2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2024-01-07 22:18
Selvværd er den værdi, en person tilskriver sig selv eller visse kvaliteter. Den vigtigste evaluerende kategori er personlig betydning, som hver især bringer til sin dannelse. Understøttelsesgrundlaget for den enkeltes selvværd er forældrenes accept af barnet, i fremtiden afhænger det af andres, pårørendes og nære meninger samt af deres eget arbejde med personligheden.
Jeg vil gerne tale om det sidste.
Klient, 35 år, Arina, var ikke gift, har et interessant job, styrter ind i et forhold som på et stillads, uden at tænke på hendes følelser, med hendes ord:
Anmeldelser af den potentielle brudgom er gode fra venner, og hun beslutter sig for at give ham en chance (eller uret har længe mindet hende om, at det er tid til at tænke på at blive gift og få et barn).
Da hun ikke forstod den udvalgte, kører hun hastigt ind på hans område. Ungkarlshulen er ikke hyggelig, beskidt, og selv der er ingen gardiner. I en periode, hvor andre par har et buket -blomsterforhold - romantiske datoer, opkald eller SMS, blomster, teatre, restauranter og kærlighed til daggry, og derefter den pinefulde forventning til den næste date, når en date, som en ferie og under denne periode er lagt fundamentet for det kommende par, Arina dygtigt, som en kone, vasker og renser palæet til hendes udvalgte, og selvfølgelig har hun brug for bonusser. Lejligheden vaskes, alt er købt for komfort og interiør - gardiner, håndklæder og rene strømper, derefter tærter og middage, massage og er ikke opmærksom på seksuel uforenelighed (hvis jeg siger, hvor meget og hvordan jeg har brug for det, vil han, selvfølgelig, prøv).
Romantikken skete i form af en rejse til Spanien, men derefter sagde den elskede, at der ikke var penge, og du kunne tage et lån (han ville betale sig). Honningstiden var kort og forbliver ikke engang i klientens hukommelse.
Et smil, kommunikation, lækre middage, forsøg på at muntre ham op, forstå ham, tale med ham og klientens omsorg finder ikke det rigtige svar, og efter et stykke tid begynder hun at bygge / uddanne ham (irriterende alle hans handlinger / og deres fravær også, hans lugt er modbydeligt, hans udseende, tøj svarer ikke til hendes ideer om elegance, hans løn passer ikke ind i hendes forståelse, hans vaner er rasende, hans slægtninge suger, hans venner er idioter og fulde, han gør intet i huset, doven, stædig, tavs og i sex fuldstændig ude af stand til at give hende glæde). Hvad laver han? Drikker, sover på sofaen, flytter væk, nægter sex og holder op med at tale. Han skabte alle betingelser for at hun kunne flytte ud, han skandalede ikke engang. Han bemærkede kun, at hans liv var blevet som livet i en kaserne.
Når han blev spurgt, ville klienten lære at reagere roligt på værelseskammeratens adfærd (passivitet). En uge senere ændredes anmodningen: Forlad dette forhold. Under sessionen: hun bevæger sig væk fra manden. Alle efterfølgende sessioner: om hvilken en vidunderlig mand, hvor ondt det gør mig.
Hver kvinde drømmer om en prins (referencen er udseendet af William Bradley Pitt, indkomst som William Henry Gates / Bill Gates, seksualitet over gennemsnittet, omsorg for børn, venlig, generøs og loyal og hensynsfuld), sandsynligvis på grund af det faktum, at i liv opfatter hun dig selv, hvis ikke en dronning, så i det mindste en prinsesse.
At drømme er fantastisk. Men vi lever i virkeligheden, vi vil gerne have, at personen sætter et mål, løser specifikke opgaver og opnår dem, modtager bekræftelse / forbedring af deres selvværd, tilstrækkelig forståelse af deres evner.
Mislykkede forhold får en kvinde til at tvivle på hendes værd og sit værd. For mange af mine klienter kommer den første tanke i tankerne: JEG VIL GENNÆNKE (her og smerte, harme, irritation, beklagelse, et råb af hjælpeløshed og forståelse for, at alt er forbi).
Det er ekstremt smukt at tage hævn ved at øge dit selvværd, du kan ved handling:
- lær et fremmedsprog - dine tanker vil blive optaget af ny viden, det er ikke nødvendigt at tænke og genopleve fortiden;
- tjen så meget, som han aldrig havde drømt om - spring i arbejde, bliv professionel og nå nye karrierehøjder, fra nye stillinger er det usandsynligt, at du er interesseret i manden, der ikke satte pris på dig tidligere, her venter helt andre mænd;
- tabe dig, lige så meget som han manglede for din perfektion, og derefter slanke og lette, flagre ind i dit interessante liv uden ham, hvor i dit nye miljø vil der være tid til at huske hans ølmave ?;
- spring fra en faldskærm, en ekstrem, der øjeblikkeligt vil fjerne tvivl om rigtigheden af dine handlinger, i det mindste tage en tur på en karrusel - også nyttig;
- gå til dit drømmeland, hvor duften af vandringer kalder dig, nyd nye indtryk og nye bekendtskaber;
- lær at danse, kropsbevægelser fortrænger alle tanker, og god fysisk aktivitet giver nåde og nåde, det gør ikke noget rock and roll, salsa, tango;
- skriv en bog om, hvad der lever i dit hoved, slip alle drager og søde dyr, Harry Potter - alle har, bare du har ikke tænkt på det;
- oprette din egen virksomhed, blive en forretningskvinde, rigdom er den bedste måde at tro på, at du har råd til alt eller næsten alt;
- find en mand ved siden af, som du vil være glad for!
Anbefalede:
Forræderi. Hvordan Skal Man Håndtere Det? Hvad Skal Man Gøre? Hvordan Man Rejser Sig Og Går
Ved du, hvad der er det sværeste ved forræderi? Disse er ømme følelser over for en forræder. Hvor enkelt ville det være, hvis den utrolige skuffelse, der så smertefuldt faldt efter nyhedens chok, ville forbrænde alle varme følelser til ingenting.
Lavt Og Højt Selvværd: årsager, Tegn, Indvirkning På Menneskeliv. Hvad Skal Man Gøre I Denne Situation?
I min praksis står jeg konstant over for det spørgsmål, som klienter stiller mig: "Hvorfor behandler folk mig på denne måde, hvad er der galt med mit selvværd?" Lad os først finde ud af, hvad selvværd i princippet er. Dette er en vurdering af dig selv, dine styrker og svagheder.
Hvordan Skal Man Leve Med En Stofmisbruger? Hvad Skal Man Gøre?
I denne artikel vil jeg berøre emnet stofmisbrug. For nylig henvendte piger sig ofte til mig med følgende problem: min mand bruger stoffer, hvad skal jeg gøre? Situationen er ret vanskelig. Og her er det umuligt at sige præcis, hvad man skal gøre.
Jeg Vil, Men Jeg Kan Ikke Hvad Skal Jeg Gøre, Når Du Ikke Har Kræfter Til At Gøre Det, Du Gerne Vil?
Overvej en situation, når du vil gøre noget, du virkelig vil, men du har ikke styrken. Der er ingen fysisk styrke, du ligger og ligger fladt. Og jeg vil virkelig gøre noget ekstremt for dig, men du kan ikke. Det kan du ikke, det er alt. Hvis dette sker for dig, vil jeg nu fortælle dig, hvordan du alligevel kan komme ud af dette.
Om Kvinders Fordømmelse, Kvinders Frygt For Kvinder, Kvinders Traumer Og Dets Helbredelse
Emnet for denne tekst har længe været i luften for mig, i klientsessioner, i det jeg observerer i samfundet, i nogle af mine personlige spørgsmål, og det var da jeg så videoen “Be a Lady. De sagde”og dens store resonans besluttede jeg at skrive mine tanker om emnet kvindefordømmelse, kvinders frygt for kvinder, kvinders traumer og dets helbredelse.