2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
Tro er ganske enkelt sætninger formuleret som "Hvis, så" eller "X er lig med Y". For eksempel "Hvis du ikke bliver gift før 20, så har ingen brug for dig mere" eller "Alle rige mennesker er bastarder."
Nogle overbevisninger er lette at finde på egen hånd, og det er godt, men som regel påvirker disse overbevisninger os allerede, for så vidt. Dem, der ikke realiseres, er meget mere indflydelsesrige.
Når du arbejder med en person, og så bliver han overrasket: "Tror jeg virkelig på dette?" Ja, det er.
1. Om bevidsthed
Ifølge Dilts -pyramiden er overbevisninger et højt neurologisk niveau, der påvirker vores evner, vores adfærd og vores miljø. Mange af vores overbevisninger realiseres ikke (fordi vi får dem i en tidlig alder, når der ikke er kritisk tænkning som sådan; mange bliver simpelthen ikke realiseret). Hvis en person arbejder på sig selv og stræber efter bevidsthed, er arbejdet med overbevisninger et vigtigt stadie i udviklingen af netop denne bevidsthed. Jeg vil endda sige obligatorisk.
2. Om Sovjetunionen
Det er bare sådan, at vi lever i krydset mellem to virkeligheder - den sovjetiske og den, der er nu. I sovjetisk virkelighed var livet anderledes, mennesker opførte sig forskelligt, og overbevisninger var også forskellige (svarende til den tid). Virkeligheden har ændret sig, og vi bærer stadig overbevisning fra den tid (desuden mennesker, der ikke rigtig fandt foreningen). Den bedste måde at slippe af med dem er at indse og omdanne til noget mere passende for tiden. Dette bør gøres igen, bevidst. Vent ikke på det er.
3. Jeg gør, hvad jeg ikke vil
Dette er et af tegnene på, at en person har begrænsende overbevisninger. Jeg gør, hvad jeg ikke vil, fordi jeg er nødt til det, fordi det er accepteret, fordi det er umuligt at gøre andet og så videre. Der er normalt en slags overbevisning bag dette, i de fleste tilfælde bevidstløs. Det kan endda være holdninger ikke til personen selv, men til hans forældre eller, endnu værre, til forældrene til hans forældre.
4. Jeg gør ikke, hvad jeg vil
Ligner det foregående punkt. For eksempel vil en person have sin egen virksomhed, men "det er umuligt", "åh, men det lykkes mig stadig ikke", "du tjener ikke penge i vores land" og så videre.
5. Om følelser
Når vores tro bliver rørt, bliver vi normalt følelsesmæssige. Det er ofte ulogisk og inkonsekvent. Vi forsvarer også vores overbevisning - og derfor er det så svært at finde dem på egen hånd.
6. Forenkling er lig med begrænsning
Generelt er der brug for overbevisninger for at gøre det lettere at forstå noget. For eksempel rørte en person ved en varm komfur, blev brændt og konkluderede "Varme ovne er farlige". Og i princippet er der ikke noget galt med det. Når det kommer til plader.
Fordi det sker på en anden måde: for eksempel besluttede en person, at “Du kan ikke tjene penge i vores land” (og så falder folk, der formår at tjene penge i dette land, simpelthen ud af hans synsfelt) eller en kvinde besluttede “Du kan ikke stole på mænd” (her besluttede hun det engang, og nu ser hun kun tegn på, at det er umuligt; hun vil simpelthen ikke se modsatte eksempler).
*****
Hvis overbevisningen bliver opdaget og gennemført, vises et valg. Gør det eller det. Folk er sådan, og nogle gange er de slet ikke sådan. Du kan ikke tjene, men du kan tjene. Nogle mænd kan ikke stole på, og nogle er meget sikre. Etc.
At udvide verdensbilledet og friheden fra egne begrænsninger er en stor ting.
Efter min opfattelse er overbevisninger som vægge i hovedet. Tænk på hvem, hvornår og hvorfor der byggede væggene i dit hoved. Måske er de slet ikke længere nødvendige, de vægge.
*****
Endelig fange tre historier, der viser, hvordan overbevisninger fungerer godt:
”En jaloux kone inspicerer hver dag sin mands jakke, og for hvert hår hun finder, arrangerer hun scener med jalousi for ham. Når hun ikke fandt et eneste hår og råbte: "Dette er hvad du har nået, foragter du ikke engang skaldede kvinder!" (Forfatter ukendt)
”En psykiater behandlede en mand, der troede, at han var et lig. På trods af alle de logiske argumenter fortsatte patienten i sin overbevisning. En gang i et glimt af inspiration spurgte en psykiater en patient: "Bløder ligene?" Han svarede:”griner du? Selvfølgelig ikke". Efter at have bedt patienten om tilladelse stak psykiateren hans finger og pressede en dråbe knaldrødt blod ud. Patienten så på den blodige finger med foragt og overraskelse og udbrød:”Damn it! Det viser sig, at lig bløder! "" (Fra bogen "Tro og vaner. Hvordan ændres?", Robert Dilts)
”Der var en blind pige i en meget venlig og stor familie. Hver aften til aftensmad lavede min mor dumplings og serverede dem på bordet, og hver aften strakte den blinde pige armene ud foran hende, og famlende tallerkenen mumlede under hendes ånde:”Igen meldte de mig ikke om dumplings… "Og så blev min far en dag træt af alt dette, og han siger til sin mor:" Hør! Hvordan hun fik mig! Ja, tag og kog hende et bassin med dumplings - lad hende kvæle! …”Mor gør det, forbereder et bassin med dumplings og stiller det foran den blinde pige … Hun rækker hænderne ud, mærker dumplingsne og siger: "Jeg kan forestille mig, hvor meget du tog for dig selv! …" (forfatter ukendt)
Anbefalede:
Sådan Får Du Et ægteskab Ved Etablering? Og Er Det Det Værd?
Det er vigtigt at beslutte, hvad du vil - en mand eller penge? Hvad vil du hellere have mere? Har du brug for en mand i huset, en far til dine kommende børn, en blid elsker, en omsorgsfuld ven eller katte, der stikker ud af dine bukser? Sæt ikke penge først.
Praksis Med At Arbejde Med Kærlig Afvisning. "Det Vendte Mirakel. Det Accepterede Indre Barn"
Venner, jeg foreslår til overvejelse en ikke indlysende, men meget stærk analogi, der bestemmer betydningen af det foreslåede nedenfor - nyttig, åndelig praksis - under omstændighederne med oprørt hjerte, kærlighedsfølelser. Tænk over det:
Din Egen Vest Eller Synes Synd Om Dig Selv: Er Det Det Værd Eller Ej?
Har du nogensinde følt oprigtig anger over dig selv? Som et resultat af en virkelig alvorlig katastrofe i dit liv, en form for uventede problemer, eller bare i slutningen af en "uheldig" dag? Hvis ja, hvad lavede du, da du havde denne følelse?
Vælg Selv. Er Det Det Værd?
Hvor ofte vælger du ikke dig selv? ❌ For eksempel når du vil ligge hjemme med en bog på sofaen, og venner eller slægtninge kommer uventet til dig. Og nu er din valgte ferie udsat. Slap af, efter dine venners ønsker. ❌ Eller når du vil gå en tur efter arbejde eller gå i biografen med en ven, men chefen beder dig om at afslutte rapporten ikke i morgen, men i dag.
Teknikker Til At Arbejde Med Kropsbevidsthed Og Seksualitet (+ Et Udvalg Af Kort At Arbejde Med)
Metaforiske kort er et multifunktionelt værktøj, der giver dig mulighed for at arbejde med forskellige individers behov. I dag tilbyder jeg tre teknikker til at arbejde med seksualitet ved hjælp af tre forskellige dæk, så vi hver især kan vælge den teknik og dæk, der vil være sjovt at arbejde med.
