Psykologiske årsager Til Overvægt

Video: Psykologiske årsager Til Overvægt

Video: Psykologiske årsager Til Overvægt
Video: Informationsmøde om maveknappen og maveballonen - Tina Egevang 2024, Marts
Psykologiske årsager Til Overvægt
Psykologiske årsager Til Overvægt
Anonim

Overvægt som følge af en intrapersonlig konflikt mellem "ønsker" og "behov". Hvis vi ofte bliver kritiseret, tvunget, mens vi devaluerer vores sande ønsker, lærer vi at skjule vores følelser og behov. Men du skal have glæde et eller andet sted! Så vanen med at nyde mad dannes.

Overvægt som et symptom på angst og depression. Bemærk: de fleste mennesker begynder at overspise præcist i situationer med stress, usikkerhed, uopfyldelse. Og så siger vi, at vi”griber” vores egne følelser. Faktisk har forskning vist, at disse følelser hovedsageligt er: tristhed, sorg, spænding, usikkerhed, mindreværdsfølelse og aggression.

Overvægt som en illustration af afhængighed. Madkult, konstant lyst til at tygge, portioner mad, meget mere end normalt. Ganske ofte er der en bestemt anden afhængighed bag madafhængighed. Og hvis problemet med overvægt f.eks. Elimineres, og afhængigheden ikke løses, vil det skifte i den anden retning - en person begynder at ryge, drikke, han kan have shopaholisme eller overdreven tørst efter seksuel underholdning.

Overvægt som en illustration af "fast ejendom" i mentale eller livsprocesser. Hvis intet har ændret sig i dit liv i årevis eller endda årtier, føler du, at du har holdt op med at bevæge dig i lang tid og står stille. I psykologien er der en opfattelse af, at udskudte ønsker, udskudte følelser, udsatte ord og handlinger kan fungere som overvægt.

Overvægt som en "sekundær fordel"

Overvægt giver ofte følgende sekundære fordele:

- Hjælper med at virke som en sød og nuttet bamse.

- Giver dig mulighed for at optage mere plads, plads.

- Tilføjer betydning, betydning til udseendet.

- Fungerer som en undskyldning for livssvigt.

- Giver dig mulighed for at fremkalde visse følelser fra andre.

- Undgå visse ubehagelige handlinger og begivenheder i livet.

Anbefalede: