Ikke For Alle: Særlig Smerte

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42

Følsomme og interesserede mennesker

som i din personlige udvikling,

og i forhold til andre mennesker,

hver dag tager de skridt på vejen til selvudvikling og vækst

Ofte er du nødt til at gentage disse trin eller ændre bevægelsesbanen, nogle gange er der "fortryllede" blindgyder, der ikke har en anelse i øjeblikket. Det er en lang, vanskelig og kontinuerlig rejse. Den vej, der skal krydses både med kære og alene, selv med et tillidsfuldt og oprigtigt forhold.

I dag vil jeg gerne være særlig opmærksom på denne ensomme vandring blandt mennesker og begivenheder.

1. Smerte er unik, kun en person kan forstå den

Der er spidsbelastningsperioder, hvor mental smerte fratager en person sine egne følelser og virkelighedsfølelse. Dens unikke er, at fejlfindede og veludviklede måder at komme ud af situationen og staten ikke virker på.

Uanset hvor hårdt du prøver at arbejde på forhånd med relationer til dine kære, byg dem op med et stærkt bidrag og engagement, i en sådan situation fejler selv de nærmeste mennesker. Selve "fiaskoen" opstår i første omgang i os selv, når der opstår en kompleks begivenhed, eller når andre vigtige erkendelser om fortiden eller nutiden kommer, og psyken muligvis ikke kan klare hele belastningen.

En del af oplevelsesprocesserne udsættes for "frysning", ofte er et tegn på dette følelsen af utilstrækkelig reaktion på det, der sker. Nogle gange begynder en person i sådanne tilstande at tvivle på sin mentale "normalitet", men faktisk er reaktionens utilstrækkelighed ofte forbundet med en tilstand af chok fra det, der sker, og den objektive manglende evne til at reagere naturligt, indtil den følelsesmæssige tilstand er let afbalanceret og følsomheden vender tilbage.

En følelse af uudholdelig mental og undertiden fysisk smerte går forud for eller ledsager "frosethed". Denne smerte er så subtil og akut, at den besværlige bevægelse af både kære og personen selv kan traumatisere endnu mere.

Oplevelser i perioder med så alvorlige psykiske smerter er forbundet med en revurdering af livets betydninger og værdier, betydningen og indholdet af relationer og grundlæggende tillid til verden og andre krænkes. Det unikke ved denne smerte er, at det er ret svært at beskrive det med ord, selv med et fremragende ordforråd, denne smerte inde i et menneske, har det endnu ikke fundet et sted for sig selv i den virkelige verden.

Det bliver næsten umuligt at få støtte og støtte fra andre, der er ikke nok enkle og forståelige ord om støtte og godkendelse i andre situationer. Det er svært at dele sådan smerte med en anden person, fordi det er din egen smerte, men sådan en dybde og omfang, som kun du selv kan vide. Hun vil skrige, ødelægge alt omkring, hvis bare det ikke gør så ondt. En person leder efter en vej ud af denne uudholdelige tilstand.

2. Gå ud til folk, selvom du ikke vil

I en sådan tilstand står en person over for en følelse af ikke kun akut psykisk smerte, men også akut ensomhed og derved bringer oplevelsesprocessen ind i en endnu mere akut fase.

Følelsen af misforståelse og mistillid i verden giver kun næring til denne tilstand, men her er det vigtigt at gøre en indsats for dig selv og stadig gå ud til mennesker. Dette skal gøres i det mindste for at følelsen af total ensomhed ikke sluger personen helt, for at komme ud af denne tilstand tilbage vil være lige så smertefuldt som at dykke ned i den.

Det er ekstremt vigtigt, at du i det mindste på et fysisk plan ikke er alene. Men overvæld ikke dig selv med overdreven kommunikation, selvom det sker på en velkendt måde. Pas på dig selv og dine ressourcer, du har virkelig brug for dem.

3. Dette er en ekstremt vanskelig, men ikke permanent tilstand

Naturen er så indrettet, at der er visse cyklusser i livet, og nu sker der en ekstremt vanskelig, men også forbigående fase med dig. Det vil ende, og med ny styrke og erfaring vil du være i stand til at trække vejret og komme videre.

Jeg vil rigtig gerne hjælpe folk

at reducere deres følelser af smerte og nogle gange endda hjælpeløshed,

men i øjeblikke som dette er det mest, jeg kan gøre, at være i nærheden

Men det er ikke kun ord, men et bevidst valg om at være tæt på mennesker, der oplever sådanne ulidelige smerter. Helt ærligt er dette et af de vanskeligste punkter i arbejdet med klienter, men det er de stærkeste og mest værdige steder, der ikke kan genskabes som et eksperiment, det er den reneste og uvurderlige oplevelse.