2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
Når vi vokser, sender vi til verden, hvad vi lærte i barndommen. Det er meget svært at sige venlige, behagelige ord til nogen, hvis du ikke har hørt dem i barndommen. Du føler dig ikke værdig til disse ord. Og hvis du ikke accepterer noget for dig selv, hvordan kan du formidle det til en anden? Vi kan kun dele det, vi selv har. En person, der er sikker på sit eget værd, overfører let denne værdi til en anden. Ord om beundring og taknemmelighed udtales let og naturligt, når vi siger, hvad vi virkelig føler, accepterer sandheden i vores ord, er overbevist om, at "dette er muligt, så rigtigt",
Praktisk eksempel
Ved konsultationen, en voksen mand, har vi kendt hinanden længe, Vadim kommer til konsultationer fra tid til anden, "efter anmodning." - Min kone vil virkelig gerne have, at jeg siger søde ord og komplimenter til hende. Jeg elsker min kone, men jeg kan ikke fortælle hende noget behageligt, som om min tunge var følelsesløs. - Hvilket tal kommer nu ind? - Fire. - Skulpturér dig selv i en alder af fire. - Hvordan har denne dreng det? - Dårligt. Han føler sig ensom og uønsket. Han hørte aldrig venlige ord fra sine forældre. Og jeg har heller ikke hørt fra andre mennesker. - Forstår jeg rigtigt, at det er derfor, Vadim ikke engang kan sige "venlige ord"? - Ja, han tror ikke på disse ord. - Ja, det er svært at tro på det, man aldrig har hørt og ikke tror. Jeg kan se, at drengens hoved er hvidt. Hvilke associationer forårsager hvid? - Hvid - noget let, godt. Han ville virkelig gerne være god og elsket. - Dette er et meget forståeligt og naturligt ønske. Det er svært at tro, at du er god, når du ikke føler forældrekærlighed. Et barns selvværd afhænger af voksnes holdning til ham. Drengen har intet ansigt. Hvad betyder det? - Intet ansigt, for der er ingen barndom. Hans barndom handler om overlevelse, en konstant frygt for, at han har lært at dække over bravado. Nogle gange aggression. Jeg gik ind til sport, så der altid var mulighed for at afvise lovovertrædere. Han overvandt sig selv. I skoletasken var der altid fortjenestecertifikater. Jeg viste det ikke til nogen, men som om disse breve gav mig selvtillid. - Hvilke associationer fremkalder den turkise farve? - Havet. Min far var på havet i seks måneder. Dette er hans job. Moderen drak og gik på dette tidspunkt, men da faderen kom tilbage, drak de sammen. Min far tvivlede på, at jeg var hans søn. Jeg accepterede kun min faderskab, da jeg gik i skole. Da det var umuligt at benægte vores indlysende fysiske lighed. - Vadiks arme er spredt ud i forskellige retninger. Hvad ønsker drengens hænder? - Så forældrene krammer, krammes. Uvirkeligt ønske. - Og benene er røde. Hvilke associationer opstår? - Blod, sår. Jeg huskede, hvordan jeg faldt og skadede min knæskallen. Blodforgiftning begyndte. Jeg endte på hospitalet, hørte, at kirurgen planlagde at amputere mit ben. Jeg løb hjem om natten. Jeg løb ofte væk i situationer, hvor det var særligt ubehageligt. Benene besluttede for længe siden: "Vi må ikke stole på, men løbe væk." Jeg løb væk fra børnehaven. Der blev jeg ofte straffet. Læreren hældte semuljegrød over min krave, som jeg ikke ville spise, straffede mig for kampe. I en bensituation hørte min mor mig, fandt et andet hospital. Jeg blev opereret, og mit ben blev reddet. - Hvad sker der, hvis lille Vadik har et ansigt? Vadim vælger sit ansigt ud med en blyant.
- Han smiler. Jeg er glad for, at jeg blev født. - Fantastisk, det er meget vigtigt. Jeg kan se, at drengen ikke har nogen hals. Hvad betyder det? - Jeg trak hovedet ind for ikke at blive sømmet. - Ja, det var ikke let for ham. Hvad synes du, Vadim, hvorfor har en mand brug for en nakke? - For at vende hovedet. Og han vil ikke se tilbage på fortiden. - Men tidligere var det ikke kun dårligt, ikke sandt? - Selvfølgelig var der godt. Tidligere lærte jeg at stå op for mig selv, nå mine mål, og jeg lærte meget mere. Som det viste sig, var der øjeblikke, hvor min mor hørte. - Symbolsk betragtes nakken som en leder mellem hovedet - sind og følelser - kroppen. - Ja, det gjorde de. Jeg vil have, at der er en forbindelse mellem sind og følelser. Jeg giver ham en hals.
- Hvordan føles Vadim med nakken? - Meget godt. Jeg blev højere, mere moden. - Hvad kan en voksen Vadim sige til en lille nu? - Du er en glad person, uanset hvad. Du har håndteret mange vanskeligheder i livet. Nu har du mig. Og sammen er det meget lettere for os. Du smilede altid, uanset hvor svært det var. Du er fingerfærdig, stærk, du ved, hvordan du opnår dine mål. Jeg elsker dig. - Hvordan har lille Vadim det? - Han falder til ro. Wow, jeg havde aldrig troet, at man ved at analysere en skulpturel mand kan lære så meget om sig selv. Det viser sig, at alt er vigtigt: farven på plasticinen, hvad han skulpterede, og hvad han "glemte". Jeg kan ikke huske, at jeg nogensinde har oplevet så mange følelser, som da jeg talte med lille Vadik. Nu føler jeg mig virkelig lettet, som om jeg havde RIGTIG til at være den, jeg er. Jeg vil gerne dele denne glæde med andre, at fortælle andre mennesker noget godt. På trods af den ydre enkelhed i det udførte arbejde formåede Vadim at gøre meget, nemlig at vise sine følelser og mødes med det indre traumatiserede barn. Han modtog en oplevelse i terapi, der ikke var der i barndommen, efter at have lært at give sig selv de nødvendige ressourcer, at tage sig af for mig selv, være forelsket Mig selv … Det tager tid, før de ord, han udtalte til det indre barn, blev for Vadim hans indre oplevelse. Så han let kan udtale dem til en anden person. Når det indre barn hører ord om støtte og beundring og accepterer dem, har den voksne mulighed for at dele de modtagne ressourcer med andre mennesker. Når der er meget kærlighed indeni, kan den generøst distribueres til alle omkring dig: elsket kvinde, børn, slægtninge, venner og bare andre. "Ingen skam. Få det!"
Anbefalede:
“Hvad Vil De Synes Om Mig?”, “De Siger Om Mig”… - Myter, Der Forhindrer Dig I At Leve Eller Virkelighed?
"Hvad vil andre synes om mig?" "De taler og sladrer om mig …" Vi hører ofte sådanne eller lignende sætninger. Du kan også observere lignende indlæg på sociale netværk. Hvis det drejer sig om indlæg, minipublikationer, så er de mest af denne art:
Hvorfor Keder Du Dig? Hvad Er Kedsomhed? Hvad Ligger Bag Kedsomhed? - Hvad Hvis Du Keder Dig?
Søndag igen … jeg så serien - kedeligt, spillede et spil - kedeligt, gik ud en tur - kedeligt … Kedsomhed ser ud til at være en simpel følelse, men i virkeligheden er der gemt mange følelser, ønsker og behov under den . Kedsomhed virker harmløs, men det kan gøre dit liv helt uudholdeligt.
Når Hjertet Er Tomt. Hvad Forhindrer Dig I At Være Glad
Jeg starter med det samme med skuffelser. For dem, der mener, at lykke er et permanent stof og kan opleves kontinuerligt. Nej du kan ikke. Og dette er et aksiom. Lykke er altid kun øjeblikke og episoder i livet. Og vigtigst af alt er de altid uforudsigelige.
Hvad Forhindrer Dig I At Tjene
En lærer i en privat børnehave skal have en passende videregående uddannelse, føderale statslige uddannelsesstandarder, en lægebog, et sundhedspas, et certifikat uden straffeattest, et passende udseende, elske børn og deres arbejde, overholde påklædningskoden, bære stor ansvar for hvert ord og handling og oplev betydelig psykisk stress.
Penge: Hvad Forhindrer Dig I At Tjene Mere?
Penge: hvad forhindrer dig i at tjene mere? Nogle gange er svaret foran dine øjne. Hvis jeg sidder hjemme i uger uden at foretage et eneste skridt for at tjene penge, er det indlysende, at jeg ikke får noget. Ingen bevægelse mod målet - intet resultat.