Hvis Du Ikke Kan Tilgive Nogen, Skal Du Bare Læse

Video: Hvis Du Ikke Kan Tilgive Nogen, Skal Du Bare Læse

Video: Hvis Du Ikke Kan Tilgive Nogen, Skal Du Bare Læse
Video: 10 Ting du IKKE skal sige til en PIGE!! ft. Josefine Simone 2024, April
Hvis Du Ikke Kan Tilgive Nogen, Skal Du Bare Læse
Hvis Du Ikke Kan Tilgive Nogen, Skal Du Bare Læse
Anonim

Selve tanken om, at nogen vil gå ustraffet væk efter alt, hvad de har gjort, er smertefuldt. Vi ønsker ikke at holde vores hænder rene - spor af gerningsmændenes blod ville være fint med os. Vi vil gerne udligne scoren. Tilgivelse virker som et forræderi mod sig selv.

Jeg hader alle de klichéer om tilgivelse, der findes. Jeg kender ethvert ordsprog, ethvert råd, hver almindelig mening, fordi jeg forsøgte at finde svar i litteraturen. Jeg har læst alle blogindlæg dedikeret til kunsten at slippe vrede.

Jeg skrev Buddha -citaterne ud og lagde dem udenad - og ingen af dem virkede. Jeg ved, at afstanden mellem at "vælge at tilgive" og virkelig føle sig fredelig kan være overvældende. Jeg ved.

Tilgivelse er en uigennemtrængelig jungle for os, der længes efter retfærdighed. Selve tanken om, at nogen vil gå ustraffet væk efter alt, hvad de har gjort, er smertefuldt. Vi ønsker ikke at holde vores hænder rene - spor af gerningsmændenes blod ville være fint med os. Vi vil udligne scoren. Vi vil have, at de selv skal opleve, hvad vi gør.

Tilgivelse virker som et forræderi mod sig selv. Du vil ikke give op i kampen om retfærdighed. Vrede brænder i dig og forgifter dig med sin egen gift. Du ved det, men du kan stadig ikke slippe situationen. Vrede bliver en del af dig - ligesom hjertet, hjernen eller lungerne. Jeg kender denne følelse. Jeg kender følelsen, når raseri i dit blod slår til pulsslaget.

Men her er det, man skal huske om vrede: det er en instrumentel følelse. Vi er vrede, fordi vi ønsker retfærdighed. Fordi vi tror, det vil være nyttigt. Fordi vi tror: jo vredere vi er, jo flere ændringer kan vi foretage. Vrede forstår ikke, at fortiden allerede er forbi, og skaden allerede er sket. Han siger, at hævn vil ordne alt.

At være sur er som konstant at samle et blødende sår op og tro, at på denne måde vil du redde dig selv fra ardannelse. Det er som om den person, der sårede dig, en dag ville komme og sy med en så utrolig præcision, at der ikke ville være spor af snittet. Sandheden om vrede er, at den simpelthen ikke behandler den. Du er bange, for når såret heler, bliver du nødt til at leve i en ny, ukendt hud. Og du vil returnere den gamle. Og vrede fortæller dig, at det er bedst at forhindre blødningen i at stoppe.

Når alt koger i dig, virker tilgivelse umulig. Vi vil gerne tilgive, fordi vi intellektuelt forstår, at dette er et sundt valg. Vi ønsker roen, den fred, som tilgivelse giver. Vi ønsker befrielse. Vi vil have, at dette sved i hjernen stopper, men vi kan ikke gøre noget ved det.

Fordi det vigtigste ved tilgivelse ingen fortalte os: det kommer ikke til at ordne noget. Dette er ikke et viskelæder, der vil slette alt, hvad der skete med dig. Det vil ikke fortryde den smerte, du har levet med, og det vil heller ikke give dig øjeblikkelig fred. At finde indre ro er en lang, hård rejse. Tilgivelse er netop det, der holder dig hydreret undervejs.

Tilgivelse betyder at opgive håbet om en anden fortid. Det vil sige forståelsen for, at alt er slut, støvet har lagt sig, og det ødelagte vil aldrig blive genoprettet til sin oprindelige form. Det er en erkendelse af, at ingen magi kan rette op. Ja, orkanen var uretfærdig, men du skal stadig bo i din ødelagte by. Og ingen vrede vil løfte ham fra ruinerne. Du bliver nødt til at gøre det selv.

Tilgivelse betyder at tage personligt ansvar - ikke for ødelæggelse, men for genoprettelse. Det er en beslutning om at tage roen tilbage.

Tilgivelse betyder ikke, at dine gerningsmændes skyld er soning. Det betyder ikke, at du skal være venner med dem, sympatisere med dem. Du accepterer bare, at de efterlod et mærke på dig, og nu skal du leve med dette mærke. Du vil stoppe med at vente på, at den person, der brød dig, returnerede alt "som det var". Du vil begynde at helbrede sår, uanset om der er ar tilbage. Det er en beslutning om at komme videre med dine ar.

Tilgivelse er ikke en fejring af uretfærdighed. Det handler om at skabe din egen retfærdighed, din egen karma og skæbne. Det handler om at komme på benene igen med beslutningen om ikke at være utilfreds med fortiden. Tilgivelse er at forstå, at dine ar ikke vil præge din fremtid.

Tilgivelse betyder ikke, at du giver op. Det betyder, at du er klar til at samle kræfter og komme videre.

Anbefalede: