2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
Hos mennesker, der lider af virkelige panikanfald med en historie om frygt for døden (da de virkelig var på grænsen mellem liv og død), umiddelbart efter en grundig undersøgelse af frygt, findes der årsagsløs aggression.
Lignende konklusioner kan drages af situationen. For eksempel var der en konflikt med hendes mand, og konen fik et panikanfald. Som et resultat af skænderiet forstod manden ikke essensen af problemet, og kvinden blev vred, men udtrykte ikke fuldt ud sine følelser.
Hvorfor sker dette? Der er to hovedårsager:
- for det første direkte afhængighed direkte af denne person;
- for det andet oplevede man i teenagealderen ikke adskillelse fra sin mor (en teenagepige gjorde ikke oprør mod sin mor, viste ikke sine virkelige følelser, hvis hun ikke var tilfreds med noget), henholdsvis i et voksent forhold til en mand, hun er bange for at forsvare sit synspunkt og argumentere.
Frygt smelter sammen med aggression, så de oplevede følelser manifesterer sig som forsvarsmekanismer efter hinanden. Et panikanfald skyldes imidlertid en vis grad af aggression - en der ikke kan udtrykkes i kontakt og er skræmmende endda at indrømme (Hvordan kan jeg være vred på min elskede? - Slet ikke!).
Metaforisk kan denne tilstand sammenlignes med en kogende kedel, hvor tuden og låget er lukket - dampen kan ikke slippe ud, fordi der ikke er et eneste hul. Forestil dig, hvad der sker i en persons hoved! Sådan opstår et panikanfald - det er umuligt at indse den fulde grad af aggression og på en eller anden måde udtrykke det.
Hvad kan være vejen ud af denne situation? Det er ikke nødvendigt at være vred og bryde opvasken, det er nok bare at sige: "Jeg er vred på dig, fordi du slet ikke kan høre mig." Dette vil være det første skridt til at udtrykke dine følelser - et lille hul i en kogende kedel, der giver dig mulighed for ikke at eksplodere og overleve.
Generelt er folk ofte tilbøjelige til panikanfald, så det er værd at overveje dette problem omhyggeligt og i det mindste arbejde med aggression mod kære og med uopfyldte behov. Hvad er mine forventninger fra en partner? Hvorfor giver han ikke det til mig? Hvorfor kan jeg ikke realiseres med ham (hende)? Du skal lede efter svar på bekymrende spørgsmål, tale om dette emne, indtil aggressionen falder og opfattelsen af kære ændres. Hvis en person er tavs, vil han koge indeni som en kedel og kvæle fra disse "symptomer".
Anbefalede:
Panikanfald Og Metoder Til At Håndtere Dem
Angstanfald er pludselige, uforudsigelige anfald af ukontrollabel irrationel frygt eller angst. Panikanfald er mere modtagelige for mennesker med udviklet viljestyrke, som er præget af overkontrol og overansvar. Og da de normalt skjuler deres negative holdning til det, der sker, uden at de tillader sig selv at føle, og endnu mere, for at vise eller udtrykke deres sande følelser og tanker, så bliver alt dette fortrængt i det ubevidste, som følge heraf en intern opstår konflikt,
Panikanfald, Praktisk Og Ligetil. Den Mest Opdaterede Information
Der bliver nu sagt meget om panikanfald (det er sædvanligt at bruge forkortelsen PA) eller panikanfald. “Det er relativt kortsigtede anfald af intens frygt, herunder intense kropslige reaktioner, der ikke er et resultat af organiske lidelser eller sygdomme, som er uproduktive overdrevne, upassende til omstændighederne, nødreaktioner i naturen.
Panikanfald Eller "jeg Døde Næsten, Og De Fortæller Mig Om Et Eller Andet Hoved"
I denne artikel om panikanfald vil jeg gøre to punkter. Den første handler om anerkendelsen af selve panikanfaldet og adfærden efter det (derfor vil der være mange udsagn fra klienter, der starter med overskriften), og det andet - om en kort beskrivelse af arbejdet, så der er en forståelse for, hvad man kan forvente af psykoterapi.
Panikanfald Symptomer. Hvad Skal Man Gøre Ved Panikanfald?
Hvad er panik og panikanfald? Ordet "panik" stammer fra navnet på den gamle græske gud Pan. Ifølge myter forårsagede Pan det uventede udseende sådan rædsel, at manden "hovedet på" skyndte sig at løbe uden at komme ud af vejen og ikke indse, at selve flyvningen kunne true ham med døden.
Sund Aggression. Hvordan Håndterer Man Aggression Og Bruger Aggression Til At Vokse?
Hvordan oversætter du din aggression til en sund? Hvordan begynder man at udtrykke det, stoppe med at undertrykke det? Faktisk er dette et ret individuelt spørgsmål, der bedst behandles seriøst, et ad gangen. Men først skal du forstå, hvad der er værd at være opmærksom på.
