2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
Enten på grund af konstellationen af den flygtige Tvilling og luftelementet, eller på grund af de akkumulerede personlige kvaliteter, men jeg støtter let alle, der er kære og tæt på mig, alle med hvem jeg har en form for energisk, åndelig forbindelse.
Generelt handler denne artikel ikke om mig, men om den følelsesmæssige fattigdom og nærighed, som mennesker som mig står over for.
Når vi støtter og deltager i deres nærmeste, gør vi det. oprigtigt … Dette handler ikke om det behagelige personsyndrom. Hvis en sund moden person viser interesse, omsorg og respekt for sine kære, så bestemt ikke for at være behagelig og behagelig.
I en moden selvforsynende personlighed er empati ganske veludviklet, den præsenteres i form af evnen til bevidst, rettidig, miljømæssigt at empatisere og støtte deres slægtninge, venner og kærester. Hvorfor har vi ellers brug for venner, slægtninge, kære?! Hvordan kan vi opleve glæden ved at kommunikere med vores soulmate?
I neurofysiologien i 1990'erne understøttede hypotesen om perception-handling og udtrykket "spejlneuroner" forskningen fra italienske forskere.
Ifølge denne hypotese, hvis vi observerer en handling eller tilstand af en anden person, er de samme regioner spændte i vores hjerne, som om vi følte eller handlede os selv. Det vil sige, personen har ondt, og vi forstår, at vi ønsker at lindre hans lidelse.
Hvis du ser mere direkte ud, er empati følelsesmæssig lydhørhed, farvet af nuancerne i forskellige psyko-følelsesmæssige tilstande. Og der er et oplagt mønster en person, der har gennemgået globale livsforsøg, lidelser, og som formåede at bevare menneskelige meget åndelige principper i sig selv, er mere følsom og ikke tør for opfattelsen af mennesker, deres ambitioner og lidelser. Med eskalering af intern konflikt, et alt for sårbart ego (forfængelighed, arrogance, generelt - umoden konflikt) mister en person evnen til ikke kun at opleve dybe følelser, men også til at udtrykke følelser og støtte andre mennesker.
Og igen, tilbage til forskningsgrundlaget
Emnet for følelsesmæssig forarmelse er et komplekst emne. I de fleste kilder præsenteres problemet med alexithymi som en psykosomatisk lidelse forbundet med en persons manglende evne til mundtligt at udtrykke sine følelser, opdaget i 1973 af P. Syphneos, ikke som en sygdom og er ikke engang inkluderet i ICD10, men som en funktion i nervesystemet.
Generelt er en gunstig korrektion af denne tilstand med en kompetent tilgang ganske mulig.
Denne kontekst har imidlertid sine egne faldgruber. Mange mennesker, traumatiserede og opholdt sig "i komfortzonen", begyndte at misbruge begrebet "alexithymia" med henvisning til deres følelsesmæssige kulde. Hvilket selvfølgelig fører til komplikationer i interpersonelle relationer. Det var ikke tilfældigt, at jeg bragte en kendsgerning fra neurofysiologi om spejlneuroner. Faktum er, at empati slet ikke er en manifestation af "svaghed", "kalv ømhed", men det er netop vores protosprog, noget der hjalp os med at overleve selv under de mest vanskelige historiske forhold, føle sig betydningsfulde for denne verden, og også forstår en anden person.
Og hvis du ikke tager hensyn til udtrykket "alexithymia" udelukkende for at "forsvare" ved det, så i denne tilstand af følelsesmæssig kulde og endda ufølsomhed er den akkumulerede og undertrykte vrede skjult i årevis, forbuddet mod udtryk for følelser, traumatiske fornærmelser og ydmygelser, provokere en person bogstaveligt talt "ekskludere" følelser og følelser fra mit liv, blive til en "robot", til en "maske" og derved miste et menneskeligt ansigt.
Fravær og mangel på manifestation af følelser, afvisning af at "føle", kærlighed, glæde, sorg, gråd fører til alvorlig mental stress og forværring af en række sygdomme. Selvfølgelig er en tilstrækkelig og korrekt forståelse af, at en person er følelsesmæssigt levende, at han er i stand til at opleve forskellige følelser (glæde og sorg), i stand til at rette dem og være opmærksom, den vigtigste faktor for udviklingen af den følelsesmæssige sfære af en person.
At forstå og forstå, at en person kun "spiller" et "isbjerg" eller omvendt konstant nyder livet, fylder nyhedsfeed eller budbringere med optimistiske statuser og strålende fotos, er også nødvendig for at studere det psyko-følelsesmæssige billede af personligheden, da vi i begge tilfælde taler om alvorlige psykiske problemer hos en person og hans bevidste flugt fra virkeligheden.
Anbefalede:
Mødre Og Døtre, Eller Hvorfor Mor Ikke Altid Har Ret
I vores samfund er det ikke særlig sædvanligt at diskutere forholdet til moderen. Dette emne er tabu af forskellige psykologiske og sociale årsager. Vores verden er så indrettet, at billedet af moderen i dens sociale og kulturelle forståelse sjældent kritiseres.
Bliv Aldrig Sur! Eller Hvem Tog Din Ret Til Konflikt Væk
"Vær ikke bange for konflikten, det renser forholdet!" - sagde en nær person mig engang. Dette overraskede mig, for siden barndommen hørte jeg fra min mor og far: "Vær ikke vred, ellers kommer ingen sammen med dig!" Og jeg var meget bange ved tanken om at blive afvist af hele verden.
Øvelse: "Spil Ikke På Mine Nerver, Eller Hvordan Man Lærer At Modstå Mobning."
Hvordan man skal håndtere mennesker og i situationer, der bringer dig ud af balance, med andre ord irriterer de dig, og du er vred på dem. Jeg foreslår en effektiv øvelse, der giver dig mulighed for ikke at undgå sådanne mennesker og situationer, men at opfatte dem korrekt.
"Perfekt" Vs "Ret Godt"
At stræbe efter en "ideel" rating er: konstant at være i overspænding, ikke et forsøg på at gøre det bedre, men overspænding; konstant kæmpe med dig selv, med andre, med verden omkring dig; ikke opnå en tilstand af tilfredshed eller glæde ved resultatet;
Psykologers Krise, Eller "når Klienten Altid Har Ret"
Fra forfatteren: … Jeg læste lige en anden artikel om uagtsomhed hos nogle psykologer: "5 tegn på, at du skal ud af psykologens kontor." 1) Psykologen giver dig en vurdering (ikke at forveksle med diagnosen. Psykoterapeuten begynder med diagnosen) 2) Psykologen giver dig råd.
