutte mere aktive investeringer.

Men kærlighed, passion og glæde alene er ikke nok til at berige dig selv med energi. Dette er nok til at forbinde, men det er måske ikke nok for dig at dele din energi og få noget tilbage. Til gensidig udveksling er det nødvendigt med et system, der balancerer energiforsyningens centripetalkraft til kilden, så energien strømmer fra kilden til midten (centrifugalkraft). Dette system er intrapersonel integration, de meget interne ressourcer. Jo stærkere personlighedscenter, jo stærkere centripetalkraft med stigende centrifugal.

Fra de fleste forskeres synsvinkel inkluderer egointegration et tilstrækkeligt og stabilt selvværd (ikke overvurderet, ikke undervurderet, ikke hoppet), et kontrolsted, det vil sige en følelse af ens personlige ansvar og magt til at påvirke omstændigheder i ens liv (uden magiske illusioner, tilstrækkelige) og tillid til livet, det vil sige viljen til at acceptere dets begivenheder som lektioner til forbedring, at føle livets kærlighed til sig selv (selve kernen, der menes at være baseret på forældrenes ubetingede kærlighed, men kan faktisk dannes i alle aldre og også gå tabt …

Triade - "selvværd, kontrolsted, tillid (eller udfordring)" - dannes ikke af sig selv, men kun i processen med at erhverve eksterne ressourcer, i processen med social interaktion, arbejde, kreativitet, uddannelse, opnå respekt og kærlighed til mennesker. For at modtage noget fra verden skal du give meget til det, men at give i sig selv garanterer ikke modtagelse. Uden at give vil du ikke modtage noget, men ved at give er der ingen garanti for at modtage, der kan ikke være enkle dogmer og instruktioner i denne sag, du skal være generøs og forsigtig på samme tid (dette er muligt med samtidig kærlighed til verden og kærligheden til dig selv), og uden disse to kvaliteter er det umuligt …

Dem, der opfordrer til at opgive sympati og tillid til verden, kan gøre en meget bjørnetjeneste for dem, der tror på dem. Kærlighed til verden og åbenhed over for verden er den eneste mulighed for at erhverve ressourcer: intern og ekstern, og der er ingen andre måder. Systemet med filtre og sikringer kan oprettes individuelt under hensyntagen til oplevelses- og personlighedstræk, være mere stift eller mindre, men det er meget vigtigt ikke at smide barnet ud med vand, ikke spille det sikkert, før alle livsstøttekanaler er helt slukket, og ikke for at blokere for adgang til vitale kræfter.