"Hvis En Ven Pludselig Viste Sig At Være " Hvordan Overlever Man Forræderi?

Indholdsfortegnelse:

Video: "Hvis En Ven Pludselig Viste Sig At Være " Hvordan Overlever Man Forræderi?

Video:
Video: лучший торт ЭСКИМО на ПРАЗДНИК ! Заварной КРЕМ на сгущённом молоке! НЕРЕАЛЬНО ВКУСНЫЙ торт ЭСКИМО! 2024, April
"Hvis En Ven Pludselig Viste Sig At Være " Hvordan Overlever Man Forræderi?
"Hvis En Ven Pludselig Viste Sig At Være " Hvordan Overlever Man Forræderi?
Anonim

Dette er et svært, præ-svært emne! Lad os forstå det

Det påførte forræderi er et alvorligt psykotrauma, der kræver betydelig undersøgelse.

Det er svært at udholde et forræderi, men det er næsten umuligt at overleve det uden "ar"! Såret er jo påført de mest sårbare - åbent for andre rum og dem, som du ikke forventer af.

Synonymer for forræderi er forræderi, krænkelse, forræderi.

Epiter - modbydeligt, lavt, elendigt.

Dette begreb i social opfattelse er forbundet med noget umoralsk, blasfemisk. Og i den kristne - frafaldne, syndige.

Lad os tænke på, hvordan man hjælper en person, der oplever forræderi? Efter at have defineret de vigtigste faser af at leve en særlig sorg, med anbefalingerne fra perioden.

Vær ikke overrasket, men de faser, jeg har skitseret, svarer til stadierne for at opleve følelsesmæssigt tab, for under forræderi som i en situation med psykologisk brud sker følgende:

- sammenbruddet i den gamle, stabile verden

- psykisk tab - brud og

- vanskelig tilpasning til et nyt liv.

Så lad os forstå perioderne …

I. Følelsesløshed, chok

I nogen tid er en uventet afvist person lammet af sin ulykke - bogstaveligt talt bedøvet, slukket - han er bange for at komme til fornuft, for der er ingen gammel verden, og der vil ikke være mere.

Men du skal vågne op - og dette er den første drejning til vejen ud af det væltede eneste liv.

Anbefalinger - hvordan hjælper du?

På dette stadie skal du bare være sammen med den sørgende person, holde hans hånd, kramme og støtte ham med korte, opkvikkende sætninger: "" Jeg er med dig! "," Vi er sammen! "Og" Alt vil ordne sig!"

II. Nægtelsesstadiet

Den næste, naturlige fase er benægtelsesstadiet. En person vågner - vender tilbage til sit liv, men tror kategorisk ikke på, hvad der sker, og afviser den uacceptable sandhed. Implementering af følgende formel:

"Du kan ikke acceptere - du kan ikke afvise det!"

Og det vigtigste, der skal gøres på dette stadium - med al modstand mod omstændigheder - indrømme hvad der skete:

"sammenbrud" skete, du er under "obstruktion af liv" - desværre er det!

Og den formel, vi er enige om, vil lyde anderledes:

"accepter - du kan ikke afvise!"

Anbefalinger - hvordan hjælper du?

Hjælp din ven med at mestre den vanskelige sandhed: nederlaget skete, men livet fortsætter, og på ruinerne af i går bygger vi en ny verden!

III. Vredens fase

Når han indser, hvad der sker, bliver den sørgende overvældet af vrede - og det er naturligt: sådan reagerer han på overtrædelsen af mentale grænser, fordi han forræderisk brød sin byggede verden og kastede ham i modløshed.

Du skal bare gå gennem denne fase og give den mulighed for miljøvenlig implementering, hvor slutningen af perioden naturligvis vil ende.

Her er det passende at stampe din vrede med dine fødder; råb det; at forklare med forræderen virtuelt og hælde al forargelse og påstande ud i en oprigtig samtale; nogle skriver vrede breve til gerningsmanden, som slet ikke skal sendes - det er vigtigt at lade dine følelser strømme ud (ufarligt for andre).

Anbefalinger - hvordan hjælper du?

Støt en ven i socialt mulige erkendelser, der bidrager til at spille uudtrykte følelser. For eksempel dans, når du besøger en klub eller i et fitnesscenter.

IV. Stadiet af depression eller sorg

I slutningen af vreden sætter en dybere fase ind - scenen af mental sorg. Og hvis vrede (i det væsentlige manifestation) betyder beskyttelse af krænkede mentale grænser, personificerer tristhed fraværet af den ønskede gevinst eller dens tab og er forbundet med en dyb accept af den givne - som den er - objektiv.

Denne fase er meget, meget voksende, og leder ind i sjælens dybder, hvis afslutning er forud for genopretning - paratheden til at gå ind i en ny verden, og faktisk - overgangen til et højere åndeligt niveau. Etappen af kvantespring (men kun efter afslutning).

På dette tidspunkt er det nyttigt at græde meget, meget, for at afskrække din sorg og sørge af hjertens lyst. Vær lidt synd på dig selv, elendig. Det er nok at tage en slurk. Og støtte på alle mulige måder.

Og så, som vi ved, efter et alvorligt mentalt brusebad, ikke langt fra det indre - en smukt smuk regnbue …

Anbefalinger - hvordan hjælper du?

Bliv tæt på! Empati med din ven! Se tårende melodramas sammen, lad de fastklemte tårer komme helt ud.

V. Scene

(Her vil jeg afvige fra klassikerne og navngive scenen anderledes.)

Filosofisk forståelse af den oplevede vanskelige oplevelse - hvad lærte du mig?

Det er meget vigtigt, at have løst det psykologiske problem og slippe af med unødvendige "slagger" for at fjerne værdifuld erfaring i fremtiden! Det er trods alt givet os i ethvert psykologisk materiale, vi skal bare se! Følgende spørgsmål vil hjælpe dig i dette: hvorfor har du brug for en specifik oplevelse, hvad lærte det dig, hvad ville du ikke indse, hvis det ikke var for forræderiet, hvordan fik hændelsen dig internt?

Anbefalinger - hvordan hjælper du?

Det er meget nyttigt at hjælpe en ven med at forstå oplevelsen fra den filosofiske og lignelsesmæssige side. Tal med ham om, hvad der skete i et konstruktivt og ressourceperspektiv, indsamle værdifuld erfaring, tag det i fremtiden.

Nå, og så - med hovedet højt - til nye horisonter - til et bedre og lysere liv!

Anbefalede: