2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
Efter anmodning fra læserne fortsætter jeg med at analysere de mest almindelige myter om psykoterapi. For det ser ud til, at emnet er meget relevant, og i løbet af disse to uger er min liste blevet genopfyldt med flere flere. Så lad os gå.
- "En psykoterapeut vil løse dine problemer for dig."
Magisk tænkning er især karakteristisk for vores civilisation. I lang tid troede folk på naturens magt og forskellige guder. Man troede, at jo større lammet slagtes, jo bedre høst bliver, jo hurtigere vil sønnen fortsætte løbet, og jo bedre vil såret fra mammuten heles. Verden har stort set ændret sig siden da, men den måde, de fleste mennesker opfatter den på, nej, nej. Af samme grund er spåkoner i vores land stadig mere populære end psykoterapeuter. Fordi spåkonen lover at løse dine problemer med en simpel bølge af ægget, og terapeuten lover at returnere dig ansvaret for dit eget liv. Spåmand siger efter årsagerne til din ulykke i forbandelser og onde øjne, mens terapeuten fokuserer på dine behov og ønsker. Spåmand fortæller om, hvordan du skal leve, og terapeuten hjælper dig med at begynde at leve dit eget liv. Derfor vil terapeuten ikke beslutte noget for dig, den maksimale effektivitet her er 200%: 100% af terapeutens bidrag og 100% af klientens bidrag.
- "Psykoterapeuten ser lige igennem personen."
Lige siden universitetet, indtil for nylig, kunne jeg ikke lide at tale om mit erhverv, da jeg mødtes. Som svar på det magiske ord lød psykologen normalt det hellige "Fortæl mig noget om mig." Siden da har lidt ændret sig - ofte forventer klienter kolossale indsigter fra terapeuten allerede ved det første møde. De er ikke udelukket, men da terapeuten også er en person, tager det noget tid for ham at lære dig at kende, indsamle information og i sidste ende opbygge et klientterapeutisk forhold til dig.
- "Det er ikke nødvendigt at gå til en terapeut - jeg kan selv læse bøger og klare mig selv. Jeg er stærk."
Det skete så historisk, at mennesker er sociale væsener. Vi overlevede som en art gennem vores arbejdsdeling og vores evne til at kommunikere. Udviklede deres egne hjerner for at kommunikere bedst muligt med hinanden. I en række psykologiske eksperimenter viste det sig, at babyer, der ikke har interaktion med voksne, ikke udvikler sig og dør i en tidlig alder. Fordi en person har brug for den Anden til udvikling. Det er svært for os at se os selv "udefra" alene, lægge mærke til nye måder, hvorpå vi kan løse problemet, udtrykke vores egne følelser og følelser, få støtte og empati (især hvis der ikke tidligere var erfaring med støtte fra deres kære). Psykoterapeuten har i mange år lært at være den anden for klienten, der er i stand til at tilfredsstille disse behov.
Tærter: Selvfølgelig er dette bare min subjektive vision om spørgsmålet, baseret på mine egne observationer, diskussioner, samtaler med kolleger og prismen i den tilgang, jeg praktiserer (gestaltterapi).
Fortsættes.
Anbefalede:
“Hvad Vil De Synes Om Mig?”, “De Siger Om Mig”… - Myter, Der Forhindrer Dig I At Leve Eller Virkelighed?
"Hvad vil andre synes om mig?" "De taler og sladrer om mig …" Vi hører ofte sådanne eller lignende sætninger. Du kan også observere lignende indlæg på sociale netværk. Hvis det drejer sig om indlæg, minipublikationer, så er de mest af denne art:
Seksuelle Forhold Mellem Mænd Og Kvinder: Myter Og Virkelighed
Forskellen i holdning til sex mellem mænd og kvinder tages for givet. Det menes, at mænd hele tiden tænker på sex, ikke springer et enkelt nederdel over og er tilbøjelige til polygami. Kvinder rygtes for at være på jagt efter mænds tegnebøger, en forkærlighed for langsigtede og pålidelige forhold og manglende evne til at have hyppige orgasmer.
Disse Skamløse Psykopater: Myter Og Virkelighed
Noget om dem er blevet talt om med rædsel på det sidste. I mellemtiden har de altid været det, og sandsynligheden for at møde dem gennem livet er sandsynligvis tæt på hundrede procent. Der er ganske få af dem, og moderne kultur tilskynder også til deres eksistens på enhver mulig måde.
Antidepressiva: Myter Og Virkelighed
Psykiaters notater Angst og depressive lidelser af forskellig sværhedsgrad og varighed er en af de almindelige årsager til henvisning til en psykolog eller psykoterapeut. Hvis vedvarende symptomer på depression vedvarer, angst, apati stiger eller selvmordstanker opstår, bliver det nødvendigt at konsultere en psykiater og ordinere psykotrope lægemidler, herunder antidepressiva.
Psykoterapi: Myter Og Virkelighed. Del 1
Det er nok svært at finde et andet erhverv, der er så fuld af fordomme og sagn. Startende fra billedet af terapeuten som en streng sovjetisk kvinde i en hvid frakke med en sprøjte og slutter med hans overmenneskelige evner, herunder tankelæsning og spådom.
