2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
Et forældres forbud mod liv eller et manuskript med budskabet "Don't live" er oftest vedtaget af et barn i form af et forbud mod at ville have egne ønsker.
Ofte kommer forbuddet mod lyst til udtryk i rollen som redderen, der lærer at nyde livet gennem glæden ved at opfylde andre menneskers ønsker.
Kun ved at redde en anden, får en person med forbud mod liv, et ersatz af glæde og tænker, hvor godt det er, når den anden er god. Jeg har ikke brug for noget.
Det kan være meget svært for en sådan person at forstå sine ønsker - han føler faktisk fysisk den indre blokade, når han bliver spurgt: "Hvad vil jeg?"
"Lev ikke" -scenariet er et budskab fra forældrenes side, som accepteres af et lille barn som prioriteten af forældrenes ønsker og ønsker frem for hans ønsker.
Hvordan forstår du dine ønsker, når du ordinerer "Don't Live"?
Enhver læser af artiklen vil sikkert huske at have foretaget "100 Wishes" -øvelsen juleaften.
Hvordan? Svært. Du kunne høre gearene i din hjerne vende. Mange begyndte pludselig at græde og indså, at de ikke vidste, hvad de ville.
Artikelforfatteren er i øvrigt tilhænger af tanken om, at manglen på lyster ikke er en konsekvens af depression, men tværtimod rammer depression oftest mennesker, der ikke ved, hvad de vil. Folk, der accepterede manuskriptet "Don't Live".
Det maksimale, som hver”praktiserende læge” vidste og klart kunne svare på - det er det, han absolut ikke ønsker. Rædsel.
Dette er hvad praksis med "hvordan man forstår hvad jeg vil" er baseret på.
Tag et stykke papir og del det i to, gennemfør en negativ brainstorming med dig selv, i den første kolonne igen og igen besvare spørgsmålet:
"Hvad jeg bestemt ikke vil have under nogen omstændigheder?"
Det er her, tingene bliver livligere. Jeg kontrollerede.
Når den første kolonne er fyldt med svar på dette spørgsmål, skal du holde en pause i et par dage og søge 1-2 konsultationer med en manuspsykolog.
På disse møder bliver du nødt til at huske de situationer, hvor du accepterede forbuddet mod lyster og gennemgå genbeslutningsterapi for at få "tilladelse til at leve", tilladelse til at få dine ønsker uden at føle skyld.
Derefter skal du gå tilbage til papiret og udfylde den anden kolonne med dine ønsker baseret på, hvad du IKKE ønsker. Bogstaveligt talt modsatte begreber.
Den anden mulighed, for at forstå, hvad du vil, er at spionere på, hvad andre vil have og smage deres ønsker, prøv dem selv. Hvis du kan lide det - tag det!
Anbefalede:
Social Scanner: Hvordan Man Forstår, Hvordan En Person Lever Ved Det Første Møde
Jeg finder det vigtigt at tage forbehold for, at jeg ikke tager godt imod stereotyper og generaliseringer. Efter at have arbejdet individuelt med klienter i 10 år (undervisning i talt engelsk er min vigtigste parafi), sørgede jeg for, at hver person er en person, der ville blive egoistisk tilpasset til enhver ramme.
Hvordan Forlader Man En Elsket, Hvis Man Forstår, At Han Er En Ged?
- Lad os trods alt ikke bande i sedlerne. - Når du bare "forlader" din elskede, opfører du dig som en stofmisbruger, der besluttede at stoppe. Du besluttede, men kroppen løste ikke noget af den slags og modstår. Depression begynder, tilbagetrækning.
Masker I Vores Liv. Jeg Vil Give Et Svar På Spørgsmålet Om, Hvordan Du Skal Være Dig Selv Og Forstå Dine Sande ønsker
I 12 års privat og klinisk praksis kom der mange mennesker til mig, der levede i masker, ikke forstod meget om sig selv og deres ønsker. Den sociale eller psykologiske maske "Jeg glæder alle", "jeg er værre end andre", det er dem, jeg allerede har fortalt om, men der er faktisk flere af dem, er længe blevet en del af deres personlighed.
Teknik Til At Arbejde Med Det Ubevidste. Sådan Forstår Du Dine Sande ønsker Og Problemer
Der er tidspunkter på arbejdspladsen, hvor en persons sande problemer og ønsker ikke er indlysende. Eller en person selv tvivler på, hvad han vil, hvad der præcist bekymrer ham. I sådanne tilfælde er der en glimrende teknik til at arbejde med det ubevidste.
Hvordan Man Forstår, Hvad Din Kommunikationspartner Forventer, Og Hvordan Man Taler For At Blive Hørt
Har du bemærket, at folk ofte ikke kommunikerer med hinanden, men med hinanden? Den ene venter på, at den anden er færdig med at sige: "Men jeg har …", "Og jeg …". Og det viser sig et verbalt stafetløb - vi udvekslede ord og snakkede lidt.
