Følelsesmæssig Afhængighed Er Ikke Skade, Men Godt

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42

I vores oplyste tidsalder er tanken om, at følelsesmæssig afhængighed er dårlig, kendt for alle. Emnet er rejst i mange bøger og artikler, alle uden tvivl er pålidelige og opfordrer til at bekæmpe denne plage. Men som ofte sker, sammen med vandet smider vi barnet ud.

I varmen med at håndtere følelsesmæssig afhængighed mangler vi en meget vigtig detalje. Så vigtigt, at det er så let at adskille det fra en person og smide det væk som unødvendigt. Fordi den blev skabt af evolution og er fast indlejret i et menneske. Vores overlevelse afhænger af denne detalje, da evolutionær udvikling i første omgang er fokuseret på maksimal tilpasning til verden, så "livet er bedre, livet er sjovere." Organismens kemiske processer og psykeens mekanismer, der ikke bidrager til Homo sapiens overlevelse i miljøet, bliver nådesløst kasseret af evolutionen, og de, der favoriserer overlevelse, forbliver og er faste.

Så en af disse nødvendige processer er … følelsesmæssig afhængighed. Ja hun er! Den, som den berømte sang synges om: "Alene der lider af den kærlighed", og derfor er det bydende nødvendigt at slippe af med den.

Men paradokset er, at det ikke vil fungere at slippe af med det, evolutionen har poleret i århundreder og investeret i os som en nødvendig betingelse for eksistens! De skændes ikke med naturen, og hvis de går i konfrontation, så ender det ikke godt. Hun er stærkere og klogere end os.

Mennesker er fælles skabninger. Siden uendelig har vi dannet grupper, skabt forbindelser og forsøgt ikke at kæmpe tilbage fra "vores". Vi leder efter et par, en anden person, til at indgå et forhold til ham. Så bliver vi stærkere, angsten forsvinder, udviklingsmuligheder og behovstilfredshed dukker op. Nemlig tilfredsstillelse af behov gør os levedygtige. Næsten alle vores vitale anmodninger kræver tilstedeværelse af en anden person i nærheden.

Prøv at stille din sult, for eksempel hvis du er alene. Sådan skal der arbejdes! Det er meget lettere at stole på andre i dette - en pløjer jorden og dyrker hvede, en anden maler mel, den tredje bager brød. Og alle er gode!

Og behovet for sikkerhed, som er grundlæggende, hvordan tilfredsstiller du det, når du er alene? En i feltet er ikke en kriger, det kan du ikke argumentere med.

Og behovet for kærlighed, anerkendelse eller, som Eric Berne skrev, for at stryge, er det her, man skal vedhæfte? Berøring kan heller ikke ses bort fra. Der er undersøgelser om, at babyer, der blev frataget taktil kontakt med deres mor, begyndte at halte bagud i fysisk og intellektuel udvikling. Du kan selvfølgelig stryge dig selv, men dette kan ikke sammenlignes med et kærligt, imødekommende kram. Forskere insisterer også på behovet for kram med en anden person. Der er eksperimentelle værker, der bekræfter et barns obligatoriske varme følelsesmæssige bånd med en mor.

Oplevelsen af følelsesmæssig afhængighed er den allerførste oplevelse, som en person kommer til denne verden. Efter fødslen giver han sig fuldstændig og fuldstændig over for sin mor, stoler på sig selv i hendes hænder og hjerte. Denne fusion giver ham næring, søvn, beskyttelse og fuld udvikling. Dette er en forsvarlig adfærd, der er menneskelig.

Så følelsesmæssig afhængighed i sig selv er ikke ond, vi har brug for en dyb forbindelse med en anden person som luft, og der er ikke noget at erstatte det med.

Forladelse af intime forhold er kun nødvendig, når de bliver giftige. Kommunikationskvalitet er det, der betyder noget! Kodeafhængighed eller med andre ord "dårlig" følelsesmæssig afhængighed begynder, når vi finder et objekt, der ikke er i stand til at skabe en åndelig forbindelse baseret på kærlighed, støtte og accept. Da vores hjerne kun kan reagere på et sådant objekt, har den ingen anden fil, læseoplevelse. Dette er altid en barnlig historie med forældre, der ikke kan udtrykke deres kærlighed, hvis sjæle skrumpede og hærdet fra deres egne sår, og de ikke havde andet at give deres børn end smerte.

Amerikanske eksperter på arbejde med medafhængighed Berry og Janey Winehold skriver, at afhængighed er en søgen efter kærlighed det forkerte sted. Dette er en meget præcis definition.

Hvis vi leder efter kærligheden "det forkerte sted", hvis vi vælger de forkerte partnere, er vi dømt til at opleve en følelsesmæssig sult kaldet ensomhed. Og derfor er det så svært for os at komme ud af ødelæggende forhold, at fraværet af kærlighed, venskab eller familiebånd skader os meget mere. I dette fravær er der meget frygt i styrke, der kan sammenlignes med frygt for døden. Han er brændstoffet til medafhængighed.

Afslutningsvis vil jeg gerne appellere til kvinder. Lad dig ikke skræmme af følelsesmæssig afhængighed! Vi stræber alle efter at finde en ægtefælle, det er vores natur. Mænd vil ikke mindst have dette, tro mig. Det vigtigste er, at vi alle mødes på det rigtige sted.