2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
Hver dag træffer vi alle bestemte valg, og de påvirker alle noget, direkte et sted. Selv en så triviel situation som valg af mad til aftensmad kan påvirke for eksempel humør. Enten vil det være noget velsmagende og som oftest skadeligt, men det vil glæde, eller også vil vægten blive lagt mere på fordele, selvom i det andet tilfælde kan glæden ved mad kompenseres med stolthed over din standhaftige position og egenomsorg. På trods af et så enkelt eksempel, som for de fleste mennesker ikke forårsager problemer i livet, selv i det kan man spore en sådan differentiering af valg som: bevidst og ubevidst, hvis man stiller et spørgsmål om de formodede fordele og skader ved hver af beslutningerne. Desuden kan fordelen ikke kun bestå i streng overholdelse af en sund kost, men også i at tillade dig selv lejlighedsvis at forkæle skadeligheden.
Tja, hvis vi seriøst taler om et valg som noget væsentligt for en person, så er et bevidst valg en bevidst, meningsfuld handling, en forståelse af dets potentielle konsekvenser. Det er baseret på en intern analyse af, hvad det er gjort for og til hvilken pris, for at vælge et, vi nægter et andet, alternativ. Og det er denne kendsgerning, der meget ofte fører til en "stupor", frygt for at træffe en "forkert" beslutning, frygt for at mærke konsekvenserne og være ansvarlig for mulig "forkert". I en sådan situation vælger desværre mange mennesker ikke at vælge. Efter princippet om "gå med strømmen", og "tiden vil vise". Hvorfor "Desværre? Ja, for i virkeligheden er afvisning af at træffe beslutninger også et valg, den eneste forskel er, at vi ved at vælge uafhængigt udtrykker vores vilje, kontrollerer nogle omstændigheder i vores liv og ikke underdanigt adlyder dem, bekymrer og frygter, hvordan alt vil fungere ud af sig selv, hvis overhovedet.
Men nogle gange sker det også, at en person oplever stor stress, når den står over for et vigtigt valg i sit liv, som faktisk ikke er der.
For eksempel kommer en desperat pige og spørger med et forvirret blik: "Hvad er mere korrekt at blive gift eller skilles, hvis jeg har det meget dårligt"? Alt ser ud til at være enkelt - ja eller nej, at skille eller beholde familien.
På spørgsmålet om, hvad hun gerne vil se sit forhold til, hvordan familien ser ud i hendes forståelse, flimrer en sorg i hendes øjne, men et smil dukker op på hendes ansigt, og hun taler om ro, pålidelighed, gensidig forståelse, respekt, evnen til at beundre hinanden og støtte …
Er det svært at vælge mellem en så stærk familie og adskillelse - jeg spurgte og fik svaret, at hendes valg er et helt andet: udhold ydmygelse, føler mig unødvendig og adlyder fuldstændig sin mands undertrykkende regler eller forlader ham. Efter en kort pause blev hun selv overrasket over sin egen konklusion”ja, det handler virkelig ikke om skilsmisse eller at holde familie, men om at føle sig ubetydelig eller ej…” Og det var meget lettere for hende at vælge mellem sådanne alternativer, for ikke at sige mere.
Og det er trods alt virkelig svært at tage beslutningen om at miste dine drømme, og dette var vanskeligheden. I mit hoved, på den ene skål, var der en familie, ikke ægte, men en ønsket, og på den anden side dens tab.
Det mest inspirerende i denne historie var, at hun efter at have fundet ud af sig selv, lod sig selv være fri og blev selvværd, accepterede det faktum, at der ikke var noget at miste og sagde farvel til det, et stykke tid senere skabte hun familien, som hun talte om med et trist smil og med personen, der behandlede hende "ny" med den beundring, som han ikke havde oplevet for hendes "gamle" i mange år i træk.
Anbefalede:
Hvorfor Har Du Aldrig Haft Et Forhold, Selvom Du Er Sikker På, At Du Er Og Har Været
Hver gang jeg støder på en klients problem: mistillid, mistillid, frygt for tætte relationer. Jeg vil allerede skrige, men jeg kan ikke skrige: de fleste af jer bare aldrig haft et nært forhold , der var slet ikke et forhold. Hvordan kan du være bange for et forhold, hvis der ikke var noget?
Forældre, Børn Har Ikke Brug For Din Smerte, De Har Brug For Barndom
Kære forældre til allerede meget store eller stadig små børn. Jeg vil gerne appellere til dig, så du tager et bedre kig på dine børn. Måske er de forskellige, ikke som du ville have dem til at være, ikke helt som dig i deres synspunkter og overbevisning, eller slet ikke.
Hvorfor Har Vi Brug For Dem, Vi Ikke Har Brug For?
Forhold til visse mennesker er inkluderet i det grundlæggende sæt af vores liv: forældre, børn, ægtemænd, koner. Men udover dem interagerer vi dagligt med mange valgfrie karakterer - kolleger, naboer i trappeopgaven, tidligere klassekammerater, barndommens venner osv.
HVEM BEHØVER PSYKOTERAPI? TIL ALLE, DER HAR HAR FORÆLDRE
Forældre-barn-relationer og hvordan du kan ødelægge dine børns liv Hvem har brug for psykoterapi? Til alle der havde forældre! Og i denne vittighed er der kun et spøg, for der er ingen generelle regler for, hvordan man opdrager hvert unikt barn.
Valg, Pseudovalg Og Nyhed. Om Gestalt - Terapi Til Klienter
For ikke så længe siden blev der udført et simpelt, men meget afslørende eksperiment i USA. I studenterhalet blev der lagt et glas varm kaffe på skriveborde. Og før eleverne tog en slurk fra deres glas, fik de at vide: den, der vil, kan bytte sin kaffe til en chokoladebar.