2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
Der er dage, hvor såret stolthed adskiller os fra verden, som om at opføre en usynlig mur mellem os og det liv, der går forbi. Egoet forsøger at få vores subjektive følelse af betydning fra "bunden", hvor der til tider er et sammenfald af omstændigheder og utilstrækkeligt - som regel lavt - selvværd, indpodet i barndommen, fører. Egoet kender ikke så mange mekanismer og er afhængig af gennemprøvede metoder, som forældre brugte og ubevidst lærte os. En af disse "måder" er sammenligning og karakter.
Egoet kan trække os ud ved selektivt at bedømme andre mennesker efter deres mangler og os efter vores fortjenester. Som regel, devaluering hvad der omgiver os. Vi "stiger" ved at sænke betydningen af det, der omgiver os. Faktisk er det en "mudret sti", der kan "forgifte" et menneske, gøre det giftigt både for andre og for sig selv, hvis det bliver båret væk af devaluering. Ingen kan lide at indrømme dette, men de fleste er bekendt med det til tider rullende ønske om at evaluere en anden, at devaluere hans præstationer ved f.eks. At sige: "ja, det er en bagatel," bekendtskab / mig / min ven "og så videre. I øvrigt, misundelse har de samme rødder, den eneste forskel er, at når vi misunder, er sammenligningen for os ikke til vores fordel. Men metoderne forbliver de samme - sammenligning og evaluering.
Toksicitet afskrivninger til emnet afskrivninger ligger også i det faktum, at det ikke er let at komme ud af et sådant adfærdsmønster uden hjælp fra en psykolog ved at blive revet med, og der er en alvorlig risiko for at bruge hele sit liv på at afskrive andre, falsk "hæve" sig selv på bekostning af partisk, selektiv sammenligning med andre … Måske kender du mennesker, der spreder sladder, siger grimme ting, bevidst eller ubevidst forsøger at fornærme deres arrogante "ha", "ja du …" eller bruge mere sofistikerede måder til følelsesmæssig sadisme.
For mennesker, der har gennemgået eller er under devaluering, negativ vurdering, følelsesmæssig sadisme, de øjeblikke, hvor de modtager den nødvendige portion kærlighed, opmærksomhed og vigtigst af alt, ubetinget accept fra en væsentlig Anden, at de har en tendens til at overvurdere denne Anden og ofte giver ham kvaliteter, der slet ikke er særegne for ham, som om de hæver sin figur på en "piedestal". Dette løser naturligvis ikke det grundlæggende problem med selvværd, men overfører kun det eksterne kontrol- og evalueringssted (som ikke tilhørte genstanden for afskrivninger før) til den anden og tildeler rollen som "ansvarlig for lykke" til ikke-forældre, som for eksempel før, i barndommen, men denne Anden. Betydning Den anden vokser i forhold til forventningerne. Nu er han garant for lykke, eller mere præcist årsagen til den øgede følelse af selvværd. Hvilket selvfølgelig ikke er lig med evner intern tilstrækkelig vurdering emnet for ham selv og hans handlinger.
Uden tvivl giver kærligheden og accept modtaget fra den Anden tillid til deres egne styrker og giver i nogen tid en følelse af selvværd tilbage til mennesker med lavt selvværd, som i almindelige tider er så ustabil og skrøbelig. De føler igen enhed med omverdenen, en slags fusion med den, som er karakteristisk for følelse vedtagelse som sådan Endelig kommer der indre harmoni. Men - kun for et stykke tid …
For at komme til en stabil, permanent harmoni med omverdenen og dit jeg, skal du naturligvis gennemgå mere end en session med en psykolog, hvor selve atmosfæren af ubetinget positiv accept, empatisk lytning og kongruent selv -udtryk i dialog virker for klienten, hvor øvelser udarbejdes i takt med psykologen på styrkelse af selvværd klient og opbygning af en passende intern skala til at evaluere sig selv og andre ud fra en organismisk, kropslig følelse. I sessionen lagde vi vægt på at styrke personlige grænser, lærer vi at genkende vores autentiske ønsker og blive guidet af dem i vanskelige øjeblikke af personligt valg.
Sådan et multilateralt arbejde forekommer mig som praktiserende konsulent en af de mest effektive måder at udvikle en intern mekanisme for modvirkning på. afskrives adfærd og dannelse af indre uafhængighed.
Hvis du vil og er klar til at arbejde med det emne, der er dækket i artiklen, skal du skrive til mig i Watsap:
8 905 527 09 33.
Jeg vil med glæde hjælpe dig med at forstå dig selv.
